咳咳。。正兒八經開始說

蘋果型身材比較難穿衣服；因為通常蘋果型身材的姑娘胸部比較豐滿、腰肢也比較渾厚

但其實只要注意一些要點，就能夠通過搭配和配色、打造更精緻好看的視覺look

比較胖的姑娘在選擇服裝搭配的時候、一定要儘量避開復雜的圖案

（因為過於豐富的圖案和色彩都會成功的將目光注意點集中，相當於自爆缺點）

大面積的深色可以很好地隱藏掉身體不勻稱的線條，視覺效果上會有“收小”的感覺

正確示範↓

儘量不要選擇橫向條紋元素的衣服

橫向條紋會給視覺上照成 “身體被拉寬”的錯覺，看起來會顯得更胖

看圖舉例

極有視覺衝擊的錯誤示範↓

不算完全正確示範的舉例 ↓ 哪怕只是換成了豎條紋的衣服，看起來也瘦了很多

儘量展現腰部的線條！！無論多麼胖的姑娘！！一定要努力表現出你的線條來！

因為整體的身材線條都比較圓潤，所以一定要有“收”的地方

就算腰全是脂肪沒有曲線，也一定要在視覺上有一個“這裡是腰”的註明

才會顯瘦啊啊啊！！！不然看起來就是圓滾滾的一坨了！

舉例：

還是很美的嘛！

小島用心寫的回答，不知道有沒有用呢

本篇回答同時發佈在【島劇場時尚視角】文章類目裡

島劇場時尚視角

對於胖人來說，最重要的一點，露肉絕對不是一個好的選擇，其次就是線條的拉長，以及比例分配。

關於遮肉

對於遮肉來說，不是一點肉都不露，我們總不能穿成修女的樣子。露肉的原則在於，露出身體上瘦的部分，遮住肥胖的部分。這種露肉不會顯胖，反而會顯瘦很多。

例如蔣欣這一套風衣穿搭，露出小手臂與腳踝的部分，遮住有肉的部分，風衣腰帶還會進行一定的比例分配，這樣就很容易顯瘦，拉長整體的線條。

再例如賈玲這套，隱晦的露肉法則，外邊歐根紗，裡面半身裙的形式，不僅很唯美還很遮肉，但是胖妹妹最好不要穿賈玲這樣的圓領T恤，很顯臉大的哦~

關於線條拉長

線條的拉長就像是我們化妝的修容粉一樣，在視覺上起到修飾的作用，要的不僅僅是顯瘦這點事，也是氣質這件事~

例如宋慧喬這套，像喬妹這樣微胖的妹子，首先拉長線條可以依靠條紋的紋路，也可以靠衣服的版型，但是這種疊加式穿搭就不要了，襯衫類緊繃的類型更要杜絕，不僅是顯胖的問題，還會很尷尬~

這樣就會好很多，露出鎖骨的位置，但是不要露手臂，裙襬高腰泡泡式，向上身襯托豐滿，下身拉長比例，腳踝的位置要露出來，否則就很矮胖了~

關於比例

對於胖妹子來說，如果考慮比例的話，最合適的就是高腰泡泡裙，其次就是寬鬆無比例~

泡泡裙不再細說，寬鬆的服飾，像這種長款襯衫的類型，不僅讓胖妹子穿著舒適還很大氣顯瘦~

注意：

不要穿碎花的服飾，不要穿修身型的服飾，不要穿顏色很多的服飾

沒有什麼是一件黑色外套解決不了的~

風衣的收腰真的很重要~

自動提高比例是你要做的事情~

希望這些建議對你有所幫助，胖人很多風格穿搭也不一定在顯瘦一點上，慢慢去發掘自己的風格吧~

服裝搭配師Emily

分享一下我個人的經驗吧，我是個絕對的胖嘰，身高160，體重58kg，屬於肉多骨架小，肉全長在不該長的地方，比如肚子，大腿，胯，手臂，但是卻沒有胸，對此我也感覺很無奈，比較滿意的就是小腿相對來說比較細，當然我說的是相對，我自己穿衣服有幾個小tips吧，來和大家分享一下。

1.拒絕完全包身的上衣

2.儘量選擇v字領的衣服

V領相較於圓領，一字領，u型領來說更能拉長脖子的線條，因為胖姑娘或者曾經胖過的妹子都知道，這肉一多，脖子就會變短，所以我們想要從視覺上拉長脖子的線條就要穿v領，而且我覺得適當的露膚真的會更顯瘦，舉個例子，我有兩條差不多的牛仔褲，一條破洞，一條正常，明顯破洞的要比沒破洞的顯瘦，因為適當的露膚轉移了注意力，也就沒有那麼凸顯肉肉了。

3.高腰A字裙非常顯瘦

因為A字裙是收腰的，但是腰部以下是散開的，所以在視覺上會讓腰變細，但是不會像蓬蓬裙那麼爆炸，也不會像包臀裙那樣把自己的缺點暴露出來，而且我個人覺得A字裙有一定的減齡作用，在這裡放一張我幫別人做模特穿A字禮服裙的照片。

總而言之我覺得胖姑娘沒必要自卑，我們照樣可以穿的很好看，只要記得取長補短就好了，露出自己相對最瘦的地方，適當露膚，多多提升自己的品味，不要每天都穿著肥肥大大的t恤和褲子，自信一點，一張可以很美！

沐易紫

胖人怎麼穿衣顯瘦，首先，對照鏡子，先看自己有哪裡比較瘦，有哪些地方比較胖，揚長避短，才能把自己的優點展示出來，我所認為的胖，其實是在豐滿區範圍的，因為你要是達到130以上的體重，我想，問這句話就沒有意義了，因為哪裡都胖，然後，比較打擊的是，你穿什麼都不好看，穿什麼都顯胖，所以，這個時候就不是問穿衣顯瘦問題，而是去減肥，這才是你應該做的。

（圖片來自網絡）

我們先把身體分成兩部分，一個上半身，一個半身，先說上半身，如果上半身比較胖，下半身比較瘦，那麼對應的就是把下部分露出來的多一點，上部分就要遮，然後該挑選哪些衣服呢，還有對應應該穿什麼顏色，上半身胖那麼就要穿上寬下窄的款式，你上面已經胖了，所以裙子方面蓬的方面全部拒絕，只要下面不是窄的類型的，你都要拒絕，因為你會發現你會穿的像個大柱子，橫衝直撞的，衣服質感軟的別挑，其實我本人之前胖的時候，穿軟料的衣服，只會把背部顯得更加雄壯，要有挺闊有型的衣服，襯衫是最好的了，那些雪紡軟軟的，完全就是顯得又肥又腫，我反正是穿過的，領子的選擇也是有技巧的，v領能把你脖子的線條展示出來，如同所示，看到區別了吧。

其實胖子穿這類裙子比較有優勢，它需要豐滿的胸部撐起來，才特別好看，泡泡袖，喇叭袖的設計可以成為遮手臂的神器，我覺得這類裙子胖子穿的話就會好看，喜歡這家店鋪的美眉可以私聊我噠，哈哈~

下半身胖的妹子呢，那就太簡單了，我本人就是下半身胖，上半身瘦的，然後呢，我的腿比較粗，其實穿闊腿褲也不是最好的選擇，我喜歡穿微喇叭，必須是有版型的，曲線勾勒的會比較好，還有黑色的微喇叭褲，這些都是不錯的選擇，因為上半身瘦嘛，那你隨便穿什麼都好看的，主要是下半身，其實揹帶牛仔蘿蔔褲也是不錯的顯瘦減齡衣物，我個人喜歡高腰線的裙子，這樣子你整個人看起來特別瘦，來來來，安利寶貝給大家啦。

還有好多好多，就不發出去了，大家喜歡私聊關注我呀，我是下半身胖的妹子，大家可以互相交流討論的，下圖是我，哈哈，顯瘦那麼點吧。

悲蟲

說起胖人穿衣服，現在簡直可以列為一個世界性的難題。有些胖人衣品超高，穿衣搭配不但顯瘦，而且氣質十足，但是有些胖人由於缺乏搭配經驗，往往會穿出滿身的油膩感，不但自己十分懊惱，在旁人看來也是難以接受。那麼胖人有哪些小技巧可以讓自己看起來更顯瘦呢？作為專注於提升審美和品味的時尚答主，我給胖朋友們支幾招。

胖女孩的顯著特徵一般來說包含臉胖、肩寬、胸大、腰粗、屁股大、大腿粗、小腿粗這幾個方面，整體看起來是“H”形的，但是你絕對不能否認胖女孩普遍都是前凸後翹的，雖然這種前凸後翹屬於大號版的，但是總的來說是一個非常難得的優點，瘦女孩可真不一定前凸後翹哦！

首先分享幾點穿衣技巧：

【技巧一】春夏時節胖女孩的一頂大沿帽可以讓臉看起來更瘦一些，胖臉蛋在大大的帽沿對比之下會小很多，如果能根據臉型配一副大一點的墨鏡，這會讓你的面部顯得小很多，所以面部裝飾必不可少哦！

【技巧二】上衣儘量選擇 V 字領，剛才我們說到，胖女孩肩寬胸大，V 字領可以起到很好的分割作用，將肩部分為三個部分，可以讓肩看起來小一點，而且如果有自信駕馭深 V 的話，胸部的特點也會展現出來，不但顯瘦，而且還能彰顯出一點小性感。

【技巧三】學會用腰帶收腰，雖然不建議胖女孩穿寬大的衣服，但是不論如何胖女孩的衣服一般都是大碼的，所以建議用較細的腰帶去收腰，可以將你“H”形的身材打造成為“X”形的身材，比例出來了，自然就顯瘦了。

【技巧四】下身儘量穿高腰裙子或者闊腿褲，這點十分重要，高腰的衣服會讓你的臀部線條顯現出來，而且會有拉長身高的作用，個頭顯得高了，視覺上自然就顯得瘦了，而且裙子和闊腿褲可以很好的遮肉，不會讓很有“層次感”的贅肉顯現出來。

最後再分享幾點配飾技巧

【技巧一】頭髮最好以長波浪髮型為主，這樣的髮型可以遮住臉部兩邊的肉肉，從而讓你的臉看起來比較窄。

【技巧二】手腕配飾選擇玉質的鐲子為佳，圓潤的感覺與身材相互呼應，玉質又屬於冷系配飾，這樣會有瘦一點的感覺。

【技巧三】頸部的配飾鏈條要長，這樣會顯得脖子長一些，短鏈條的鎖骨鏈會讓胖人顯得脖子更短，當然更顯胖。

【技巧四】鞋子最好選擇粗跟寬帶，胖女孩的足部一般也是肉肉的，如果選擇細跟細帶的，會把肉勒出溝，豈不是顯的更胖？粗跟寬帶會顯的嬌小一些。

時尚範兒

胖人自帶可愛屬性，微胖的姑娘看上去也更性感，但令人頭疼的問題是胖MM們對一下修身漂亮的衣服往往望而卻步，到底多肉星人怎樣穿衣服才能顯瘦呢？

1、 深色服飾

深色服飾一直都是胖仙女們的福音，但怎樣的搭配才能看上更高級呢？建議職場上的胖仙女選擇深色套裝，而且一定要是通勤風，小腳西褲配上細跟鞋，不僅能提升胖菇涼的氣質，漏出的一節腳踝還有顯瘦效果哦，同事，在選擇套裝時儘量選擇廓形而非修身或隨身型，廓形外套不僅可以遮肉肉還讓你倍添時尚感！

2、 V領上衣

眾所周知，V領有拉長臉部線條從而達到顯臉小的功效，因此對於胖MM來說，V領的選擇是非常有必要的，不僅可以顯臉小還有讓你看上去更性感更有成熟魅力！微胖美女蔣欣簡直是V領的忠實粉絲。

3、 闊腿褲

很多的多肉星人並不是很胖，只是相對來說身材不夠勻稱因此給人一種胖胖的視覺感覺，現在的OL們因為長期坐著辦公，下身贅肉開始變得頑固不化，對於這樣的情況，建議姑娘們選擇闊腿褲來遮擋腿上多餘的肉肉，同時闊腿褲還能拉長腰線，讓你的腿顯得更長哦~

4、 連衣裙

連衣裙是夏天必不可少的扮靚利器，但對於胖MM來說在選擇連衣裙時一定要注意幾個要素，在材質上要選擇稍硬的的材質例如棉麻質地，這樣的裙子不會很飄逸但是定型效果較好，風格上不要選擇偏可愛風，這樣的風格只會讓胖MM們更可愛但卻缺少了女人味，在類型上建議大家可以選擇襯衫裙，知性、簡單但是看上去更高級，怎麼樣？胖仙女們學會這些顯瘦穿搭了嘛？

想美

都說有點肉肉的女生才可愛，微胖女生才是主流。但其實很多微胖的女生都對自己的身材和穿搭都不是很自信，不知道怎麼搭。具體可以參考一下下圖~

春季還是一個不溫不熱的季節，所以在穿衣方面還是不要太涼快了。藕粉色吊帶針織與白色高腰闊腿褲搭配，白粉搭配很顯氣色哦~

微胖女生其實也可以“露”的，很多女生都對自己不自信。總是把自己裹得嚴嚴實實的反而會更顯胖.....

暖色系的穿搭總是能給人一種很溫暖的感覺，非常適合春天這個季節。

各種氣質連衣裙非常適合微胖女生哦，連衣裙很遮肉，而且還很有女人味。外套的話，就簡搭一件純色的針織外套就可以很好看了~

粉色是很多少女很青睞的顏色，只要不是純度不是特別高的粉色，都很能彰顯女生的小粉嫩。

高腰闊腿褲和高腰小短裙都很適合微胖女生，高腰的單品可以顯腰身顯腿長~

黑色圓領緊身打底衫+高腰灰色個性長裙，搭配一件黑色的短款皮衣，帥氣又休閒還顯瘦~

微胖女生的穿搭也可以很好看！

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