用户61407135
据统计，人的一生三分之一将在床上度过，那么床及卧室的安全健康是至关重要的，那么床头边什么东西越多致癌风险越大呢？
1床！尤其是软装很多的床。床如果是实木的话只含有微量甲醛，但是劣质的床使用很多胶水、油漆，会持续散发甲醛、苯、tvoc，这些对呼吸道、皮肤、血液都有影响，严重可以诱发血癌。如果家里的床闻着有刺鼻气味，睡后咽喉不适、眼睛干涩、呼吸不畅，建议做个甲醛检测，有的床甲醛超标10倍之多！
2床垫！有时候选错了床垫，晚上相当于慢性自杀。劣质床垫的填充物都是尿醛树脂泡膜物，是释放甲醛的隐形杀手。有的人说选择棕榈床垫应该不会有这个问题，但是现在很多的不法商家为了增强棕片硬度，会参杂大量工业用胶。
3烟灰缸！很多人会说床头放个烟灰缸有问题吗！确实烟灰缸没问题，但是放了肯定会在床头吸烟。睡前一根烟，赛过活神仙。但是卧室晚上通风不佳，室内抽烟相当于一个晚上循环吸二手烟，对自己和家人的呼吸系统都不好，二手烟也被证明是肺癌的高危因素！
来自星星的萌医生
现代人的生活条件发生了很大的变化，各种产品不断出现，给人们的生活带来了很多的方便，床头边上什么东西越多致癌风险越大呢?
第一种、香水香水中的化合物较多，香水中可能含有一种叫邻苯二甲酸二乙酯的物质，有可能有致癌的作用。另外，如果长时间在床头闻嗅其味，还会下降睡眠质量。
第二种、纤维织物主要是指弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜，尼龙聚酯类等合成纤维织物经人体加温后，可释放出微量的塑料单体，以及衣服在加工时加入的松软剂、气溶胶及抗静电剂等都对人体有潜在的危害。
第三种、电器用品最常见就是手机了，如果长期睡在高磁场的地方，影响是比较大的。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。另外手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累也可能导致不良后果。
第四种、闹钟闹钟放床头在正常不过，方便早上起床关闹钟。但实际上经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，引起睡眠下降，甚至会出现高血压等问题。建议放在离人2米远的地方，下床找闹钟其实也是个清醒的过程。
以上这些东西都不适合放在床头，就算是不会致癌，对身体健康也没有好处，希望大家都能多多注意。
医联媒体
家庭是温暖的港湾，床是卧室里最不可缺少的家具，无论多么奢华家庭，也无论多么贫瘠的家庭，都得有一张床，人一生有将近1/3的时间是躺在床上度过的。床头甚至包括卧室，应该安全温馨，最起码不应有导致人生病的物质，尤其不应该有导致人患癌的物质存在。那么，床头或者卧床什么东西越多致癌风险就越大呢？
过去，人们喜欢躺在床头翻翻报纸，现在只有老年人仍会保持这种习惯。但是，偶尔看看也还好。建议床头不要搁一些废旧报纸。报纸的油墨中含有一种多氯联苯的致癌物，同时含有少量的铅、汞、铬等重金属元素，均有一定的致癌性。
除上述两点之外，卧床和床头最好不要吸烟，现在比较少见了，过去有很多人喜欢躺在床头抽烟，床头柜上还有一个大大的烟灰缸，烟草致癌举世公认。
一些有小孩的家庭，床上、床头会搁置很多孩子玩具或者文具用品，比如做作业时经常会使用一些修正液，儿童玩具、儿童涂改液、带有香味的文具、以及一些塑料、橡胶儿童玩具均含有不同程度的苯和甲醛，这些东东长时间接触也会有致癌风险。
还有夏天，夏日炎炎，蚊虫叮咬，卧室不得不搁置一些杀灭蚊虫的东西，如点燃蚊香，或者点亮蚊香液，还有卧室里面带有衣柜，为防止衣物被虫蛀，有人喜欢放一些樟脑丸、卫生球，这些东西含有萘或者二氯苯等致癌物，对人体也有伤害。
当下社会，除手机外，手提电脑、微电视、PAD、笔记本、无线鼠标、无线手机、无线高功率路由器、等等带有微辐射的电子产品，甚至电风扇等都对人体有不利因素。尤其是一些城市蚁族，住房空间狭小，住所除一张床外，剩余空间有限，但搁置各种各样的生活用品，什么微波炉，加湿器，电视，电扇，电脑，电器过于集中，人体会暴露在超剂量辐射的危险中。致癌风险也会增大。唯一的办法就是不用时一定要关闭电源，尽量不要在睡觉时充电。
肿瘤何大夫
仅从致癌的角度而言，和电有关系的东西就没有一种是确凿无疑致癌风险的，问题中提到的所谓低频辐射致癌，只是庸人自扰罢了。但床头边上至少有两种东西是高度致癌的，它们就是烟和酒！以下简单的谈谈烟草。
烟草
我国是烟草大国，吸烟人数已经高达3.16亿，所有捕风捉影的致癌因素都可以搞得朋友圈一惊一乍的传播，但唯独在科学上证据确凿，危害巨大（不仅仅致癌）的香烟，却很少有人提及，至少宣传香烟致癌和其他危害的文章是很难被传播的，这岂不是咄咄怪事，不得不让人怀疑人们对健康的追求其实纯属叶公好龙。对于真正危害的健康的生活中最常见因素，视而不见，掩耳盗铃。除了癌症之外，烟草和许多疾病关系密切。
2016年，发表在《美国医学协会》上的一篇论文，公布了那些娱乐性长期吸烟者（比如一天一只这种）的健康风险，这类人的早逝风险是从不吸烟者的两倍。研究者说，这些发现“进一步证实，接触烟草烟雾不存在无风险水平。”既是没有安全剂量一说，虽然如今有句话很流行，脱离开剂量谈毒性就是耍流氓。但这世上的确有许多东西不存在安全剂量，比如香烟烟雾。
按世界卫生组织公布的统计数据，我国每年因烟草死亡约100万人，其中10万人死于二手烟的接触，而不幸的是每周大约75%的成年人都无可逃避的会接触到环境中的二手烟。除癌症和传染病之外，烟草是引发心脏病＼肺病和呼吸道疾病的主要危险因素。长期吸烟的烟民中有一半人最终死于因烟草诱发的疾病，再次说明一下，不仅仅是癌症。而对烟草致癌的最常见误解则是似乎烟草只会导致肺癌，这个认知大错特错，除了肺癌之外，烟草还导致口腔癌＼喉癌＼食道癌＼肝癌和胰腺癌以及肾癌＼膀胱癌和宫颈癌，都发现与烟草中的致癌物的密切相关。当然，条条道路通罗马，除了烟草之外，还有别的致癌危险因素，但毫无疑问烟草和酒精，是大多数人最容易接触到最强致癌物。但如今我们可以大致统计和估算患癌比例，比如男性中的肺癌80%是因为吸烟引起的，女性中则大约是50%。而肺癌是如今最凶险的癌症之一，五年生存率很低。
而任何时间戒烟都不晚，关键是立即马上行动起来。
戒烟后身体的变化![]()
这里有张简单的列表。
戒烟8小时：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。
戒烟24小时：体内残留的一氧化碳消失殆尽，肺部开始清除粘液和其他令人讨厌的吸烟残留物。
戒烟48小时：尼古丁全部消除，你会感觉你的味觉和嗅觉开始得到改善。
戒烟72小时：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。
戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10百分号。
戒烟1年后：生殖能力增加了1/3。（最好的壮阳法就是戒烟）
戒烟5年后：患心脏病的风险下降到了吸烟前的一半，而患中风的危险与不吸烟者相当。
戒烟10年后：患肺癌的几率和正常人相当，大约十万分之一
戒烟15年后：患心脏病的危险与从不吸烟的人相同。
如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和不吸烟的正常人一样
三思逍遥
被无视的身旁低频辐射可致癌
你的床头摆放声响便利听音乐?你的床头离电源开关很近，便利开关灯?
你的床头左近插座插满了各式插头?你的床头离电视、电扇很近?假如你的答复是“是”，那末当心，您可以正表露在致癌风险当中。
人体这个生物电零碎，糊口在云云情况中，会怎样?
WHO 国际癌症研讨机构及WHO专题任务组经评价以为，极低频( 0Hz-100kHz )磁场与儿童白血病及脑癌有关，当工频( 5060Hz )磁场表露强度超越0.3μT或0.4μT时儿童白血病的抱病风险添加2倍。
天下卫生组织现已把“极低频电磁场”与苯烯、电焊烟雾一同归为一类致癌物。
所谓的低频辐射，指的就是发射出频次低于300赫兹的家电装备及配电零碎(如墙壁内的配电线等)，而户外滥觞则为住家左近的电力设备，如变电所、高压输电线、配电线等。
普通说来，电焊工人、变电所任务者、影片放映技师、影印任务者、裁缝师等，都是表露在低频辐射之下的高危人群。
低频辐射躲藏家电中
普通来说，每种家电都有产物国标规定的牢固任务频次(简称“工频”，产物仿单中会标明)。
依照家电任务频次的巨细，可分为超低频家电。
比方电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风、空调、电饭煲、电磁炉、搅拌器、电热毯、日光灯、电冰箱等。
中频家电，如电脑、电视机等;
和微波频段的家电，包罗手机和微波炉。在相反的任务强度下，家电任务频次越高，对人体的辐射感化越分明。
怎样添加电磁辐射带来的影响?
1、家电不要扎堆放
家电扎堆任务时，辐射会变大，倡议不要同时运用;
可在电脑边放瓶净水，水是吸取电磁波的最好介质;
不用的电器，一定要打开电源，由于通电的电器还是能发作少量电磁辐射;
长时间看电脑、电视后，应实时洗脸洗手
2、坚持平安间隔
对各类电器的运用，应坚持一定的平安间隔。
如眼睛离电视荧光屏的间隔，普通为荧光屏宽度的5倍摆布。
微波炉在开启以后要分开至多一米远，妊妇和小孩应只管阔别微波炉。
电动剃须刀、电吹风这些与人体打仗较为严密、又会常常运用的小家电，每次运用工夫越短越好，开启和封闭电源时只管离身材远一些，最好将电吹风与头部坚持垂直，不然工夫长了，很容易感应头昏脑涨。
空调、加湿器在运用中要阔别身材，尝试标明，与吸尘器坚持70厘米以上、加湿器为1米以上的间隔，辐射量最小。
电热毯贴身用得工夫长了，会惹起身材疲惫有力、四肢酸痛等病症，妊妇和孩子特别不适合，最好预热后将电源断开再入眠。
电熨斗最好把温度一次加热到位，用一会再继续加热，万万别一边加热一边烫衣服。
3、少买直板手机
当人们运用手机时，手时机向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸取，这些电波就是手机辐射，由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和发话器部。
以是在买手机时，不要买天线离头部最近的直板机。
罕用手机“煲德律风粥”，预备长工夫通话时，应改用牢固德律风或运用耳机。
手机号码曾经拨出而还没有接通时辐射量最大，是待机时的3倍摆布，此时应让手机阔别头部。
戴金属眼镜框架会分明招致电磁场加强，以是戴这类眼镜的人最好用耳机。
跟着高科技时期的开展，形形色色的电子产物接踵而来，让我们目不暇接。这些高科技产物给我们带来便利之余，同时也带给我们很大的损伤。
糊口中，我们每天和差别的电子装备打交道，如：手机、电脑、冰箱、空调、微波炉、电热毯等。
这些都在有形中放射出差别水平的辐射，而迷信标明这些装备释放出的电磁辐射风险了我们的安康。
那末，辐射对人体有甚么风险呢?
风险一：可招致儿童智力完整
据最新查询拜访显现，我国每一年出生的2000万儿童中，有35万为缺点儿，此中25万为 智力完整，有专家以为电磁辐射也是影响要素之一。
风险二：它极可以是形成儿童患白血病的缘由之一
医学研讨证实，临时处于高电磁辐射的情况中，会使血液、 淋巴液和细胞原生质发作改动。
风险三：可以引发癌症并减速人体的癌细胞增殖
家中电磁辐射净化会影响人体的循环零碎、免疫、生殖和代谢功用 ，严重的还会引发癌症，并会减速人体的癌细胞增殖。
风险四：毁坏人体原有的生物电流和生物磁场
高剂量的电磁辐射还会影响及毁坏人体原有的生物电流和生物磁场，令人体内原有的电磁场发作非常。
但是，很多人对安康的立场也很漠然，以至说无视了。常听人侃侃说道：“有安康的身材，才有赢利的本钱。”可见安康是何等不容无视。
以是，为了我们的安康着想，我们该当采纳防护办法来添加电磁辐射对我们的损伤。
辐射对妊妇的影响很大，不单单影响到妊妇本身的安康，并且对胎儿的性命平安也组成要挟。
常常遭到辐射影响的妊妇，胎儿有可以会呈现发育畸形或许流产的景象。
别的，常常遭到辐射的妊妇，人体的循环零碎、免疫、生殖和代谢功用城市比较差，以至引发癌症。别的，还会影响到妊妇的心血管零碎，招致妊妇常常呈现心悸失眠、免疫力低上等病症。
怎样防辐射?
1.准确运用电器
运用电器办法也有考究，在电器放射电磁波最强的时分，只管阔别电器。
2.不要长时间处于电脑面前
电脑面前的辐射很大，以是，妊妇只管不要长时间处于电脑面前。
并且，平常可以在家里种一些防辐射的花卉或许本人穿上防辐射衣物，有一定的防辐射感化。
3.电器不运用要关机
家里的电器不运用的情况下要关机，处于待机形态下辐射感化是仍然存在的，并且还会浪费电。
4.勤洗手洗脸
运用电器后，特别是电脑，要勤洗手洗脸，可以把电脑静电穿射的尘埃给清洗掉，包管皮肤的干净安康。
清君独家精品
床头有一物，越活越短命，还破财！
人的睡眠时间占据生命中的30%，好的睡眠有助养生，但要是睡眠前忽略一些细小细节，不仅对健康不利，还会短命破财！
1、罩不脱就睡觉
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。因为调查发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
2、睡觉还带着手机
有些人喜欢在床上玩手机，玩到困了就顺便把手机放在自己枕头旁边。对此，美国专家詹姆斯·库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
3、睡着之后表不离手
手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
4、不卸妆就睡觉
有些女性睡前懒得卸妆，结果造成汗液分泌障碍，防癌细胞呼吸，长期如此还会诱发粉刺。所以，睡前要及时彻底的清洁皮肤。
5、头发未干就睡觉
有晚上睡觉前洗头习惯的人，但头发还没干就直接就上床睡觉，睡到半夜会感到头皮局部有麻木感，伴有绵绵隐痛。第二天起床还会出现头晕头痛恶心的情况。长期下去还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。
逆倒尘光
床头电器摆放不当极易致癌我们所知，手机辐射会危害人体健康，还有哪些低频辐射会影响人体健康呢?
你的床头附近插座插满了各式插头?你的床头离电视、风扇很近?如果你的回答是“是”，那么小心，您可能正暴露在致癌风险之中。
爆笑不间断
致癌物，顾名思义，就是能诱发人患癌的物质。
广义的致癌物，应称作致癌因素，包括任何能增加人类患癌风险的化学的、物理的、生物的物质，以及生活、工作方式等。
解读致癌物分类：
第 1 类致癌物，是「明确」有致癌作用的物质。
烟草 属于 1 类致癌物
北京市在 2015 年 6 月 1 日开始实施所谓「史上最严厉」的禁烟条例。
归纳起来，就是任何「带顶儿」「带盖儿」的公共场所禁止吸烟，全面禁止各种形式的烟草广告。
长期吸烟不仅会增加肺癌的风险，还会增加膀胱癌、胰腺癌、白血病等等的风险
第 2B 类致癌物，是「可能性较低」致癌的物质。
2B 类致癌物不必太紧张
对于 2B 类致癌物，国家尚不需要出台公共卫生政策，个人防护也是非强制的。
2B 类致癌物的典型代表，就是非电离辐射，常见的就是手机、电脑、WIFI 设备等发射出来的射频电磁场。
目前没有足够的证据证实非电离辐射有致癌作用，所以没有国家通过公共政策，声称非电离辐射会影响健康，而限制其使用。
但一些权威机构还是给出了一些个人降低手机电磁辐射暴露的建议，包括减少使用时间、使用免提装置接打电话等。
要注意这些只是建议性的意见，非强制性。
第 3 类致癌物，是「尚不能分类」的致癌物。
所谓「尚不能分类」的致癌物，有两种类型：
动物实验、人群研究的致癌证据都不充分；
动物实验证据充分，但人群研究则明确无致癌作用。
常见的有咖啡因、二甲苯、糖精、安定、静电磁场、有机铅化合物等等。
第 4 类致癌物，就是对人体「可能没有」致癌性的物质。
相关研究中没有充足证据证明其具有致癌性。
目前 IARC 公布的资料中只有「己内酰胺」一种。
（己内酰胺绝大部分用于生产聚己内酰胺，后者约90%用于生产合成纤维，即卡普隆，10%用做塑料，用于制造齿轮、轴承、管材、医疗器械及电气、绝缘材料等。也用于涂料、塑料剂及少量地用于合成赖氨酸等。）
需要注意的是：
1、不管是哪一类的致癌物，致癌强度与这种致癌物的分类无关；
2、致癌物的分类只是告诉我们致癌物证据等级的高低；
3、致癌强度与致癌物本身特性、致癌物的暴露水平（剂量）有关。
喝过几次酒、吸几次烟并不意味你就会患上癌症。但是，长时间、大量饮酒吸烟，患癌风险则会显著提高。
预防癌症的 9 个建议：
国际权威机构提供了以下建议，简单 9 条，可以让我们远离部分癌症：
- 不吸烟，并且远离「二手烟」和其他烟草制品；
- 不饮酒，或减少酒类及酒精饮料的摄入；
- 坚持锻炼，每天规律的运动，将体重保持在健康范围；
- 健康饮食，多吃全谷类、豆类、蔬菜及水果，限制高热量食物（高糖、高脂食物），少吃或不吃加工过的肉类（如腌制肉、肉肠、肉罐头等），限制红肉及高盐食物；
- 不要晒太阳太久，减少紫外线直接照射皮肤的时间并采取防晒措施，可以预防皮肤癌；
- 母乳喂养，可降低女性患乳腺癌的风险；
- 接种疫苗，例如接种乙肝疫苗可以预防原发性肝癌，接种人乳头状瘤病毒（HPV）疫苗可以预防宫颈癌；
- 关心自己和家族亲戚的身体状况，了解自己的患癌风险；
- 定期体检，进行合理的癌症筛查。
湿姐来啦
睡觉前，床头不能放那些东西？
床边放靠枕的时候会增加枕头的高度，睡觉时枕头的高度在10厘米最适合。如果过高，会给脊椎和睡眠质量造成影响。而且容易藏匿一些灰尘、细菌或螨虫之类，睡觉时会不小心吸入，对肺部有害。
牟伐辰
让我们回到防控癌症的正确姿势
-回答床头放什么不会患癌
把床头上的物品和癌症联系起来，真的是感觉很搞笑的话题。
但是考虑到各种专家的各种建议，已经用莫衷一是、众说纷纭难以形容，吃瓜群众已经无所适从、不知所以，所以有必要做个回答。
首先，除非放置下列物品，放置任何东西在床头和癌症没有关系。
它们是：
1,具有挥发性的致癌化学品，如甲醛等。
2,具有放射性的金属，如医疗用的钴60,造核武器用的钚、铀235等。
谁家会专门放这些在床头？除非想谋杀或者自杀。
除此之外，一切上市销售的电子产品，一切日常生活用品，只要你喜欢，放在床头就是了！所谓的电磁辐射致癌、卧室放花致癌、都是杞人忧天的一类说辞。
放射性以x,α,β、γ射线直接杀死细胞，和电磁辐射根本是两回事。
微波炉、手机、电视等家电辐射永远没有致癌的力量，大家尽管放心好了！
那么，防控癌症的正确姿势，到底是什么呢？
就生活方式致癌来说，只有两条可以构成致癌因素
第一，好生闷气，斤斤计较，无端忧虑的负面情绪主导性格。
第二，长期的暴饮暴食，每次都吃喝到撑满胃口。
这两种生活习惯的人，都有一个结果，就是体内处于不停歇的应激状态，产生大量自由基，自由基伤害体细胞是一切致癌因素致癌的根本机理。
长期的忧郁，长期的胃肠超负荷工作，必定癌变。
除此之外，偶尔的吸入雾霾，偶尔的甲醛暴露，偶尔的一切致癌因素接触，都不会导致癌变。更别说吃烧烤，油炸食品。那些基本和癌症没有任何关系！
养成快乐性格，减少食物摄入，每餐七八分饱，再避开职业性致癌物暴露，任何人想得癌症都困难！
至于床头，那是足够给我们浪漫、惬意、舒适之地，只要你喜欢，放什么生活用品都行。
回答如上！
