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进入孕晚期，医生都会建议孕妈妈做一项血糖测试，超标的现象并不奇怪，但肯定对孕妇和胎儿有影响。
怀孕血糖高对孕妇和胎儿的危害
易引起孕妇感染，流产，早产，死产，羊水过多。还会因母体血糖过高造成胎儿巨大，增加难产率，还可增加胎儿畸形的发生率。
1、早孕期，血糖过高影响胚胎发育，造成胎儿发育畸形，引起心脏和神经系统发育异常。
2、增加血液粘稠度，血糖过高增加血液粘稠度，引起妊娠高血压症。
3、长期血糖过高，导致胎盘灌注不足，容易出现胎儿故意窘迫综合症。
怀孕七个月，血糖高应该吃哪些水果？
血糖高应该吃含糖分低的水果。含糖量低的瓜果中，黄瓜，南瓜，西红柿含糖量为2%，西瓜，香瓜含糖量为4%～5%，葡萄，樱桃，梨，柠檬，橙子，桃，李子，石榴，桔子，枇杷，柚子，杨梅，苹果，菠萝含糖量在12%以内，含糖较高的有香蕉，桂圆，荔枝，柿子含糖量14%～16%，甘蔗含糖量20%～30%，蜜枣，葡萄干含糖量70%～80%。
水果的吃法也要讲究，不要在进餐后马上吃，可在两餐之间和睡前吃。
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那么孕妈应该如何正确的选择水果呢？
小糖建议血糖高、病情不稳定的患者选择含糖低的水果，比如草莓、西红柿、黄瓜等含糖量在5％以下。另外，西瓜、橙子、柚子、柠檬、苹果、桃、杏、枇杷、菠萝、樱桃等水果含糖量也较低，每100克含糖量均少于10克，患者可以根据自身血糖测量值适当选择食用。而对于病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，平时空腹血糖在7．8毫摩尔／升以下，餐后两小时在10毫摩尔／升以下，糖化血红蛋白在7.5％以下，可以在营养师指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。另外需特别注意，进食水果宜在两餐之间，宜选择新鲜水果而非果汁。
糖尿病患者应根据‘三宜三不宜’健康食谱合理搭配一日三餐。三宜：宜五谷杂粮（如荞麦面、玉米面），宜豆类及豆制品，宜使用一些植物活性硒。三不宜：不宜饮酒，不宜吃含高胆固醇食物及动物脂肪，不宜吃各种汤、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜面包等。
糖人健康网
这个问题我来回答。我刚刚经历过妊娠糖尿病。现在我儿子一岁多，很健康，很聪明。
下一次检查的时候才知道已经到了妊娠糖尿病。开始了为期两个月的控糖之旅。
先说可以吃的水果，我当时选择吃升糖不高的苹果，梨，和柚子，另外还吃西红柿和黄瓜。别的水果真的是没吃过了。
妈妈血糖高对胎儿的危害是，胎儿会低血糖，如果严重的话，一出生就要送新生儿科，进保温箱。
我控制血糖控制的比较严格，没想到也会适得其反，控制得太严格了，会导致尿酮体有加号，严重的话，会导致酸中毒。这样对胎儿也不好。
所以在控制饮食的同时，要多做运动，光饿着是行不通的。饮食上要少油少盐，多吃粗粮。我当时选择的是吃玉米面的馒头当主食，直接不吃米饭了，米饭升糖太快了。菜我选择吃水煮的白菜，茼蒿，油麦菜等。是水煮的哦。
运动我选择走路，因为当时是冬天，我家还住六楼，所以我就每餐结束一个小时的时候，在客厅快走，尽量快走，为了不无聊，我是一边听娱乐节目一边快走的。
要走一个小时，是每餐后都走一个小时哦。走完之后量血糖，如果数值合格，我就奖励自己吃一口平时不让吃的东西，只吃一口哦。最后说一点，一定要保持心情愉快。千万不要有负担。心情不好血糖也会升高。我心情不好的时候自己测血糖，数值就高，心情好了，适当的多吃几口也没有事。不要有压力，妊娠糖尿病不可怕，等生完孩子，就好了。
最最后，一定要听医生的话，配合医生去做。我当时就是属于特别听话的那种。和我同一时间预产期的，有宝宝进保温箱的，因为妈妈控制的不好。
最最最后，60天的玉米面馒头，水煮青菜，每天四次扎手指测血糖，每天三个小时快走，换来我儿子健健康康，我怀孕只胖8斤。所有的坚持，都值得。
