立夏以后，云南的天气越来越热，火辣辣的太阳照射着大地，让人只想找个凉快的地方呆着，游泳太累、漂流太刺激，不如去看看瀑布，体验“飞流直下三千尺”的畅快！
1、瀑布公园
地址：昆明市盘龙区盘江西路与Z017交汇处
瀑布公园充分利用了牛栏江饮水入滇工程，从而修建了以水景观为主题的公园，是中国目前最大的人工瀑布。瀑布前方建有景观桥，可以近距离接触瀑布，让凉风和水雾扑面而来，非常的清凉。
2、大叠水瀑布
地址：昆明市石林县西南25公里
大叠水瀑布又叫飞龙瀑，宽30余米，落差90米左右，是云南最大的瀑布。瀑布下的河潭，水流清澈，人们在轰鸣的水流声中玩水嬉戏，既能消磨时间也能凉爽身心。
3、九龙瀑布
地址：曲靖市罗平县城东22公里的九龙河上
九龙瀑布群是中国最大的瀑布景观群，还被誉为中国最美丽的瀑布。瀑布群共有大大小小十级瀑布，它们形态各异、各有风采，沿九龙河逆流而上，有的地方可以踩石戏水，有的地方可以凹造型拍照，如果登上山顶，还能将十瀑尽收眼底，壮观十足。
4、神龙三叠水
地址：丽江市白沙乡玉龙村玉水寨
5、雨崩神瀑
地址：迪庆州德钦县云岭乡境内的卡瓦博格峰南侧
雨崩神瀑在卡瓦博格峰的南侧，顺着悬崖的岩石倾泻而下，春夏时节，冰雪消融，瀑布的水流量大，景色壮观，平时则是千丝万缕的水线，清秀迷人。
6、七彩瀑布
地址：迪庆州香格里拉县尼汝村
七彩瀑布是一个壮丽的瀑布群，高原融雪河流“尼汝河”以及当地陡峭的山峰造就出了40多条宽窄不一的瀑布。瀑布边上沉积了许多矿物质，在阳光的照射下，宛如绚丽的彩虹。
7、轿子雪山冰瀑
地址：昆明市禄劝县
轿子雪山瀑布众多，规模大的有月亮岩瀑、密天瀑、鹃花四瀑等等，这些瀑布会随着季节而变化，春夏时节水流湍急，冬季时，则变成了冰瀑，在阳光下熠熠生辉，相当吸睛。
8、三潭瀑布
地址：楚雄州大姚县赵家店乡
三潭瀑布又三级瀑布，每一级瀑布下都有一个潭子。雨水充足的时节，山洪爆发，瀑布的水流如同猛兽一般，奔流直下，发出巨大的声响。瀑布两侧，老树伫立，古藤缠绕，还有幽深的溶洞和钟乳石。
炎热的季节里，与其扎堆逛古城、坐缆车、骑马等等，不如去看瀑布戏水！这些瀑布游人相对较少，而且处处是水，十分凉爽，正好消消暑气。
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