從這一季的真人秀可以看到，包括《極限挑戰》、《跑男》等，都加入了很多素人的鏡頭，也更加的注重傳播積極的正能量。雖然錄真人秀，總會被大家質疑有劇本，對真實性抱懷疑態度。但成員們在錄製過程中，也是很有拼搏精神的，常常會出現受傷的情況。
在新一期的跑男中，跑男兄弟團們來到了山西大同，和大同的工人兄弟們一起比賽奔跑。
在第一個遊戲環節中，鄧超、範丞丞和鹿晗需要揹負著一個降落傘，面對著鼓風機增加的阻力，進行跳遠比賽。鄧超第一個出場時，還不忘自己的綜藝搞笑本能，花了很長時間凹造型拍照，最後縱身一跳，腳還在起跑線上，成績為0米。值得注意的是，當時鄧超先著地的手臂是右手。
在最後和100名工人的障礙跑上，鄧超依然是傾盡全力的在奔跑，很漂亮的一步過了海綿池之後，一路領先，順利的進入到8進3的環節。
從天亮錄到天黑，從晴天錄到下雨，所有人在經過了幾輪的快速跑之後，體力透支嚴重，這些內外因素也給比賽增加了很多不確定因素和危險性。
最後在8進3時，場上跑男團的成員還剩下鄧超、鹿晗、李晨、鄭愷和範丞丞。起初，鄧超依舊是一馬當先，在過了最後一個障礙後，因為路滑的原因，鄧超剛剛站起來就接著摔倒了。當時，鄧超依舊是右手臂先著地，在草地上壓著手滾了一圈。也就是這個動作讓鄧超的舊傷復發。
不過鄧超依舊還是堅持跑完了全程，在明知道沒有旗幟可拔時，依然選擇跳入了泡沫池，最後在隊友和工友的攙扶下起身時，可以看到鄧超雖然疼得厲害，但並沒有第一時間透露自己受傷的消息。
其實，在這場雨天賽跑中，有好幾個人有因為地滑摔倒了。鹿晗也在途中跑時，摔倒頭朝地壓著胳膊，也是以最快的速度站起來繼續跑，只有在跑完後才甩甩自己發酸的胳膊。
李晨則是因為被學士帽劃破腦門之後，縫了幾針，在穿越障礙時不敢頭朝地，怕造成腦震盪，給自己在心理上設立了一道障礙。不過每一次李晨還是用力奔跑，衝進了決賽。
比賽看得人驚心動魄，angelababy在第一輪就被淘汰了之後，一直在場邊幫兄弟們加油助威，看到鄧超、鹿晗摔倒後，angelababy也是一路尖叫，可以看出比賽是多麼的扣人心絃和驚心動魄了。雨天賽跑讓這麼多人受傷，也引發了爭議，為什麼不等雨停了，地面沒有那麼多水了再跑呢？
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