众所周知，肝脏是人体重要的一大器官，如果肝脏出现任何问题，肝脏功能下降，尤其是身体的排毒系统会受到损害，从而引发许多疾病。所以及时调理肝脏很有必要。肝不好的人多吃这3种水果，能帮助排出肝脏毒素，增强肝功能。
葡萄不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效，而且可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。
西红柿中的果糖、葡萄糖及维生素等，对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃西红柿，能起保肝护心之作用。
（图片来自网络）
山楂是最好的养肝去脂食品。它含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，排出肝脏毒素。在一定程度上减轻动脉硬化，增强肝功能。
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