河南省内乡县宝天曼景区是国家级自然保护区，中原地区唯一的世界生物圈保护区，世界地质公园。
宝天曼景区地处伏牛山腹心区，总面积300平方公里，地处北亚热带向南暖温带的过渡区，为同纬度生态结构保存最完整的地区和中国十大生物多样性的分布区，天然林依然保持着过渡带山地生态系统的原始状态，是全球北亚热带向南温暖带过渡区域中珍稀动植物最集中、最丰富的地区。被专家、学者誉为“天然物种基因库”、“华北绿色心脏”、“中州绿色明珠”和“生态旅游天堂”。
“山中一夜雨，处处挂飞泉”。
雨后的宝天曼
青山如洗,瀑布如练
到处是流水潺潺，云雾缭绕
构成一幅幅靓丽的美景。
玉帘瀑布
是宝天曼最壮观的一条瀑布
水流就像一道帘子一样从山顶撒落下来
在这里
经午后的阳光照射下
会形成彩虹飞瀑、彩虹、枯藤
构成美妙的画卷
飞线瀑
一源多流巨大水流
从高空落入谷底，
犹如古时的五线谱
宫、商、角、徽、羽
也因此又被称为“五线瀑”
在远处就能听到振聋发聩的声音
像万马奔腾从天上来，
气势恢弘，水流透明净洁
放射出晶莹仙气。
飞龙瀑
是宝天曼景区中最长的一条瀑布
从上至下有100多米
犹如一条长龙盘旋在山谷中
从天而下
气势宏伟,声震九天
九曲三叠瀑
瀑瀑相连，九曲回环
如巨龙降临，激越“虎吼雷鸣”
玉琴瀑
溪流自石壁下泻，潺泉洒石
飞水银珠，玉液琼浆
水流从悬崖峭壁之上直流而下
由窄向宽呈扇形铺开，
如古时的琵琶一样
还发出了宛如琵琶弹奏的音乐声
雨后宝天曼
空气特别清新，飘动着的云雾
如一层面纱在山峦之中游曳
景色千变万化
千峰万树也好象经过牛乳洗过一样
格外的养眼
骆驼峰等旅游线路
开始出现云海奇观
云海的美不是静止的
而是运动的
犹如一望无际的大海
自驾游路线：
①南阳方向：南阳-晁陂-灌涨-七里坪-宝天曼。
②郑州方向：郑州-许昌-南阳-晁陂-马山-七里坪-宝天曼。
③武汉方向：武汉-信阳-沪陕高速-桐柏-南阳-晁陂-马山-七里坪-宝天曼。
④西安方向：西安-沪陕高速-商南-西陕-内乡-灌涨-七里坪-宝天曼。
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