凌风凌云27741512
我之前就是油皮痘痘肌，黑头就非常严重，因为痘痘下去后，即使不留下痘印也会留下深深的黑头。
而最难过的就是，黑头会导致毛孔堵塞，从而进一步的促进我脸上的痘痘生长，周而复始就很烦，脸上的皮肤一天比一天差，曾今我也是不知道该怎么办才好。
后来也是慢慢的摸索出来，在长痘痘的时候，是不能去清理黑头的，因为那样会让痘痘发炎，从而在毛孔中积累更多的脏东西，只会让之后即将面对的黑头更加粗大。
所以我在长痘痘的时候，都会采取用温和的化妆水水敷的方法，而不是用清洁面膜更深层的刺激皮肤，这一先后顺序一定要弄清楚了。
那么现在问题来了，对于单纯的黑头要怎么去除呢？我用过很多鼻头贴和清洁面膜，其实都没有太大的用处，只会让自己的鼻头的角质层变薄，让自己的皮肤更加容易长痘痘。
所以我现在都是用foreo的洗脸仪，每周清洗1-2次，让毛孔不要再继续接受新的脏东西，也不要使用得过于平凡，因为角质也是保护我们皮肤的重要东西。我买的小小的，300块钱，一点都不贵
然后，大概10天左右，用已经用酒精消毒过的粉刺针，把鼻头上，额头上的黑头，轻轻的推出来，其实是不可能一次性到位的把所有黑头都清理清理干净的，需要很多次，才能让自己的黑头慢慢好转。
清完黑头之后，我会用悦木之源的蘑菇水敷脸，对。是整张脸，并不是只有鼻头，让整张脸的皮肤都得到镇静，不然清理过黑头的地方，真的会引发附近的皮肤发痘痘。
长此以往，我现在鼻头上的黑头已经清理得差不多了，痘痘也长得少了。
最后，我个人并不建议使用很强力的那种缩小毛孔产品，如果一定要缩小毛孔，fresh的红茶面膜是我觉得最好的选择了，能够在夜晚摸摸的缩小毛孔，就不要选择更加刺激的清洁面膜啦！
想美
黑头这玩意儿
美美相信是很多北鼻都有的烦恼吧？
明明白嫩嫩的一张脸
却要遭受一颗一颗小黑点的伤害
那黑头都是怎么来的呢？
我们又该怎么去除这恼人
又糟心玩意儿呢？
这就是美美今天要和北鼻们说的啦！
鼻头反射部位胃
黑头问题严重的，主要原因是清洁。
但是，如果你发现身边朋友皮肤特别干净，只有鼻子一圈总是有点儿黑黑的，那就可以猜测她应该胃不太好。
这倒不一定是有什么病症，可能只是胃比较弱，因为鼻头，对身体的反射部位就是胃……
如果鼻头上的黑头粉刺清干净后，大概两三个星期以后才又开始有，那么这只是皮肤问题，都是正常的。
但要是清干净后，三四天就又很出来了且很明显的话，那你就要养养胃了。
看看有酒糟鼻的人，胃都不会太好，因为他喝酒太多，把胃伤到了。
三种错误的去黑头方法：
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用盐搓
美美有看到网络传说可以用盐去黑头，步骤还很详细，好像很有效的样子呢。取一小勺盐在手上，然后与水调和，接着放在鼻子上搓揉一会儿，就可以洗掉啦！哇塞~好腻害哦~
这个方法看似很有用，但是水量极难操控。水加多了，盐都融失了，没有结果；水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，很简朴划伤肌肤 。
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用刷子擦
用刷子擦是可以去角质，但是！用在去黑头上效果是不大的，因为角质是在肌肤外表的，而黑头是藏在毛孔里面的。要用刷子擦若是掌握不好力度，还容易擦伤肌肤。
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用手挤
有的北鼻可能看到黑头，会忍不住上手去挤，但这是一种很不干净的方法。
手上有很多细菌，容易招致肌肤感染。而且用手指指腹是很难把顽强的黑头挤出来的，还必须用指甲用力挤它抠它，这也是容易毁伤肌肤的。
正确方法：
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一定要仔细卸妆
由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。
另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。
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用黑头导出液
黑头导出液的作用，是能够软化角质层，使毛孔扩张，从而去黑头。
用蒸汽蒸脸或者洗完澡后，都是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时，用导出液将化装棉浸湿，使整张化装棉都布满黑头导出液。
将沾湿的化装棉敷在黑头部位，然后用蒸汽蒸面。维持个大约7－8分钟后，取下化装棉能够看到白色的东西浮出在皮肤上，这就是黑头。
然后将准备好的黑头吸出膜敷在浮出黑头的部位上。涂厚一点，这样更容易吸出黑头。
等涂好的黑头吸出膜干透之后，渐渐撕下，黑头也就随之下来了哦。
吸出黑头之后，一定一定要留意收缩毛孔，用毛孔细致收敛水涂抹，以达到收缩毛孔的作用，以免黑头君过快的东山再起！
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蛋清去黑头
准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好。
打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用，蛋黄也留着，炒饭吃吧~
将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，静待10~15分钟，待化妆棉干透后小心撕下，就好啦~
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善用牙膏去黑头
准备一只最常见的纯白色牙膏(尽量选择具有天然植物成分的温文型牙膏，防止皮肤遭到不必要的影响。)
挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，然后将牙膏均匀的推开，大约5分钟左右，所涂之处凉快感很淡乃至不见了，就可以用清水把牙膏洗干净啦。（这个方法同样是要在清洁完脸部以及蒸脸之后做的哦~）
不过，由于牙膏有必定的影响性，所以在用牙膏去黑头的时分，有些小细节仍是要注意。
注意事项：
1、要及时清洗，因为牙膏中含有氟化物，具有一定的影响性，所以时间太长会损伤皮肤。
2、用牙膏去完黑头之后，皮肤的角质层很软弱，需求一段时间才会康复，所以这个方法次数不能过于频繁 。
3、皮肤过敏或者有暗疮的MM不能运用这个方法，否则会形成皮肤感染。
4、洗净牙膏之后，一定记住涂上收敛水或柔肤水，做好皮肤保湿任务。
PS：
黑头去得过于频繁，是很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大的。所以美美建议：一个月去一两次就够了！
在生活中，有黑头困扰的人不在少数，面对黑头，他们往往尝试各种各样的方法，但是有效果的又有几个呢？
黑头是一种粉刺，它是由于我们表皮的皮脂、细胞屑和细菌等杂物阻塞了毛孔造成的。一旦有黑头产生，不仅影响美观，还会让我们的自信心下降。其实，想要减少黑头的产生，做好基础护理最关键。
1、过度清洁
众所周知，清洁是基础护理的第一步，有黑头问题的皮肤往往都属于油性皮肤，油脂分泌比较旺盛。在这样的情况下，很多人都会加大洗脸的频率，以为这样就能把多余的油脂洗掉。
然而事实却未必按照想象中那样发展，现实的情况往往是过度的清洁会导致皮肤干涩、紧绷，甚至脱皮。这并不是油脂减少的有利表现，而是皮肤被进一步伤害的标志。长此以往，皮肤正常的代谢受到了干扰，就会形成更大的伤害。正确的方法是用温水洗脸，避免使用碱性清洁产品，选用温和的洁面产品最好。
2、卸妆油油性皮肤慎用
其次，有黑头困扰的朋友一定要用对卸妆产品。特别是卸妆油，它的工作原理就是利用自身的油性去溶解人体面部的彩妆，从而达到卸妆的目的。然而我们不知道的确实，在卸妆的过程中，还是会有一些残留的溶解油脂被留下来，滑到毛孔里。
所以，有些人才会觉得用卸妆油卸完妆之后脸好像变得特别干净，其实这是一种错觉，那只会让毛孔堆积更多的垃圾。所以说，有黑头困扰的朋友尽量避免使用卸妆油，而应该选择质地温和的水性卸妆产品。当然，如果可以不画浓妆就最好了。
3、错误护理方式
此外，还有一些有黑头的朋友喜欢使用去黑头的产品，如黑头鼻贴。这些产品在使用之前，最好先用温开水洗脸，促使面部毛孔打开，然后再进行去除黑头的动作。黑头鼻贴虽然去黑头快，长期使用用可能导致毛孔粗大，角质层变薄等问题。
最后，在实际生活中，黑头往往和痘痘一起出现，黑头严重会导致痘痘，痘痘如果被挤不当又会导致更严重的黑头。相信长过痘痘的人都有这样的好奇心，那就是用手挤痘，虽然挤的时候感觉很过瘾，但是却因此伤害了皮肤。面对这样的情况，最好的做法就是做好清洁工作的同时，少吃辛辣等刺激性食物，一定不要挤痘痘。不挤的话，随着时间的推移和饮食等习惯的改变，痘痘就会逐渐消失，且不会留下疤痕。
除了上述内容之外，想要减少和预防黑头的产生，还要做好防晒工作，在饮食上也要选择清淡易消化的，还要多喝水，促进身体排毒。做好了这些护理和保养，相信黑头的问题就不难解决了。
长黑头粉刺的原因
1、基因
因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。
2、阳光引起黑头粉刺的
过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，毛孔就容易越来越粗大，会加速肌肤的老化与黑头的形成。
3、过度清洁皮肤引起黑头粉刺的
清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。
4、用手挤痘痘、粉刺引起黑头粉刺的
在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力。所以粗大的毛孔很容被浮尘与勿让空气入侵，形成黑头。
5、荷尔蒙分泌失调引起黑头粉刺的
影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘。
精致新女人12-13 10:39 关注 有人不长痘，有人不长斑，但就是几乎没啥人不长黑头。那么到底该怎么去黑头呢？其实坦白来说，黑头是无法根治的！只要你有毛孔，它就必然会被油脂、灰尘堆积堵塞，暴露在空气中被氧化，然后变黑，当然只要通过合理的方式，我们还是可以一定程度解决问题的！这里推荐几个简单的应急方法和平时护理的方法：
- 镊子、暗疮针、鼻贴
- 洁面乳、清洁面膜、酸类产品
镊子
我们可以选择医用镊子、拔眉毛的镊子，或者专门用来拔黑头的夹子。选择镊子或夹子的原则是能夹住黑头，易操作。（使用前用酒精棉片擦拭消毒）
这种方法对于坚硬类黑头比较有效，能在将大部分严重的黑头清除掉，当然拔掉了以后还是会长，所以建议偶尔使用。拔掉之后要清洁干净并且用收缩产品收缩毛孔，减缓黑头增长速度。
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暗疮针
在清洁面膜或者洗脸洗澡之后，皮肤角质层比较软，易于清理，用暗疮针小圆圈的一头将在毛孔中的角栓轻轻刮出来。建议买圈细的，更好处理。
暗疮针的清理方法和镊子同理，都要小心避免过于暴力，以免伤害皮肤，同时注意消毒。
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鼻贴
镊子和暗疮针都只能清理一些硬度大，严重的黑头，有一些在里面的细小，硬度不够的则不那么容易清理，这时候可以选择鼻贴。网上有人说鼻贴会使毛孔变大，其实不然，是毛孔被黑头撑大了，清除后的空毛孔显得更大，因此，更要适当清理黑头，不然毛孔会越撑越大，而老化严重的黑头不仅难清理，更容易发展成痤疮。要记得清洁后使用合适的收敛水。
那是不是一直用鼻贴就好了呢？当然不是，想必使用过鼻贴的MM都清楚它的强力粘度，既然能将难以清理的小黑头拉出来，那么也容易拉走鼻子的正常角质，容易泛红、脱皮，而有的人则容易过敏。因此，鼻贴虽有效，但不建议一直长期作为护理方法，当然间隔一段时间应急使用是可以的。
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温和洁面乳
选择温和的洁面乳。很多MM都以为要清洁黑头必须要选择清洁力度强的才能洗掉。其实不然，黑头是洗不掉的，那怎么办呢？因为黑头的形成还与油脂分泌有关，因此选择温和的洁面才能保证皮脂层的健康，从而达到预防黑头等皮肤问题的目的。在油脂分泌 旺盛的时期偶尔使用优质的清洁产品可行，不建议长期使用。温和洁面乳更适合长期的皮肤护理。
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清洁面膜
虽然市面上很多的清洁面膜 不是过于鸡肋就是清洁力度过强，伤害皮肤屏障，但是优质的产品是有一定帮助效果的。因此要注意产品的选择，敏感肌肤尽量避免使用，或者少量地局部使用。
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刷酸
刷酸，不能去除黑头，只能预防。敏感肌肤妹纸尽量不要考虑了，做好最简单的清洁保湿补水工作就行。而皮肤耐受的MM则需要多做工作，了解刷酸方面的知识，对自己的脸负责。针对黑头，水杨酸和杏仁酸不错，建议选择大牌。
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一、什么是黑头
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
为怕引起不适，图片不放了，照镜子即可。
二、黑头产生的原因
1）先天原因，有人天生角质很厚或毛孔粗大，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，氧化后硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑色
2）化妆品使用不当：长期使用含有油脂或蛋白质过重的产品，易造成白头，氧化后便会形成黑头，与毛孔壁牢牢地黏在一起，日常洁面不易洗去。
3）饮食习惯：从中医的角度来说，血热、胃积热、血淤等都宜造成黑头、粉刺、痤疮。
4）水油分泌失调，油脂氧化堵塞毛孔，护理不及时，慢慢形成黑头。
三、黑头的去除
1、不要用搓洗的方式祛除黑头。
传说中用盐这类的摩擦是完全不靠谱的行为，反而有可能使得角质层因为摩擦损伤。
2、不要用贴拔的方式祛除黑头。
这种贴拔的方式一方面会拉扯皮肤，导致毛孔松弛、变大。如果毛孔不能及时收缩，黑头会出现得更快。如果用力过猛的拔，甚至会导致皮肤损坏、发炎、留疤。
最关键是，指标不治本啊，拔完还长啊！
3、不要用溶解的方式祛除黑头。
将小苏打（也就是碱）来溶解？ummmm，只能说很勇敢！
皮肤是弱酸性的知道吧，拿碱性物质硬生生的敷，嗯，你不过敏谁过敏？
4、深层洁面，祛除黑头的效果还有待考证。
因人而异的不用讲了吧。
四、到底怎么去黑头：
首先说明一下，只要你皮肤还在分泌油脂，黑头就会卷土重来，所以理论上没有一次性根除黑头的办法；为什么有的黑头是硬的有的是软的，有的白有的黄有的黑，哪来那么多为什么，其实都是油脂堵在毛孔开口处了，只是形态各异丰富一下你挤黑头的乐趣；
为什么觉得挤完黑头毛孔变大了，油脂本来就把毛孔撑大了，你把萝卜撬走了当然会留下一个坑，黑头也是同样道理，留下一个巨大的毛孔，收敛水什么也只是暂时镇定一下，并不能真实有效的收缩毛孔，并没有用。
1、清洁
平日做好清洁，认真洗脸卸妆；一个礼拜两到三次深层清洁，敏感皮可以酌量减少。
电动洁面仪有的盆友请用起来！（不要每天都用，隔天或者三天一次。）
洁面仪最大的作用在于，它能把角栓给刷掉！也就是说，露出毛孔一个头的角栓很容易就被刷头带走。
另外一个好处是，洁面仪真的能把脸洗干净。大家以前觉得打点泡沫手抹一抹就干净了，其实差得还远。
注：针清是一个治标不治本也容易被美容院滥用的手法，同时对皮肤还有一定伤害。不是不能做，对一些顽固且明显的黑头可能会有比较看得见的效果，但还是应该把重点放在日常护理的控油和去角质上，这才是长期有效的方法。
2、保湿
补水真的很重要很重要！当皮肤缺水的时候，皮脂腺接收到错误信号，会分泌更多的油脂。如果我们经常用清洁力强的清洁产品进行清洗面部，
过度清洁导致皮脂膜损伤，也会刺激皮脂腺加快分泌。所以，补水保湿，可以适当的控制油脂分泌。
3、运动
运动健身增加新陈代谢，这没什么好说的，很好懂。
