今早吉林发生了5.7级地震，“地震”再次成为热点话题，您遇到地震时，会立刻往外跑吗？本能反应未必是正确的选择；我在日本经历了2011年福岛大地震，下面来介绍一下关于地震避难的相关信息。
亲身经历
11年福岛地震时我在东京，家里小家电掉的满地都是，床横移了一米多远。在随后的两天内，三四级地震以“十几分钟”一次的频率发生着，起初摇晃大了就往外跑，但外面只有零星的几个中国人在那站着。后来通过学习与实践得出的一条结论：中小地震不用跑，大地震跑也跑不掉。
应对方法
身在高层住宅时，先看晃动幅度，轻微晃动并且十秒内能结束的，立刻看看新闻应该问题不大。如果强震，有物品掉落的级别，首先拿枕头或棉被托再头顶，躲进桌子下面，并且用手牢牢的抓紧桌腿。
如果你身手矫健，建议先将“入户门”与不同朝向的“窗户”打开，以免楼体倾斜导致门窗受压而打不开，然后再去避难，这样方便逃生。
地震发生时不能在厨房周边停留，里面的盘子碗，刀具，微波炉等“厨具”都会变成“凶器”，另外玻璃也会碎裂，不要在窗户旁停留。更要远离衣柜等大件家具，地震时80%的人是被砸死的。
去过地震体验馆的人都知道，5级以上地震人根本无法正常行走，所以强烈摇晃时与其往外跑被落物砸伤，不如在室内的桌子下避难更安全。
摇晃停止后将总电闸与燃气阀门关掉，并观察家里是否有火源，然后余震来临前出去避难。每次大地震后都有几百起火灾发生，二次灾害也要注意。
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