喷子高管零零零
人的行为都是出于欲望的支配。欲望往往是非常抽象的、不断变化的、多种多样的。当我们不知道自己的欲望是什么，这就仿佛失去了生活的指南针，不知该往何处走？
当我们感到迷茫的时候，应该怎么去解决？
第一、如果自己的生活条件还不是很好。物质基础不扎实，那么就需要好好奋斗，提高自己的收入，这是一个人在社会中立足的第一步。只有做好这一步，才能够去做好其他的事情。
第二、培养自己的兴趣。当我们对某些事物感兴趣的时候，内心就不会有那么多的困扰了。如果没有兴趣，那么就去学习音乐或者绘画，从心理学的角度来讲这两种方式最能够丰富一个人的精神世界。
第三、增强自信心。如果对任何事物都失去信心，就会不敢去行动，产生各种疑惑，久而久之会有迷茫的心理。
不要害怕失败，人生不如意之事十有八九，多经历几次失败是很正常的。在自己信心不足的时候，可以通过自我暗示的方法，鼓励自己一定可以做到的。
第四、向别人请教。在30岁以前大部分人都没有自己的生活目标，因为自我认知不足，同时对这个社会也没有深入的了解。因此，我们可以向身边的朋友或者长辈寻求帮助，通常他们都能给你一些不错的建议。
想要从迷茫走出来，还是要很长的一段时间，通过不断的实践去发现自我。
希望我的回答对你有帮助
赵小明丨央视财经频道特约心理专家
心理奶爸
人人都有感到迷茫的时候，很多人在人生进入迷茫的时候，有点找不到头绪，摸不清方向，情绪低迷，干什么都提不起劲。
其实这是正常现象，每个人一生当中或多或少，或轻或重都会遇到，关键是尽快找到解决方法，尽快走出迷茫期，尽量减少自己的损失。
那么，当人生最迷茫的时候，最好的解决方法是什么呢？有书君给大家几点建议：
第一，来一场说走就走的旅行。
有书君偷偷地告诉你，这一招特别灵。如果你是上班一族，遇到了迷茫期，心情烦躁，情绪低落，找不到人生的方向，就果断的休假，没假也请病假、事假，简单收拾行李，随便找个目标就去旅行。如果你正在失业或者交替期（不知道找什么工作的时期），克服困难，出去旅行，找一找感觉再回来。
前提条件是：你必须独自去旅行。
是的，你没看错。当你迷茫的时候，要去旅行，且必须独自去旅行，不带任何人，如若你跟别人搭伴，估计旅行回来时会依然迷茫，还是找不到方向。（因为有别人在身边，你无法集中精力想自己的事情）
旅行的目的地最好选择那种古香古色的小镇，独自在镇上呆几天，没有观赏风景的具体目的，不规划紧张的行程，你的主要任务就是观察和思考。相信呆上几天，你就会打开脑洞，走出迷茫期。
第二，把自己关起来，想上三天三夜。
这种方法是你不具备出门独自旅行的另一种计策。这是在山穷水尽疑无路之时，闭关修炼的一种方法。这种方法不适合那种性格犹豫，做事缺乏果断性，胆小怕事的人。
如果你是个见过世面，读的书够多，蹚的水也够混，干过大事，偶遇失败的人，你可以考虑这种方法。在闭关修炼的几天中，自己能想明白失误之处，能看清大局，更能把握好自己今后的人生方向。
第三，跟自己最亲近的人深入交流一下。
这一招几乎是常人最经常使用的方法。前提条件是你得有真心为你好，能站在你的角度看问题，有能力帮你分析局势的真朋友或者爱人，这样才会有效果。
如果你的爱人或者朋友，能力不如你，眼界不开阔，思想不长远，那么，这一招，是根本起不到任何作用的。
或者，你也可以找身边睿智、有经验、思想深邃的长辈帮忙给个意见或者建议。
第四，实在解不开，就先搁置一段时间，转移一下注意力。
如果想了多种办法，还是无法走出迷茫的阴影，就先搁置起来，去做自己喜欢的事情，忘记这件事，转移一下注意力。
有时候事情放着放着，会突然有一天就想明白了，突然就豁然开朗了。这个在我们实际生活中并不少见。所以，迷茫的时候，不妨放一放，或许哪天就突然找到突破口了。
第五，去找书来看，重新规划自己的人生。
这个方法也很常见。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，找对了书，能起到事半功倍的效果。按照书中的意见和建议，一定要结合自己的实际情况，重新制定和规划好自己的人生，能帮助你很快走出迷茫期。
总之，迷茫期到来的时候，不必慌张，不必着急，更不必恼怒，找对适合自己的方法，对症下药，就能很快“药到病除”，继续过着你安逸、舒心的人生。
有书共读
你的迷茫，可能来自于学业的挫折，可能来自于事业的失败，可能来自于家庭的矛盾，不一而足。你可能是个坚强的人，也可能是个懦弱的人，也可能是个普普通通没什么特点的人。不论如何，希望你能从以下几点做起。
首先，请你静下心来仔细思考一段时间，人生需要暂停键。在连续的忙碌中，我们可能会迷失自我，可能会不知道自己工作和生活的目的而随波逐流。所以，当你迷茫了，就先把手头的事情放一放，拿出一些时间，对自己到目前为止的人生总结一下，从头到尾回放一遍，弄清楚这些年自己到底是为了什么而活着，又是为了什么而学习、工作。另外，总结一下自身的优势、弱势以及环境中的机会、威胁，具体做法参照SWOT分析法。总的来说就是搞清楚自己能干什么、想干什么以及下一步需要做什么。
接下来，当你思考结束，明确了自己的想法和需要做的事情，那就着手去干吧，有阻力，就坚定的克服。如果你还没想明白就想不下去了，或者根本就弄不清楚自己想干嘛，那也是要找找事情做。时光匆匆，只是呆坐在那里想也不靠谱，等你想通了可能机会就错过了。至于具体做什么事情，因人而异，可以继续把手头的工作做好，没有工作的话就尝试着到社会上找一些事情做，以促进自己的提升；也可以做一些与兴趣爱好有关的事情；另外，也可以扩大社会交往的范围，也就是寻求我接下来要说的社会支持了。
社会支持，是外在环境给予我们的最佳心理馈赠。当你迷茫的时候，可以去和好朋友聚会、聊天，可以参加一些集体活动，不论是认识的人还是陌生人，还可以去找一些优秀的人交流、请教。其实最重要的就是两点，一方面去找长辈、过来人或优秀的人取经，以找到下一步的前进方向，其间可能某句话就能让你醍醐灌顶也说不准；另一方面，便是扩大交际范围，在不断认识新朋友的过程中，就有可能遇到“贵人”，也有可能遇到你一生中最珍贵的机会。
总之呢，当你迷茫了，最关键的就是保持心志坚定，做该做的事情。当然，我们允许自己出现一段空白期，在这个期间什么都不做，自我防空，尽情迷茫，就像锂电池过段时间把电放干净再重新充满一样，只是要注意，这个阶段不宜过长，凡事，讲究一个适度。加油吧，在很多时候，迷茫也代表着很多未知的机会。
鹈鹕心理
人生谁都有迷茫的时候，只是每个人面临的时候以不同的思想来对待，产生的结果不同而已！
首先，迷茫的时候是认清自我的最佳良机。迷茫是自我的认知与现实发生冲突导致的结果，这个时候需要从认知自我开始，孔子云“己所不欲勿施于人”，这个时候需要反思是不是自己想要改变环境，改变他人而导致的，如果是那么我们想改变的是什么，到底哪些阻止了自己，如何来从自己出发改变现状。
其次，要理清周围环境，现在是什么样的情况，根据实际情况做出自我调整，这就是古人讲的“顺势而为”。
然后，要确立自己的目标和方向，有了志向就会经历痛苦，问自己准备好了吗？然后就要全力以赴的去实现梦想，就像水一样，为了目标会奔流不息！
每个人的人生都会有这个阶段，如果遇到，恭喜你，是了解自我的绝佳时机。
闲聊一刻
每个人都会有迷茫期，当处于迷茫时期，越需要冷静，冷静的分析现在这种状况的症结所在，你可以和身有同感的朋友多沟通交流，互相倾诉心中的苦闷，这样压抑的情感才可以得到释放。相信你们在交流的过程中一定会找到共同的人生方向！有人说过，因为痛，所以叫青春；因为迷茫，所以叫人生！愿世间所有迷茫的人们都不要轻言放弃，相信自己，终有一天为梦想奔赴远方。不论多少风雨，不管多少磨难，不回头，不后悔......
行者杜斌
你要先离开你熟悉的地方和圈子，到一个和你平常生活反差极大值地方，有吃喝能洗澡就行。在一个陌生的环境里，认识到自己是独立的一个人。
这样，你才可能静下来，你会发现，有两个或者更多的声音在你的脑海里对话。
你再仔细倾听，直到你的“心”发出了最强音。
行者唱书
人生最迷茫的时候，我认为一般发生在三十而立之年，我也曾经走过这个年纪，也有过困惑，我的体会是，迷茫的时候要注意三点，做好了有助于走出困境：一是冷静对待眼前的困难，须知人生不如意十有八九，不要遇到困难就退缩，更不要被困难打倒。二是不要盲目作出决定，迷茫的时候往往是难以准确研判眼前的形式的，毛主席说情况明才能决心大，只有搞清了面临的问题才能作出正确决定。三是做一些可以集中精力的事分散注意力，比如听歌写毛笔字什么的，不要过多想以后的事，做好眼前的就好，给自己树立起信心，有了信心，自然会拨云见雾。
adiaos141
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
借用这首禅诗来体味人生的无常。当春天来了，正是万物复苏，百花竞艳时节，何不珍惜当下，欣赏百花的鲜艳美丽，享受春天的快乐，得来愉快的心情。
别在这时候，放着：春回大地绿如茵，百花竞艳蝶蜂采，不去当回事，而去想夏天的踏浪，秋天的登高，冬下的暖阳，错过时节，幻想未来，错失时机，自寻烦恼。
人，心里要经常清理，适时归零，不要让太多的想法装在心里，多了，没有头绪，找不到方向，就会容易心乱如麻，眼光迷离，人就会迷茫，无所适从，不知如何是好。
生活其实是简单的，人生也不会复杂，世界也是光明的，天地照样日月分明。只是因为人心想法多了，欲望大了，千头万绪捆住心胸，才感到这也不如意，哪也不好，这也不满足，那也得不到，这时，心能不乱，能不失意，能不迷茫吗？
放下包袱，开动机器。人不外乎，白天上班，做好工作，敬业爱岗，占用了你八小时，中午吃饭午息，不要想得太多，影响休息，晚上下班在家，除了吃饭帮做点家务，冲完凉，看回电视新闻，抽点时间学习，睡前，总结今天的工作和心得，规划明天，放松心情，心静能安寝，何来之烦。
学习不能放弃，心中烦事时常清除，做好规划，无需重要的事情不要太多挂于心上，心就轻松，人就愉快，烦恼就不见，心中清亮，便不迷茫。
学习生话，学会工作，学会学习，学会做人，这才会心如明镜，事能中天，无烦恼，不迷茫。
ZZH晴阳蓝天风和日丽
迷茫是什么？迷茫就是高估了自己，只要放低自己，放低到自我高估的三分之一，迷茫就会自动消失。人一迷茫，就不能，也不愿意脚踏实地的做事情。然后大把大把的青春就这样白白的浪费。所以当我们能力不够的时候，我们想做什么不重要，能做什么才重要。让我们能力够的时候能做什么不重要，想做什么才重要。
首先，就是要远离无聊，先让自己忙碌起来，并进而追求有价值的忙碌，去干活，干困难的活，解决复杂问题
其次，掌控你的时间，拓展你的空间，开辟第二兴趣爱好职业，努力创造属于自已的斜杠人生。第一职业是工作，是活着的保障，不管喜欢与否，都要积极努力，追求的是在此领域内的高度和深度。第二职业，更多的基于自已的兴趣爱好，因为喜欢，更容易有所突破，更容易取得成绩，体验的是生活的精彩与丰富，追求的是人生的广度和宽度。
第三，远离舒适的环境和习惯。这个世界上有两种人，一种人是强者，一种人是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。
如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，读书、学习新语言，探索未知领域，等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。
第四，找一种自己喜欢的爱好，努力培养在这一爱好上的技能。根据马尔科姆-格拉德威尔提出的“一万小时定律”，只要经过一万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成卓越，按比例计算，如果每天工作8小时，一周工作5天，那么你成为一个领域的专家至少需要5年。每个人都需要用关健的5年或3年时间来打造自己的专家优势，没有捷径可言，关健是有多少人明白这个道理，又有多少人会按照这个速度和程度去努力，去锤炼，或许这就是20%的人卓越，而注定80%的人注定平凡
探城猎人
我的做法如下：
1：去陌生的地方走着，坐公交随意去，然后随意走着，地方注意是那种景色优美没去过的地方，在这个过程中，你会忘了自已目前的处境，脱离自已的生活圈，你会有新的感悟，聆听自已内心的声音，朝着它的指引去做；
2：阿甘正传电影看过吧，影片最后主人翁希望通过跑步启示自已未来在哪，虽然没有答案，但未必不可尝试下，坚持下去，我不敢保证能找到方向，但起码那些消极负面情绪肯定会自动消除；
3：有钱的话就出去旅游，走上一走，多给身边亲密的朋友不在你的生活里打打电话，听听他们的生活如何
回答完毕
