低迷了很長一段時間的日劇，在2018之初，終於被石原里美主演的《unnatural》掃清了陰霾。各大社交軟件都被劇集主題曲、勵志有愛的劇照刷了一波的屏。
最吸睛的，當然還是被粉絲愛稱為"十元"的石原里美。在《Unnaturall》中石原里美飾演三澄美琴，又一次劇紅人更紅。她動輒和帥氣男星傳出緋聞，更難得的是，異性緣好，同性緣更佳，作為女性，這可以說是十萬分難度的了，她曾連續兩年獲得最美女士獎和Cover girls獎，蟬聯三年"女性最憧憬顏值"獎。跟以往的甜美打扮不同，這次她扮演的是一位灰頭土臉的法醫，每天的工作就是解剖屍體，查出死者真正的死亡原因。
其實啊，在剛出道時，十元的臉尚未完全長開，妝容不是太厚重，就是太稚氣，整體給人的感覺，比較黑、土、糙。
而現在能成為美的代表，不得不說，離不開各種化妝、穿搭技巧的嫻熟。
十元的美，滿足了我對獨立都市女孩的所有想象。她的美，更像是一種成熟式的少女型可愛看她笑，就好像走在春天的陽光下，溫暖、和煦、充滿希望。
你能想象，少女感溢出屏幕的十元今年已經32歲了嗎？
不少日本女明星，都會在30歲之後加把勁，靠打光、厲害的化妝技巧來延長自己的少女感。但十元顯然早有準備，自從十幾歲出道開始，她就已經有意識地通過經營自己，從內到外，保持這份少女感。
她是怎麼經營這份少女感的呢？
首先，是生活上的自律。
她的房間裡，到處都堆滿各種各樣的乳液，抹臉的、抹身體的，出門必備潤唇膏和乳液，隨時隨地進行保溼。泡完澡，在全身皮膚都溼潤的狀態下塗精油。毛孔開放、皮膚溼潤時，精油可以滲透到身體裡。睡覺時，要打開加溼器。特別喜歡蒸臉器，早上和化妝的時候都在用。蒸臉器能以保溼又不至於乾燥的狀態滋潤肌膚。
對吃也絕不馬虎。每天堅持六點起床，一年四季每天都要喝白開水。曾經被女演員前輩建議過：夏天有很多性涼的蔬菜，所以要多喝白開水。因此，在夏季，也要早晚都喝白開水。
胃疼時，會喝蜂蜜牛奶。平時，也有喝青汁的習慣。用熱水大量沖泡青汁，然後當做茶來喝，既美味又能暖身。另外，胃疼時，要喝熱牛奶。在牛奶中加入蜂蜜或者低聚糖調節甜度，喝下去以後會渾身輕鬆。自己調整自己的身體狀態是石原的習慣。早上吃點水果，或者蔬菜汁補充營養；午餐晚餐多數都是自己做，少加鹽，吃得很清淡。對她來說，吃是對自己的一種犒賞，馬虎不得。
運動同樣很重要。因為平時多穿高跟鞋，穿的時候儘量把重心放在腳跟，而不是腳尖，這樣能夠鍛鍊到自己的腹肌和腿上的肌肉。
雙腳冰冷的時候，為了促進血液循環，隨身備著可以分開腳趾的分趾器。無論拍戲多忙，十元都不敢偷懶，保證每週三次的有氧減肥運動，平時有空還會跑步、游泳、做負重運動，所以才能有美美的水蛇腰。
但是聰明的小妖精是會揚長避短的，石原里美的優缺點都比較突出，五官上來說，優點是鼻子高且直，臥蠶突出，臉部線條流暢，缺點就是膚色比較暗，嘴唇比較厚，眉毛雜且亂。
所以像她這樣的妹子們，調整的思路就是首先要提亮膚色，然後找到合適的眉形，口紅儘量避免選擇芭比粉這種粉調顏色，避免唇線不清晰，顯得嘴唇更厚，重點要突出眼睛和鼻子。
當然，髮型的調整也是很有必要的啦，石原里美的髮型也是幾經波折才找到適合自己的。早期的黑直髮，並不適合她。顯得有點土氣。而現在不僅髮色做了調整，選擇棕栗色讓她變得更柔和了，還打薄了劉海，讓整體髮型有一種輕盈感眉毛、眼影、髮色等都是統一的棕色調為主，妝感親和力十足。嫩粉色系的腮紅讓十元少女感滿滿，特別是笑起來的時候有一種自然的羞澀感。
在這部劇中十元所飾演的法醫，留著稍顯幹練而不失可愛的短髮，神情自然，氣質恬淡，乍一看沒有以往的奪目神采。
但是，再往下看之後，就又覺得，好像依然是我們所熟悉、所鍾愛的小妖精。
女人味擋都擋不住，簡直閃閃發光！
雖然前有《失戀巧克力職人》的紗繪子，但我還是要說，這是我見過最美的石原里美，最打動我的一個！
這劇走出了日劇魔幻系列的怪圈，沒有硬說：這個女法醫（明明長著一張美麗可愛的臉）樸素，不會打扮，沒有異性緣。
她就是很"平常"的日本女人。這裡說的平常，指的是衣著得體、妝容精緻，跟許許多多日本在職女性一樣。雖然工作時只能穿著工作服，但是完整的妝容，精緻的首飾，一樣都沒有落下。細緻的打扮，完全掩蓋了白袍的樸素，不，是連白袍都變得好有女人味。
比起學她的穿搭，學她的化妝，好好學學這部日劇中的她如何做到的獨立自由與坦蕩，顯然更有必要。
尤其是那句"有時間絕望，不如吃肉"的臺詞，幾乎可以被奉為萬能法寶了吧。
人生啊，把時間浪費在迷茫絕望孤獨中，根本沒有必要，有這時間真不如吃頓好的，美美的睡一覺，好好的犒勞一下自己。
閱讀更多 娛可愛 的文章
