前阵子，小S安利了她的瘦脸方法，对着镜头毫无保留的教大家如何瘦双下巴，到底管不管用还得亲自体验呦。O姐全程的关注点，都在她的肤色…..怎么那么白皙！透亮！
对于我们来说素颜肌=底妆轻薄（遮瑕要到位），而小S的素颜肌=肌肤白皙通透，由内而外散发出自然光泽感。
除了脸部，小S的全身也都是白皙透亮的。有人说她天生就是白皮，天生就自带晒不黑的基因。O姐在这里要解释下：确实有天生就是白皮的人，但她们也会晒黑。还有靠后天保养美白，而变白的人，就像小S一样。
翻了大小S小时候的照片，发现以前的她们皮肤并不白呀~
但后续的她们，已经成为美白届的典范。
所以说靠后天的保养，白成一道光也是有可能的。首先是食补：
1.每天早上一杯水，白天多喝水
早起空腹喝一杯水，有助于肠道消化。白天也要多饮用水，能加速血液循环、新陈代谢。
2.多补气血
女生一定要多补气血，否则脸部肤色蜡黄无光泽。就算皮肤白了，也是惨白的状态。有一句古话说的好：日食三枣，长生不老。每天3个左右的红枣，也可以喝银耳薏米百合红枣羹，养阴润肺，美肤养颜抗衰老。
3.蔬菜、肉类、蛋白质不能少
一日三餐的营养均衡要搭配好，尤其是午餐，是一天最重要的阶段。
经常运动
加快新陈代谢，有助于美白产品的吸收
经常去健身房锻炼的小S，最常做的运动就是跳桑巴舞和无氧运动。加快新陈代谢的同时，还能让身体更紧致、有线条感。夏天到了，小仙女们，快去健身房挥洒汗水吧。
要说到美白届的典范，不得不提去趟非洲都晒不黑的江疏影。去年参加完《花少》的拍摄，从非洲回来的江疏影，经历了风吹雨晒，肤色依旧很白皙。
这时候肯定有疑问了，难道她去了趟假的非洲么？为什么我们日常在室外，就算涂防晒霜也会被晒黑？因为你没定时补涂防晒霜，没有穿防晒衣、打防晒伞、戴帽子、戴墨镜。你们看江疏影，在室外录制节目时，全程都是：长袖、墨镜。
可我们日常在室外的时间可能只有2-3小时，要怎么全副武装呢？
1.防晒伞
带有防晒功效的防晒伞，现在市面上有很多，大家自行挑选啦~
2.防晒袖套
大多数防晒袖套，除了有防晒功能，还能降低温度，有冰爽的触感。
江疏影除了有全副武装的美白方法，她平时也很注重
护肤保养：
比如日常的清洁，回到家第一件事就是清洁：卸妆—洗脸，还有每月涂抹有清洁功效的面膜。
清洁做到位后，当然也少不了美白护肤品的神助攻：
Olay水感透白光塑精华露
升级后的光感小白瓶，4周后即可见证肌肤白里透光的变化。滋润肌肤直达肌底，让皮肤更水润有光泽。不仅表面祛黑，加快角质层剥脱代谢，抑制角质细胞信号释放，同时抑制黑色素的生成，从根本上减少黑色素的生成。就算熬夜加班脸部暗黄，也能变成水嫩白皙的小仙女。
安吉希可儿生命知焕妩痕耀眼霜
含有酵母精华配方和专利成分钻石烯，改善熟龄肌肤的细纹、松弛、暗沉、斑点等问题，还可有效降低黑色素生成，有效促进眼部血液循环，减淡黑眼圈、浮肿，让你在家也能享受SPA级的专业护理。紧致+抚纹+提拉，三合一的功效，紧致眼周肌肤，由内而外向上提拉松弛的眼部肌肤，令双眸更紧致神采。
Fresh红茶紧致盈透精华液
红茶紧致修护精华露是一款多方位御龄精华，经证实能平滑细纹与皱纹，缔造更为紧致透亮的肌肤。极易吸收的滋润精华蕴藏如肌肤塑身衣般的功效，缔造臻致细腻、轮廓分明的紧致美肌。
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