北纬评球

浮生君观点:

刘诗雯输给19岁的小将何卓佳，主要原因是连续征战世乒赛，泰国公开赛，香港公开赛，太累了。

赛前比赛心理调整不到位，困难准备不够，比分落后时搏命抢分的套路不够丰富，也是败因!

纵观整场比赛，小枣由于疲劳，产生了一系列的问题:

1 慢热

刘诗雯的前两局迟迟没有进入状态，打不出熟悉的快攻节奏，缺乏得分手段，压制不住何卓佳的攻势，而且失误频频，一上来就9:11，5:11脆败两局，给自己挖了个最终没有爬出来的“大坑”

2 专注度不够

乒乓球的技战术实施和精神专注度的关系极高，我们常说的眼明手快指的就是精神高度集中产生的良好后果!

整场比赛，小枣明显疲劳，没有刘伟一再强调的“精气神”!

疲劳导致刘诗雯难以专注地打球，以我为主，打出自己的节奏和变化。

刘诗雯虽然也在努力调整，并将局分从0:2扳成3:3进入抢七，但第七局开局的走神，以2:6落后，加上失误，最终9:11输掉第七局，无力回天!

3 失误太多

刘诗雯全场失误太多，正反手，关键球，都频频失误，这也是疲劳带给刘诗雯的恶果!

（小将何卓佳）

赛前准备不足，不够重视对手，困难准备不够，比赛心理的调动不足!

内战无弱手，刘师雯明显对国乒二线选手何卓佳重视不够，落后后明显缺乏战术的变化和应对，说明赛前准备，对困难的准备明显不足。

一上来，就以9:11，5:11连败两局，已经不是慢热，是迷糊!

这说明赛前的比赛心理准备，赛前的比赛心理调动不够!

所有这些问题，除了小枣自身问题，直指小枣的主管教练肖战。

面对逆境和绝境时，小枣搏命的套路还是单薄了些!

小枣体力好状态好时，是天线第一快，打起快攻天下无敌。

但世乒赛和伊藤，香港公开赛和何卓佳的比赛可以看出，当小枣疲劳或状态不佳时，处于落后时，小枣搏命追分的手段还是不够丰富。

当状态不佳，比分落后时，小枣需要b计划，c计划，通过变化改变比赛态势!

状态大好的时候，小枣也需要b计划，c计划，避免打消耗战，快速解决战斗，节约体能!

浮生君评球:

小枣败了，败给了19岁的小将何卓佳，喜欢小枣的球迷都心情郁闷!

但这是是个好事，失败能暴露小枣技战术的问题，比赛心理的问题，比赛管理的问题。

暴露出来，才能解决提高。

27岁的小枣，年龄，伤病和体能是她主要的敌人。

年龄大，进入比赛状态慢，就应该加强赛前比赛心理自我调整调动的专项训练!

赛前准备，就要加强关于慢热，关于比赛困难完备细致的专项准备。

对落后，大比分落后要有专项的细致的技战术变化和心理调整的备案!

世乒赛输伊藤美诚，香港公开赛输何卓佳，面对这种敢打敢拼的年轻选手如何应对?

如何在自己无敌的快攻体系中加强快中有稳，快中多变，长短结合，快慢结合，在状态不在最佳的时候也能赢球?

这都是小枣和主管教练肖战要应对和解决的问题!

如何保障刘诗雯这样的老将的体能，维护她们的伤病，也是国乒教练组必须应对和解决的问题!

小枣啊，长点心，泰国挑战赛这样的鸡肋比赛，以后就不要去了!

浮生小语

刘诗雯与何卓佳的1/4决赛，打得非常惊心动魄，小枣在对方长颗粒打法下极度不适应，上来就先失两阵，以0：2落后。虽然凭借厚重的技术底子和丰富的经验，小枣生生将比赛拖进了抢七局，但还是力不从心的败下阵来，以3:4出局，目送小师妹何卓佳闯进了四强。

那么，这个何卓佳究竟是何许人也？

何卓佳1998年10月25日出生，河北石家庄，4岁开始学球，11岁进入河北省队，13岁进入国家二队。

进入国家一队后，何卓佳的崛起速度不如同省队友孙颖莎，一直被挂在二组炼级。这期间，为了更好的服务于一线主力，何卓佳被安排改打法，从生胶硬改成长胶，就是为了模拟假想敌福原爱。
对于一名即将进入成年阶段的乒乓球运动员来说，在国家队层面改打法，绝对是巨大的牺牲。但是何卓佳坚强的挺了过来，并且升级成了一个比福原爱更饱满的"怪咖"。

本届香港公开赛，何卓佳从资格赛打起，连克浜本由帷、杜凯琹、冯天薇等多位名将，一路闯进八强，遇上了头号夺冠热门刘诗雯。

第一局和第二局，何卓佳都是在开局落后的情况下沉着应战，最终逆转取胜，两局比分分别11：9和11：5。

第三局开始前，经验老到的刘诗雯申请更换比赛用球，结果这个插曲果然为小枣带来了转机，她以11：3和11：5连扳回二局，将大比分带到2：2

。

第五局，双方胶着缠斗，比分一直咬到9：9后，何卓佳突然发力连得两分，以11:9再胜，3:2领先。

第六局，刘诗雯放手一搏，一路领先，以11：6拿下，将大比分追成3：3。

决胜局，刘诗雯连续征战的疲劳感尽显，她何卓佳对忽快忽慢的节奏和时沉时拱的旋转，极其不适应。

尤其是，何卓佳防守能力极强，反手和正手的贴、削、攻结合的极好，刘诗雯被调动的很累，最终何卓佳11：9再下一城，淘汰刘诗雯输，闯进四强，演绎出了本战比赛中的最大爆冷桥段。

半决赛中，何卓佳将对阵陈幸同，感觉何卓佳在球路上对陈幸同亦有克制和压制优势，或许她能把黑马传说一演到底。

邱彼岸

刘诗雯经历了一场场煎熬，最终倒在自己队友面前。虽然失败，但刘诗雯已经尽了自己最大的努力！

在刚刚结束的香港公开赛女单1/4决赛上，刘诗雯3：4不敌小将何卓佳，止步四强。七局的比分是9：11、5：11、11：3、11：5、9：11、11：6、9：11。

开局阶段小将何卓佳表现出色，她稳扎稳打、并不急于求成。所以以2：0的大比分领跑。第三局刘诗雯才进入状态，很快还以颜色把比分追平。

但关键的第五局，刘诗雯的球还是被何卓佳算死。多次打回头让刘诗雯很不适应。11：9何卓佳再下一程。

决胜的第七局，何卓佳上来就打出6：2的领先。刘诗雯苦苦追赶，但何卓佳还是通过落点来控制刘诗雯，不让刘诗雯侧身发挥正手优势。虽然刘诗雯把比分追到9：10，但何卓佳心态非常好，不急不躁、不紧张，硬是拿下最后一分。

这场比赛局面不是很精彩！双方以斗智为主。刘诗雯疲态尽显，何卓佳心态致胜。

刘诗雯在连轴转了卡塔尔公开赛、世乒赛、泰国挑战赛后，又参加了这次香港公开赛。接下来她还要参加中国公开赛！