其實，前段時間，正好是宋丹丹情緒最低落的時候。何炅和黃磊也是她的好朋友，自然是知道她為什麼會有這種不好的心情了。原因就是宋丹丹之前參加了《演員的誕生》之後，很多負面評論壓得她喘不過氣來。
節目中，宋丹丹就對著黃磊和何炅說到：你知道負能量的氛圍，都差點把我整退休了，我甚至覺得自己有點熬不過來的感覺了。
宋丹丹指的是那件事情，何炅和黃磊自然是最清楚不過了。這時，黃磊就說到：你那個智商不行。
何炅就說到：她不是智商低，她是情商不夠，一點都不懂得變通。
其實，很多網友也都知道。宋丹丹在參加了那個綜藝之後，很多質疑聲主要集中在她有沒有資格當評委這件事情上。很多人認為，一個小品演員去點評演技，本身就不太合理，甚至還有人質疑起了宋丹丹懂不懂演戲。
作為一位老藝術家，連這點評論都受不了的話。也確實會讓黃磊說她智商低，讓何炅認為她情商不夠了。黃磊也一針見血的說到：這能有多大的事呀，最多隻能算是比較糟心，根本不值一提。
宋丹丹還告訴大家：當時胃病都犯了，真的有點想退出了。
黃磊也送了宋丹丹一句話：世界是你自己的，與他人毫無關係。
黃磊說的也確實很有道理，宋丹丹如果能早點聽到黃磊的一席話，或許就不會像現在這樣想不開了。你只要認為自己夠格了，認真做好自己的事情，別人說的那些不沾邊的話，根本起不來任何作用。
黃磊還說到：你讓評論區幾個留言的人給氣到了，也只能說你智商和情商都不行了，你都不知道他是誰。
一直在默默聽著大家說話的趙寶剛，突然在這時說出了一句大實話來。
只聽趙寶剛說到：我這一輩子就認識一個天才，那就是宋丹丹，我認識你的時候，你只有21歲，我去看你的表演，直接把我給驚著了。
趙寶剛說的也確實是大實話，宋丹丹的表演已經不是演技那麼簡單了，那是一種人生的感受。正如趙寶剛說的一樣，像宋丹丹這樣的天才，還沒資格去點評人家，那誰還有資格，關鍵還是宋丹丹沒有過了自己的這道坎。
趙寶剛最後也說到：我就很簡單，這一生啊，把所有的事情，都往好了想，活起來就容易多了。
不得不說，宋丹丹再次重返《嚮往的生活2》，也從黃磊和何炅這兩位晚輩身上獲益匪淺。宋丹丹在節目中也說到：感謝你們倆，在我很孤獨和痛苦的時候，你們兩個都是我溫暖的港灣。
確實，能像黃磊和何炅這樣，當面說宋丹丹智商低，情商不夠的朋友，才是最真心的朋友。聽著很刺耳的話，其實也都是金句良言。
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