人生本過客，何必千千結，踏實一些，淡看人生苦痛，淡薄名利，一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會發覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執著於快樂，便不快樂。
為了將事情做好，首先你得喜歡做這件事，而不是喜歡這件事情的結果。重要的是工作本身，而不是你為之工作的人。是你自己的行為，而不是任何你的愛心可能涉及的對象。對象可能會改變，所以如果純粹做這件事，就不會失望和目標不堅定。 懂得享受生活的過程，人生才會更有樂趣。人生的路無需苛求。只要你邁步，路就在你的腳下延伸。只要你揚帆，便會有八面來風。啟程了，人的生命才真正開始。啟程了，人的智慧才得以發揮。 
我們始終都在練習微笑，終於變成不敢哭的人。徹底無我的人，別人的負面情緒是怎樣都激怒不了他的，因為怎麼來就怎麼走，像一陣風經過般不留痕跡，所以也不會反彈回去繼續生事端。
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