这5个时间管理工具,是你停止浪费时间的第一步!

工作中,需要我们处理的事情实在太多,尽管公司一直在要求员工具备多任务处理的能力,但是大多数人还是没有足够时间完成所有的事情。在你努力完成手头工作的时候,新的任务又会像潮水一样,源源不断地涌来。


在这种情况下,时间管理就显得尤为重要。给大家介绍5款工具,帮助你高效运用每天的8小时,游刃有余的应对繁忙的工作,有条理、有节奏的把控工作节奏。

一、记录时间:iHour

这5个时间管理工具,是你停止浪费时间的第一步!

你听过“一万小时理论”吗?据说任何人只要在一项领域投入一万小时,就能变成这个领域的天才。虽然质疑的声音也有很多,但这个理论,无疑给想要“变得更好”的人,提供了一种努力方向。

李开复曾经说过:人生两个最大的财富是「才华和时间」。iHour 就是一款指引你用时间来换取才华的统计工具,如何零存整取,把时间当做硬币,填满技能存钱罐。

二、制定计划:滴答清单

这5个时间管理工具,是你停止浪费时间的第一步!

磨刀不误砍柴工,据不完全统计,制定一个计划仅仅需要10分钟时间,而这10分钟带给一个人的改变却是巨大的。有计划的人目标会更加明确,一个简单的计划清单就可以让自己对今天将要发生的事情有一个初步的了解,潜意识里就会把更多的时间、精力投入到关键项目当中去。滴答清单有一个很棒的设计,就是在制定计划时可以选择待办事项的优先级,这就和我们常说的“三只青蛙”是一个道理。

三、提高专注:番茄闹钟

这5个时间管理工具,是你停止浪费时间的第一步!



番茄闹钟,先选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,在此期间只完成任务,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起。此时,我们可以休息5分钟,每4个番茄时段多休息一会儿。

四、总结复盘:石墨文档

这5个时间管理工具,是你停止浪费时间的第一步!

除此,极简的 UI 界面、传统中国美学设计让你在使用时能安静书写,全情投入。石墨文档拥有多端服务,且已接入钉钉,随时随地在消息中发起协作。企业版上线之后,增加了管理员控制、权限细化、协作人员无限制等功能,协作更强大、更方便。

五、改善睡眠:小睡眠

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小睡眠,一款出类拔萃的睡眠辅助新概念产品。专业疗愈助眠曲、大自然白噪音、放松轻音乐和色彩心理催眠暗示巧妙交融在一起,帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢地紧紧地的闭上,短时间进入深睡状态。在助眠基础上,你可以延伸小睡眠使用场景。小睡眠超棒氛围音是你工作、学习、生活提高效率好帮手,也是冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。


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