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眼袋屬於眼部疾病的其中一種，其產生有諸多的因素。眼袋嚴重看上去讓人一副無精打采的樣子，而去眼袋的方法有很多，針對眼袋產生的原因有針對性的去眼袋方法，在選擇去眼袋方法前需瞭解清楚眼袋類型形成的原因。
一般眼袋產生的原因主要有：生活不規律、熬夜、睡眠不足；日常眼部保養不當、不正確的化妝方法；年齡越增長，眼部衰老情況越嚴重；遺傳因素等都是形成眼袋的因素。
那麼要如何快速消除眼袋呢？
食療：維生素E具有抗氧化的作用，能夠祛皺抗衰，使肌膚保持年輕活力，含維生素E的食物包括有芝麻、菠菜、杏仁、獼猴桃、胡蘿蔔、蛋黃、瘦肉、大豆等。這些食物對於眼球和眼部肌膚都有著很好的滋養作用。多吃富含維生素A、B的食物，膠體、優質蛋白等可以給眼部肌膚新陳代謝提供必要的營養物質，如土豆、豆制類、動物肝臟等。
眼部保養：眼袋的產生同時也是說明眼部周圍肌膚處於缺水狀態，眼霜和眼膜根據內含成分的不同，也會具備不同的功效，年輕的肌膚可以用補水型眼霜眼膜，稍大一點的皮膚可以用滋潤型眼霜眼膜，再大一點的皮膚可以用抗衰祛皺型的眼霜眼膜。使用營養類及補水作用眼霜可以有效減緩眼袋的問題。
眼部按摩：眼袋的產生是在警示人們眼周肌膚鬆弛、肌膚的新陳代謝出現問題了，按摩能夠幫助促進眼部皮膚的血液循環，加快眼部皮膚的新陳代謝，令皮膚變得更加精緻有活力，如果眼袋不是很嚴重的話，定期按摩眼部，就能很好的去除眼袋。
手術去眼袋：眼袋主要分為真性和假性。真性眼袋一旦形成，通過化妝品或者是日常生活的一些護理，是根本去除不了的，只有通過醫美手段才能徹底解決。主要的方法有外切法去眼袋、內切法去眼袋及熱效溶脂去眼袋等方法。在選擇方法時一定要根據自身的實際情況來定，選擇合適的方法是快速去除眼袋的關鍵！
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整形醫生李應
要去除眼袋之前，應該瞭解清楚的是眼袋是怎麼形成，才能針對性的進行消除！眼袋是怎麼形成的？簡單來說：
生活上：隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。
如何消除眼袋呢？從我們的日常生活中出發的話，可以進行一些去眼袋小方法進行改善：
去眼袋的小方法二 ：小黃瓜
黃瓜是非常好用的天然美容產品，具備很好的美容功效。將黃瓜冰凍與冰箱15分鐘左右，取出後洗淨切成薄片敷於眼袋處，薄片有利於眼周肌膚充分吸收水分，幫助改善眼袋問題。
將馬蹄蓮和藕清洗乾淨，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。然後將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘後用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
取5朵菊花放入杯中，加入沸水製成菊花茶。待菊花茶冷後，取兩塊化妝棉浸泡在茶水中，將蘸取滿茶水的化妝棉稍稍擰乾一下，以防茶水過多，溢出來。然後敷在眼皮上，靜敷10分鐘，可快速消除浮腫。
睡前半小時不要喝水，兩小時內儘量少喝水。晚餐要清淡，不要食用口味重的食物，以免造成口乾，需要大量喝水。如喝了水就把枕頭墊高一點，可防止眼部浮腫。
如針對眼袋問題嚴重者，以上小方法不能夠對眼袋問題有所改善，可通過醫美方式進行去除，常見的醫美去眼袋技術主要有：微創去眼袋、內外切去眼袋法、熱銷溶脂去眼袋、激光去眼袋、超聲波去眼袋等等。
也有很多人會問，哪一種去眼袋方法是最好的，最高效的，這個說法是因人而異的，不同人的眼袋問題是不一的，眼袋類型、形成原因以及年齡層次都有所不同，自然在選擇去眼袋方法上就會有所不同，如年輕患者選擇微創去眼袋方法居多，因為年輕群體有眼袋只是單純的去除眼袋即可，並沒有伴隨皮膚鬆弛的問題，則優先選擇微創類去眼袋法；如伴有皮膚鬆弛的中老年人，則選擇外切法去眼袋居多，因為外切法去眼袋在去除眼袋的同時，可以切除多餘的鬆弛皮膚，進行皮膚拉緊；如伴有淚溝者，則選擇眶隔脂肪轉移術居多，將眼袋多餘的脂肪量切除並轉移至淚溝處，對淚溝起到填充作用！
美眼網
我也有眼袋，只是不怎麼明顯，我用過熱鹽水敷眼袋，聽說土豆切薄片能治眼，但此方法我沒用過。另外大寶眼袋霜我常用，上霜後輕輕用雙手小2指將眼袋向倆側上提，必須早晚堅持，有一定效果。
星蓉1
首先很高興回答你的問題，回到問題上面來，怎麼快速的消除眼袋？首先我們要來了解一下眼袋的形成原因和狀態，首先眼袋是眼瞼部分的皮膚鬆弛水腫導致的眼袋，大部分由不正確用眼，化妝刺激，熬夜等造成的。
最後我建議大家早睡早起，避免熬夜，休息眼部卸妝，注意用眼過度就可以從根源緩解眼袋了！
whoamI193484406
如果眼袋只是睡眠不足這些外在因素引起的，建議別熬夜，保持睡眠充足，生活作息規律，還可以敷眼膜，塗眼霜，以達到祛眼袋的目的。
像我的眼袋就很明顯，遺傳性的，笑起來眼下有一大坨脂肪，這樣嚴重的只能通過醫美解決了。
