如何给孩子断夜奶?

潮爸辣妈育儿成长记

问:为了断夜奶,让孩子白天吃饱一点,可以在冲配方奶时,多加一些奶粉吗?

答:如果3月龄后注意训练,6月龄宝宝就可以不吃夜奶了。训练越晚,断夜奶就越困难。其实吃夜奶对宝宝来讲,也是非常正常的事,这是一种习惯,不一定是因为白天饮食不足所致。这个月龄不适宜增加奶量。但应适当增加白天的活动量,可促进宝宝晚上进入深睡眠。断掉夜奶需要一个逐步戒断的过程。开始仍给予全奶,逐渐给予稀释奶,最后给白开水,宝宝慢慢也不需要了。

问:现在宝宝月龄越来越大了,喝奶的量反而越来越小了,喝的次数也少了,但是宝宝的夜奶仍然没有断掉。不知道现在母乳的营养是不是不够了,是否需要添加配方奶呢?另外,这个月龄,是否需要强制断掉夜奶?

答:快到1岁时,因为辅食的增多,奶量的需要相对减少,一日总量约保持600mL,但夜奶作为习惯可能继续直到一岁以后。尽量安排在前半夜喂一次,采取母婴分床、挤出母乳由宝爸协助喂奶瓶等措施逐步戒断,但不宜采取一哭就喂或强制不吃的方法。如果宝宝的体重、身长长速良好,就不必担心。如需增加配方奶粉,应选择尝试低敏奶粉,看宝宝是否接受或没有过敏不适,每个个体都有独特性,绝对不要强迫宝宝吃奶粉。


分床睡最好从宝宝3个多月后开始,这样能避免陪睡习惯的养成。母乳喂养的延续使孩子时刻感受到安全感,这对孩子的心理发育有很大影响。断夜奶应该循序渐进,不宜太过突然。


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14-15个月大的宝宝与成人一样,并无在夜间必须进食的需要,对宝宝来说在夜间醒来吃奶更多的是出于习惯和依赖。有的妈妈长期在宝宝夜间醒来后直接哺乳,让宝宝养成了夜间醒来后不吃奶就无法重新入睡的习惯。尤其是1岁后的宝宝,通过行为和语言表达自己需求的能力更强,有些宝宝已经会准确表达要吃奶的意思,所以就会出现宝宝夜里醒来后直接说着“吃奶,吃奶”的情况。

如果宝宝夜间频繁醒来、夜奶次数过多,严重影响了宝宝的长睡眠和大人休息时,爸爸妈妈就应该对宝宝吃夜奶加以干预。对于配方奶粉喂养的宝宝来说,断夜奶可以从逐渐稀释奶液浓度下手,慢慢从夜里喂奶改成夜里喂水,然后至宝宝完全断掉夜奶。1岁多的宝宝应该逐渐培养三餐及喂奶规律,喂养方式正确的情况下,是无需担心宝宝夜间饥饿的。

对于依然吃母乳的宝宝来说,断掉夜奶似乎不太容易,因为宝宝在吮吸妈妈乳头的同时,不仅吃进去了奶水,还从吮吸的过程中获得了安抚,满足自己对妈妈的依赖,所以给母乳宝宝降低夜奶频率需要爸爸妈妈付出更多的时间、精力和心思。首先,妈妈可以让爸爸加入到育儿生活中,让宝宝慢慢习惯与爸爸相处,每天晚上可以让爸爸承担起给宝宝哄睡的工作。宝宝完全适应后,可以在宝宝夜间醒来后由爸爸代替妈妈来安抚宝宝,而妈妈依旧在白天给宝宝哺乳,让宝宝慢慢知道“夜里醒来没有奶吃”,慢慢减少夜间吃奶的次数。


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相信宝妈们都知道,宝宝如果是母乳喂养的话夜奶是不容易断的只能尽量减少喂奶次数,但如果是配方奶粉喂养,九个月以后的宝宝就可以断掉夜奶了,因为:

1、如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳比较好消化,所以宝宝如果辅食添加不顺利,那么夜奶是不易断的,只能尽量在睡前添加面类辅食,减少宝宝的夜奶次数。也就是说,如果你的宝宝是纯母乳喂养,请不要纠结宝宝喝夜奶这个问题,让宝宝顺其自然,慢慢等待宝宝断奶以后吧。

2、如果是配方奶粉喂养的宝宝,因为奶粉相比较于母乳来说,对宝宝的饱腹感时间更长一些,所以只要在睡前半个小时给宝宝喝上足够量的奶粉,戴好尿裤,盖好舒适的被褥,宝宝是会一觉睡到天亮的,我家大宝就是从九个月开始睡整夜觉的,因为是配方奶粉喂养,我都是在他临睡前半个小时照他平时的奶量给他喝饱,他都是会一觉睡到天亮的。

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可以分几步完成,第一步,和孩子好好说,告诉他不能晚上吃夜奶了,孩子能明白的。



第二步,睡前给孩子喂饱,这个很重要,不然孩子半夜因为饿醒就不好了,那时候给还是不给,家长会很纠结的。

第三步,减少半夜吃奶的次数,如果孩子一晚上频繁吃奶,那应该慢慢减少次数,而不是粗暴地一下就全断了。如果孩子一晚上只吃一次,可以全断。

第四步,半夜孩子醒了,要吃奶的时候,可以抱起来哄孩子。这个时候家长一定要有耐心,虽然半夜起来瞌睡厉害,但一定要坚持。



第五步,孩子会哭闹,家长一定要狠下心来,因为已经确定孩子不饿,所以别担心。坚持住,有的孩子脾气大,可能哄的时间长,但一般第二晚都会比较好哄。

如此坚持几天,孩子慢慢就明白半夜起来吃不了奶了,也就不会哭了。不过,抱起来哄孩子,容易养成半夜抱起来的习惯,但这个习惯比较好改,不用担心。


懒妈妈的育儿之路

谢谢!关于”孩子在抚养中如何断夜奶”,我想起来我在养我孩子的过程中,是没有给他断夜奶的,我家孩子的夜奶好像是一直吃到了幼儿园中班。那是因为:

1、不忍心断夜奶呀!别说孩子饿得直哭,不理他了,就是晚上孩子睡觉中,在床上360℃转圈,我都会起来看看孩子是不是有什么没有满足的需求。

另外看了一些书,也接受对孩子的各项生理诉求都无条件满足的观点。因为了解孩子吃饱奶之后,会慢慢消化成“猫臭”、“猫尿”,孩子在睡梦中不安稳的用劲拉屎拉尿,我都会半夜起床把屎把尿,不忍心让孩子睡在屎尿里,虽然有尿不湿。

有时晚上观察孩子,在睡梦中,闭着眼睛,但脸上的表情却很丰富,小嘴左撇右撇的在睡梦中找吃的,就会起床给孩子冲奶粉。

孩子大了点之后,夜奶会在11点喂一次,半夜2点把把屎尿,一直安稳的睡到6点钟。

无论怎样喂养,只要孩子健康不积食就行!


秦凌

母乳喂养的宝宝大多数会有夜奶的习惯,但是夜奶的次数和间隔时间要因宝宝而定,有些宝宝2-3小时一次,有些宝宝4-5小时一次,还有些宝宝出月子就能睡整夜了。夜奶宝宝,对妈妈的休息造成困扰,特别是要上班的妈妈,随着月龄的增长,和宝宝添加辅食的情况,妈妈可以为孩子断夜奶:

1、断夜奶前,要观察宝宝的身体状况是否良好,有没有不舒服,出牙,闹腾之类的现象;

2、开始断奶前,不要急于一下子断了,在宝宝开始要喝第一餐夜奶时,尝试抱抱,哄哄,拍怕,看能不能让宝宝接着睡,因为很多宝宝不一定是要吃,他可能在寻找安慰,不行就继续喂,这个要坚持一段时间,作为一个过渡,不能一下子让宝宝失去了安全感。

3、两次喂奶之间可以尝试往够延长时间,逐渐减少夜奶的次数。

4、可以让宝爸参与进来,但宝宝要醒要吃的时候由爸爸来哄睡,让宝宝知道爸爸那里是没吃的,要继续睡觉。

5、断夜奶期间,可以喂点水给宝宝喝。

总之,随着宝宝长大,宝宝会逐渐能睡整夜的觉,妈妈在断奶期间也要调节好心情,不要心急。其实宝宝吃奶和夜奶的时间都不会特别长,妈妈和宝宝的亲密时光也就那么那么的短,我觉得还是放松心情吧,用一种非常享受的平静的心情来接受它、对待它。


苏妈育儿空间

我家宝宝断奶断的晚。16个月才断的奶,那个时候他已经有独立的思想,我坐在这里跟他明确的沟通,说现在母乳已经没有营养。当时宝宝多少有一些抵触情绪,但是也很安静的接受了。我觉得孩子都是一个有独立思想的个体,一定不要强行的按照老的方法抹上药,吓唬孩子,那会对孩子造成伤害,我觉得应该告诉他妈妈依然很爱你,可是现在因为外界的原因妈妈不能继续喂奶,是为了你的身体好,孩子是可以接受接受的。祝断奶顺利!



眼科医生史永利

首先要保证宝宝白天营养和热量摄入能满足需求。以免小可怜半夜饿醒。

其次要和宝宝好好交流,不要以为孩子不懂,就单方面粗暴断夜奶,其实孩子会努力理解你的意思的。

再者,现在天气干燥,容易口渴。在孩子要夜奶的时候,可以让他喝水。床头放个婴儿吸管保温杯是个不错的选择。

也让宝宝和妈妈以外的人一起睡几天,宝宝会慢慢接受没有夜奶的事实。但白天妈妈要给宝宝高质量的陪伴,以免伤害宝宝的小心灵。

如果不能实现分房睡的话,妈妈要做好心理准备,能忍受宝宝的哭泣。在宝宝所要夜奶未果而哭泣的时候,妈妈可以把宝宝抱在怀里或者其他方式安抚。我家宝宝就是这样断的夜奶。他断断续续哭闹了半个多小时,我各种安抚,告诉他吃夜奶对小肚肚不好,会消化不良……他累了就接受了水杯,喝了一会就睡了。第二天开始不再要夜奶,就算是醒了也喝几口水就接着睡。有的宝宝用这个方法需要一个星期才断掉。效果因人而异,操作规程中妈妈一定要有耐性,也要温柔对待孩子。


行妈无疆

宝宝出生后基本上每四个小时要喝奶,如果妈妈母乳不够的可能隔一两个小时就要喝,当然母乳最开始不够的话就让宝宝多吸,或妈妈大量的喝水,基本上一个月后新手妈妈就掌握就宝宝的一些作息规律,从这个时候就可以开始培养宝宝夜觉的习惯,慢慢从四个小时拉长到六个小时,这样慢慢的给宝宝培养,到四五个月的时候可以睡前给宝宝喝饱,然后把灯关掉,即使宝宝晚上醒过来也不要马上开灯,哄哄就好了,不要怕宝宝饿到的,我家宝宝两个月开始睡整件觉就是这样培养的


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