厨房1油拌蜂蜜,吃好“老胃病”,重点:简单实用

厨房1油拌蜂蜜,吃好“老胃病”,重点:简单实用

多年吃中药胃病不见好,一种油拌蜂蜜治好了我的“老胃病”。方法特别的简单,一学就会。而且最重要的是食物不是药物,所以是安全没有副作用的,原料就是一级火麻油和原生蜂蜜,温水。

配合蜂蜜主要是因为1则是可以调味,甜甜的更容易入口,2则蜂蜜可以加强一级火麻油养胃杀菌的效果,起到双重杀菌养胃的效果。基本上连吃了一个星期我的胃痛已经减轻了不少,连吃20天左右,胃痛、泛酸基本偶尔才会出现,到40多天时,感觉胃部的老毛病基本没有了!

厨房1油拌蜂蜜,吃好“老胃病”,重点:简单实用

叮嘱:

如果喝不过一级火麻油拌蜂蜜水的,也可以尝试拌原味酸奶吃,搅匀即可食用,每天2-3次,每次一级火麻油一小勺即可。

制作方法:取一级火麻油、蜂蜜各一小勺,温水半碗即可,将两者倒入碗中,搅匀趁热饮用即可。

一级火麻油一小勺,原味酸奶一杯,将二者搅匀即可服用,此方不再量多,但需每天坚持食用。

厨房1油拌蜂蜜,吃好“老胃病”,重点:简单实用

重点:

一级火麻油中含有丰富的多不饱和脂肪酸,因此具有抗炎症、提高免疫力等多种作用,如多不饱和脂肪酸对胃炎、胃溃疡等病具有较好的康复保健作用,它能减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;而且长期坚持饮用可以修复胃黏膜损伤。

厨房1油拌蜂蜜,吃好“老胃病”,重点:简单实用

蜂蜜是一种天然营养品,不仅可以杀菌,而且可以改善胃痛,一直胃酸。

两者合用对胃炎、胃溃疡等老胃病都有很好的效果,而且可以抑制幽门螺杆菌,润肠去口臭的的作用,当然毕竟是食疗都需要长期坚持的!


分享到:


相關文章: