吉麻麻

对于宝宝的头型，而且每个父母都是比较注重的，对于宝宝睡头的过程，也都有自己的体会和心得，那么如果宝宝头睡扁了，该怎么办那:

1、当宝宝出生后，年轻的父母很少有倾向于睡扁头这个问题，比较偏爱那些大大的问号头。但是如果家里有老人护理，尤其传统观念比较重的，就会让宝宝一直平躺着，然后把后脑勺鼓起的那部分压下去，也就是老人家所说的“睡头”，其实这是一种非常不科学的习惯，如果在这个过程中宝宝脑部被硬物搁到，是会影响到宝宝头脑发育的，所以要多注意。

2、在睡扁头的过程中，如果只是睡的太扁，那么就不用刻意护理，只要把宝宝头部的硬物撤掉，随着宝宝不断的成长，压下去的那部分还会再度长出来。

3、如果宝宝的头睡得过于扁，而且还睡偏了，那么这是父母必须用心的帮她纠正，不仅要把头部的硬物撤掉，而且要让他多往鼓起的那边睡，因为此时宝宝的头骨还是有间隙的，没有完全闭合，所以，及时纠正是可以慢慢恢复对称的。

姐妹们，来说一说自家宝宝睡头的传奇经历吧！！😂😂

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RQ育儿话题王

一岁以内的宝宝由于颅骨尚未完全定型，如果躺睡时间过长，或者长期偏睡一边，或者由于枕头的形态不对称，可能导致宝宝把头睡扁了或者把头睡偏了，甚至把头睡得有些不和谐的凸起或者凹陷。

一般来说，1岁以内可以尝试通过调整睡姿来调整被睡扁了的头型，比如在有人监护确保安全的情况下，可以交替轮换让孩子的头部偏一侧睡；同时要注意尽量不让孩子过长时间的躺睡，在孩子清醒时，可以抱起孩子亲子活动。3岁以内的孩子如果家长想纠正头型，可以到专科就诊考虑戴头型矫正器；3岁以上尤其是6岁以上，基本上头型矫正的可能性就较小了。不过退一万步来说，头型睡扁了除了影响家长的个人审美观点，对孩子智力并不会有特殊的影响，只要不是过分严重，也不用过多的折腾孩子。

美可亲子

宝宝一旦睡偏头，父母要尽早纠正，因为年龄越小的宝宝，其头骨还没定型，越容易纠正。如果等宝宝一岁半前囟闭合了，头骨定型后就没法纠正了。那么该如何纠正呢？

1、给宝宝用定型枕或者在偏的一侧适量垫些柔软的东西，避免头总是向一侧偏。


2、经常给宝宝变换睡姿。两侧轮换着睡，偏的一侧适当少睡。已经扁头了，尽量避免仰卧。妈妈和宝宝同睡的，妈妈要在宝宝两侧变换位置睡，今天左侧，明天右侧。醒着的时候，要在两侧逗弄，如果已经习惯于一侧了，要尽量在对侧适量多停留。

3、适当按摩一下颈部，可以缓解一下颈部压力，避免习惯性的偏向一侧。向右睡就按摩右侧颈部，反之亦然。

宝宝偏头扁头了一定要早发现早纠正，祝愿每个宝宝都睡一个漂亮的头型！

阿丫481

宝宝的头型到底是圆头好看还是扁头好看，不同的家长有不同的看法，在我的印象里，老一辈的爷爷奶奶尤其是北方人是比较喜欢扁的头型，而年轻的爸爸妈妈尤其是南方人都比较喜欢自然的圆形头型。

在我的门诊也会发现不少的宝宝头睡偏了，扁头的也有，偏头的更多，家长也会问这个问题，医生，头睡的不好看，又扁又偏怎么办。我通常会告诉他们，除非孩子一出生头型不正常，否则这些都是你家长在护理过程中不当造成的。而通常孩子出生时的头型是对称的圆头，所以想睡回来也不是没有办法的。

扁头的睡姿调整方法很简单，减少仰卧位，尽量侧卧位，尤其在喂奶之后，这样可以大大降低吐奶导致窒息的风险。但是一定要左右轮流侧卧位，如果只往一边侧卧位睡觉又会造成偏头了，那就更难看了。

宝宝的头睡扁了，家长时常很担心。1岁以内的宝宝头部生长非常快，随着颅骨的生长及形态也会发生变化，引起宝宝扁头，是因为经常将头置于同一个位置，就会压迫局部，造成扁平。

• 平时逗弄宝宝的时候，可以将玩具朝宝宝不喜欢的方向逗弄宝宝。这样也可以起到改变宝宝的睡姿习惯。
  
• 宝宝睡觉以后，妈妈可以轻轻的将宝宝的头偏向另一侧。这样可以减少睡扁头的局部压迫。
• 如果宝宝的习惯一时难以改变，那可以建议宝妈们去买一个定型枕。可以有效地帮助宝宝的睡姿习惯。或者可以将宝宝喜欢侧睡的部位，垫一块折好毛巾，也能起到辅助的作用。

所以，如果宝宝睡扁头了，宝妈们不要担心，用以上方法，就可以帮宝宝改变睡姿。最后，祝各位宝宝们都能健康，快乐的成长。

爱笑的护士妈妈

宝宝出生以后囟门之间没有闭合，还具有可塑性，如果发现偏头症状一定要及时矫正。其实头睡偏了并不影响大脑发育，只是外形上不好看，下面我总结一下几个方法:

1、宝宝睡着时，多帮宝宝的头变换方向，不要让宝宝总是保持一个方向。

2、逗宝宝玩耍时，要经常更换方向，不要经常在一侧逗宝宝玩耍。

3、可以让宝宝趴着睡，不过必须有大人在边上看护，避免宝宝压到嘴巴，鼻子。

4、可以让宝宝侧着睡，多向头部突出的那一侧睡，必须在边上看护。

5、可以多摸一摸头部突出的一侧。

我家宝宝的头之前也睡偏了，现在快两岁了，头型还不错。我总结了一下觉得光线和宝妈对宝宝的影响比较大。我家宝宝房间窗户在床的左侧，而且我也是睡在宝宝的左侧，睡着喂奶的时候宝宝的头偏向左侧。所以我家宝宝是头的右侧突出，左侧低一些。后来我发现了就改了，因为宝宝都喜欢光线，有时候我就把宝宝放床尾睡，让窗户在她的右侧。白天我尽量睡宝宝右侧逗她玩耍，喂奶也躺到右侧。慢慢时间久了，我家宝宝的头偏就没那么明显了。

孕妈成长日记

我是两个宝宝的妈妈，我家大宝头型很好，二宝4个半月，有也是有点扁了，正在纠正过程中。下面谈一下纠正偏头的做法吧。

睡觉时在宝宝的一侧放个枕头垫高

宝宝睡觉时已经习惯了一种姿势，每次都会很自然地把头歪向一边，久而久之，经常压着的那一边就扁了，不压的那一边就凸起来。如果不刻意调整，他的头型只能越睡越扁。

在睡扁的那一侧，放一个枕头，和他的头部等高。宝宝睡着放下他的时候，调整他的头部歪向不扁的方向，他转头转不动就只好按我们放他的姿势睡。这样做，让他慢慢习惯新的睡姿。宝宝睡着也会有转动身体的情况，随时发现随时帮他摆正。

宝宝月龄越小越容易纠正。二宝现在是4个半月，已经纠正了有20多天了，有很大改善，但还没完全好。

醒着时在宝宝的一侧放上喜欢的玩具，并在一侧和他玩耍

宝宝白天醒着的时候多一些，我们就在他不扁头的那一侧放上喜欢的玩具。他的目光会追随这些玩具，因专注于此而把头偏向我们想要的那一侧。

我们坐在这一侧陪他玩耍，和他玩玩具、给他读书、做游戏，总之，宝宝怎么高兴怎么来。这种方式他会坚持的时间长一些，比睡着了还好操作。

除了侧躺也定时让他仰面躺一下

如果只是让他把头偏向一边，后脑勺也会变得特别尖而突出，还不是很美观。在宝宝醒着的时候，我们可以通过在他正面做游戏的方式让他仰面躺一会儿。慢慢的后脑勺不是很尖，同时让部分骨骼分配到扁的那一边去。

我们就是用上面的做法纠正扁头的，没用定型枕，就想采用自然姿势进行纠正，已经看到您是怎么做的呢？欢迎留评讨论。

凝妈悟语

由于宝宝大部分时间是在睡觉，骨质含有机物多，无机物少。质地柔软而富有弹性，宝宝的生长发育会，而大脑发育更快，极易造成宝宝睡偏头，下面我介绍几个偏头的解决办法。

一:变换位置跟宝宝说话

宝妈在给宝宝说话的时候。要不断地变换位置，比如宝妈可以在宝宝的左边，说一个小时的话，然后调到右边说一个小时的话。

二:按摩宝宝的颈部

比如:宝宝头偏左可以在左边的颈部，轻轻的按摩，一定要轻轻的按摩，如果是右边就在右边，右边的颈部按摩。

宝宝很可爱，也很磨人。宝妈要多多辛苦照顾宝宝。

q胖小子p

在一岁以内的宝宝都会有自动恢复功能

我宝宝以前三个月的时候也是睡扁了左边，家里面的老人就说要经常用手抚摸，我也是这样做的。不到三四个月的时间就自动修复了。

所以，宝宝睡扁了头不用着急不用怕，时间可以改变一切。

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