养公主的女汉子
作为一个自由职业者，过去的十年，我的收入还凑合，靠为几家客户提供互联网营销技术外包服务赚钱，每年能赚50-100万，在重庆这样的城市日子过的去，老婆可以不用上班，能够在家专心带孩子，但这个收入也仅仅是日子过的去，安全感真没有！
因为我们贪玩，开支和消费太大，又没有理财意识，挣得不少，花的也多，没有存款，还不完的账单，年年有赤字。
所以中年危机虎视眈眈，因为有一个问题始终没解决，那就是没有建立起持续的被动收入，也就是说我得不停的工作，虽然很自由，但我只要停下，收入就会中断，这是焦虑的根源，或许正是因为这种长期的焦虑，去年年初我患上了IBS（肠道易激综合症），症状和肠癌有一些相似之处
上网一搜吓坏了，以为自己将不久于人世，那个时候才意识到如果我不在了，现金流马上就断了，几个月内家庭就会破产，房子可能就得归银行，我才开始认真思考，除了房子和车（这些都是消费品不是收益品），我能够为老婆孩子留下什么？即使我不在了，如何让她们继续过有尊严的生活？
后来做了一次全面的检查，结果是虚惊一场，这是一种因心理和精神压力过大引起的亚健康问题，谢天谢地老天爷给我开了一个善意的玩笑，这个事敲醒了我，也抛给了我一个新的课题：如果我不在了，我能为家人留下什么以保证她们的生活不受影响？带着解决这个问题的目标，我重新规划自己的事业，不再满足于每年几十百把万的收入，要解决财务自由的问题，（财务自由的标准不是你的年收入有多少，而是你不工作了可以满足全家人所需的收入）
为了财务自由开始做自己长期的在线教育项目
本来的初衷是我要把自己的经验和技能通过这个平台传授给我老婆，想着即使有一天我不在了，她也能通过学习继续接手我的工作，以保证家庭收入不受影响，所以我在录这个课程的时候，想的就是我媳妇那智商能不能听懂？这也是为什么后来进入的从小学毕业、四个研究生到博士在读的绝大多数学员都能听懂的原因，因为我媳妇情商有余，智商不足！
因祸得福，无心插柳柳成荫，这个课程收到了良好的反馈，俩月时间招了130人，反响都不错，我的个人月收入也第一次突破了16万元
其实我这课是录给我老婆看的，你们只是顺路车稍带，问题是她到现在一节课都没看，希望她这辈子都不用看，没想到因祸得福，几个月的时间我就建立起了自己的被动收入系统，收益还不错，即使有一天我倒下了，至少不会那么揪心，因为我的知识产权将为我的家人带来源源不断的收入，保证她们能够延续有尊严的生活。
去年经历做体检全身麻醉前，那种疑似接受死亡的时刻，我深深地感受到，其实人惧怕的不是死亡，而是在这个世界上还有放不下的牵绊！我重新思考了什么是成熟，不是会说话，也不是城府深，真正的成熟大概就是你开始意识并付出行动，解决你生命终点前应该做好的事情，那一天你不知道是哪一天，所以你得尽快搞定！经历了那件事情，我第一时间追加了重疾和人寿保险额度，希望万一倒下了，妻儿老小不至于太狼狈不堪。但再好的保险也保不了我们，愉悦的心态和健康的生活方式才是最好的保险，没有了健康，再多的钱都是一堆纸而已，运动和自律才是王道！
此刻借用蔡琴的一首歌《爱》，如果我不在了，请带着我的爱，写你的回忆录，愿你遇到和你一样好的人，一起分享人生；请带着我的爱，做你的护身符，愿你想到，远方怀念你的人，这份爱的礼物。 很高兴，和你夫妻一场！接下来的每一天，都是赚的，所以我要赚更多的钱，只为和你度过更好的每一天！除了活着和享受活着，其他的都他妈是浮云！
森居简出
人到中年，是人生事业的顶峯，有人甚至是腰缠亿万，对大多数人而言，在单位，资资历，你比年轻人强，论精力，又比那些五十多岁的人旺盛，而在家中，你是上有老，下有小，是家中的顶梁柱，对于中年夫妇，如果任何一个出现不测，则对一个家庭是一大灾难，人生有三大不幸“幼年丧父(母)中年丧妻(或夫)老年丧子(或女)，所以，你的身体健康如何，己经不是你个人的问题，而是关系到全家人的幸福的大事。
一，中年人即是事业到达了顶峯，同时，也是身体走下坡路的开始，身体各项机能开始老化，己经不是拿命换钱，而是要慢慢地拿钱换命了。这时如过多地应酬，醉酒，熬夜，娱乐，生活无节制，无规律，过多地消费自己的身体，则后患无穷。我老伴在45岁时内退，身体还很好，但因闲得无事，整天打麻将，有时甚至是干通宵，我经常劝她不能这么干，不然做不好老人，她不听，结果没几年，糖尿病，冠心病上了身，完全靠药物维持。现在条件好了，又不能坐飞机去国外旅游，后悔得不得了。
二，应该定期一年或半年检查一下自己的身体，特别是父母有糖尿病，高血压的，这些病有遗传性，更要注意，以防患于未然，及时采取措施。现在医学发达了，象糖尿病，如发现得早，在早期进行干预，完全可以痊愈。
作为老人，我乐意把自己的经历和体会告诉大家，希望对年轻人有所帮助。等你们老了的时候，比我们过得更加幸福。
淡定老者83944345
在天涯18
如果真要考虑此问题，我认为要有所准备的话，每个成年人都适合；讲到不适合呢，虽然人人都要勇于面对该问题，但你提问题叫别人回答，相信大家都有些忌讳，不好的意头，霉头谁又愿意去触碰呢?不过我们都是文明之人，既然属于大家伙都必须要面对的问题，下面就聊开了吧。
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对一个家庭来讲，谁的身体状况都要注意健康地生存，当然除老人是要特别地注意外，全家人健康的生活也应重视，它包括作息与运动，饮食质量与及定时定点均按好的规律都要遵循。
定点开餐即每天至少三餐，和所饮食的材质要清淡，高蛋白，低脂肪，做到少盐、少糖、少脂肪，多吃五谷杂粮杂粮，做到粗细搭配。多吃些健康的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，多晒太阳，适当运动，多饮茶水，睡足每天成人至少七小时，学生至少九小时的时间，睡眠的质量一定要好，开心快乐地过好每一天，家庭成员做到互关互谅，不做不利于团结的事，家庭成年人有些分工，学会日常的生活常识，小孩也要适当做些力所能及的家务，例如，小孩读小学开始做些扫地，抹桌椅等小家务，进入初中了能够帮忙收拾碗筷，拖地等轻松的家务让他们学习做，煮饭煮菜示范做给他们看，教会使用电饭煲、电水壶，凉衣服等。
我讲了这样多，其实以上的工夫做好后，家庭就进入良性的管理轨道了。老年人千万不要老是想着自己怎么地倒下，一切要顺其自然，愉快开心地活好每一天，当不好的东西来临，要学会积极面对，处变不惊。就算倒下了谁，除多照顾病人外，一切按部就班地开展。
只要你平日有一颗平常心教导后代如何地生存，无论发生什么，我个人意见，一定要积极地去补救，（我不是说去ICU）做到最好，就无怨无悔了。
答题完毕，谢谢。
美丽的彩霞诗词对联集
回复诚邀：人到中年你会有那么一瞬间想到万一哪天自己倒下了，你的生活你的家会怎么样？首先在此请恕我直言：这个问题其实对我而言，好象离我很遥远，说句老实话，我还真没考虑过这些。其次：既然你要我来答题，那我也就来而不往非礼也，来谈点中年人的苦恼吧！
生命不是活给别人看的，生命就是一朵花，静静地开，悄悄地落。凡事都有个过程，不要整日疲于奔命，应该活得从容。
中年的我们，应该是要明白：任何事物都具有两重性，有时候甚至没有对错，您以为错的，在别人看来或许是对的。
中年的我们，应该是要明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。对待父母不可做薄养厚葬的傻事了。人生如行路，一路艰辛，一路风景。人生坎坷是阶梯，福悬当头，祸踩脚下。笑口常开乃是大智慧！
芳华自傲娇
人到中年是一个值得研究的话题，上面这个标题就如壮烈的碑文，随时安放坟头。
人到中年，承上启下，背负生活生命多重压力。有时两头难兼顾，忠孝不两全，留下千堆苦，万分憾！！
从三十四跳槽到四十二跳楼，让人唏嘘！
中年人会有很多成功者，但他们快乐的空间被压缩。无法伸展自如。
在35～59岁，即进入中年之后，产生的生理及行为上的不适应和心理上的不平衡。男性在此阶段感受到老化的威胁，女性则在45岁以后进入更年期，生殖能力结束；在家庭与社会中的地位受到挑战，家庭中子女开始成家立业，部分工作为青年人接替，这种地位的变化，破坏了他们长期养成的生活习惯，内心矛盾重重，产生焦虑、紧张、自卑等情绪。到中年晚期危机最严重，此时他们已离开工作岗位，退休在家，由紧张忙碌突然变得无事可做，活动范围减小，社会地位下降，使他们感到若有所失、内心空虚。若长期不能解决这种危机，就会使个体心理发展失调，出现病态的行为方式。
上面既然找到病因，就不能头痛医头，脚痛医脚，更不能让他倒下。
一是自诊，发现有一些苗头，如：冷漠，大脾气，肠胃不良，倾向于自艾等等。要引起注意。
二是家人关心。有的人突然自闭，不理睬。不欢，梦醒等！要引导提醒，适当分担。人在悲观失望时，很容易会错意，引来争吵。有的人还归因不当，造成家庭悲剧。
三是社会诊，单位并没有人性科，只有生产科，无论力量型，智慧型，都会有心里毛病。有的赶鸭子工作法，把人的身心搞疲惫了。这时就要互相谅解。不能再加塞落捶，把人搞死。
社会是个大课堂，大叔大姐们多接触，调节情思，自我按摩心灵，没有过不了的坎，让倒下的是困难而不是你！
闲适人家
本来上有老要豢养，下还有末成材的，生活压力已经压得喘不过气了，心里再想些额外的思想负担，这顶樑柱再怎么坚强，也会压垮的。为何不看开些，乐观些，人生路还很长，世界那么美好，幸福的生活，正接着就到了，何不潇潇洒洒的，过好每一天，你的思想行为都会影响着身边的每一位，你乐观，他们才快乐，反之，后果不堪想象。
为了你的家里每一位都快乐，轻松地活着，活在现在，过好当下每一天，为幸福的生活，为美好的明天，开开心心的过好每一天！愿所有人都有个良好的人生观，快乐的生活着！
随遇而安108377431
依然632
前几年的一个秋将冬的日子，单位组织去宿迁的骆马湖玩。在湖边，几个年轻的小伙美眉说要坐快艇，我说我不坐，没啥好完的，我在湖边等你们。可其中有位美眉帮我买了票，非拉着我上艇。
在湖上，驾驶员玩起了各种动作，把个艇开得一会落下一会儿又抛起，那一刻突然觉得我要是被抛进这湖里，不淹死也会被冻死。万一那样怎么办？爸妈年纪那么大，女儿虽成年还未成家，我的人生使命一样还没有完成，怎么可以？
其实，很多时候拼命努力，就是这样的使命在催着我。不可以懈怠，不可以偷懒，不可以停下脚步！真的自己要挂了，我无法想象会是什么情形。为了他们，我得好好活着！！！
苏小妮
人到中年想象的比以前多这是自然现象，上有老下有小，生活几乎围着你转。
假设有那么一天，生活还是该怎么过就这么过。对于家庭来说父母白发人送黑发人，对于孩子会少了父爱，对于爱人缺少了相伴的人，对于一个家庭来说缺少了一个顶梁柱。而对于社会对于世界，少了你还是一样的转动。
所以人到中年，男人更需要努力的把自己做好
1、每年对体检
更清楚的了解自己的身体状况
2、卖份保险
对自己对家人有一个保障
3、坚持锻炼身体
给自己一个健康强壮的体魄
4、多陪伴家人
对于父母更要多陪伴，对于孩子更需要你的陪同，对于爱人更需要你的相伴。
5、努力挣钱
给自己家人创造更好的生活环境
中年男人压力大，但这是你的责任，你要肩负起这个家庭，男同胞们一起共勉！
