前陣子，小S安利了她的瘦臉方法，對著鏡頭毫無保留的教大家如何瘦雙下巴，到底管不管用還得親自體驗呦。O姐全程的關注點，都在她的膚色…..怎麼那麼白皙！透亮！
對於我們來說素顏肌=底妝輕薄（遮瑕要到位），而小S的素顏肌=肌膚白皙通透，由內而外散發出自然光澤感。
除了臉部，小S的全身也都是白皙透亮的。有人說她天生就是白皮，天生就自帶曬不黑的基因。O姐在這裡要解釋下：確實有天生就是白皮的人，但她們也會曬黑。還有靠後天保養美白，而變白的人，就像小S一樣。
翻了大小S小時候的照片，發現以前的她們皮膚並不白呀~
但後續的她們，已經成為美白屆的典範。
所以說靠後天的保養，白成一道光也是有可能的。首先是食補：
1.每天早上一杯水，白天多喝水
早起空腹喝一杯水，有助於腸道消化。白天也要多飲用水，能加速血液循環、新陳代謝。
2.多補氣血
女生一定要多補氣血，否則臉部膚色蠟黃無光澤。就算皮膚白了，也是慘白的狀態。有一句古話說的好：日食三棗，長生不老。每天3個左右的紅棗，也可以喝銀耳薏米百合紅棗羹，養陰潤肺，美膚養顏抗衰老。
3.蔬菜、肉類、蛋白質不能少
一日三餐的營養均衡要搭配好，尤其是午餐，是一天最重要的階段。
經常運動
加快新陳代謝，有助於美白產品的吸收
經常去健身房鍛鍊的小S，最常做的運動就是跳桑巴舞和無氧運動。加快新陳代謝的同時，還能讓身體更緊緻、有線條感。夏天到了，小仙女們，快去健身房揮灑汗水吧。
要說到美白屆的典範，不得不提去趟非洲都曬不黑的江疏影。去年參加完《花少》的拍攝，從非洲回來的江疏影，經歷了風吹雨曬，膚色依舊很白皙。
這時候肯定有疑問了，難道她去了趟假的非洲麼？為什麼我們日常在室外，就算塗防曬霜也會被曬黑？因為你沒定時補塗防曬霜，沒有穿防曬衣、打防曬傘、戴帽子、戴墨鏡。你們看江疏影，在室外錄製節目時，全程都是：長袖、墨鏡。
可我們日常在室外的時間可能只有2-3小時，要怎麼全副武裝呢？
1.防曬傘
帶有防曬功效的防曬傘，現在市面上有很多，大家自行挑選啦~
2.防曬袖套
大多數防曬袖套，除了有防曬功能，還能降低溫度，有冰爽的觸感。
江疏影除了有全副武裝的美白方法，她平時也很注重
護膚保養：
比如日常的清潔，回到家第一件事就是清潔：卸妝—洗臉，還有每月塗抹有清潔功效的面膜。
清潔做到位後，當然也少不了美白護膚品的神助攻：
Olay水感透白光塑精華露
升級後的光感小白瓶，4周後即可見證肌膚白裡透光的變化。滋潤肌膚直達肌底，讓皮膚更水潤有光澤。不僅表面祛黑，加快角質層剝脫代謝，抑制角質細胞信號釋放，同時抑制黑色素的生成，從根本上減少黑色素的生成。就算熬夜加班臉部暗黃，也能變成水嫩白皙的小仙女。
安吉希可兒生命知煥嫵痕耀眼霜
含有酵母精華配方和專利成分鑽石烯，改善熟齡肌膚的細紋、鬆弛、暗沉、斑點等問題，還可有效降低黑色素生成，有效促進眼部血液循環，減淡黑眼圈、浮腫，讓你在家也能享受SPA級的專業護理。緊緻+撫紋+提拉，三合一的功效，緊緻眼周肌膚，由內而外向上提拉鬆弛的眼部肌膚，令雙眸更緊緻神采。
Fresh紅茶緊緻盈透精華液
紅茶緊緻修護精華露是一款多方位御齡精華，經證實能平滑細紋與皺紋，締造更為緊緻透亮的肌膚。極易吸收的滋潤精華蘊藏如肌膚塑身衣般的功效，締造臻致細膩、輪廓分明的緊緻美肌。
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