痛风病人应该喝什么茶?

感谢所有因为丰富了我

痛风是机体嘌呤代谢所引起的一组异质性疾病!主要发生于中老年及老年男性。


其特征是高尿酸血症和反复发作的急性关节炎,以及尿酸盐沉积对软组织和相应脏器造成的慢性病损害!

临川表现

一、无症状期:表现为高尿酸,持续时间可大数十年。

二、急性关节炎期:突然起病,多发于凌晨。一般几天后自然缓解。急性期过后可无症状,一般间歇时间可达数月或数年!

三、慢性关节炎期:一般是由于急性关节炎反复发作而来,表现为发作频繁,间歇时间短,疼痛加重。

四、慢性肾脏病变也是痛风最常见的表现之一。早期可无症状,后期出现肾绞痛,高血压及尿毒症!


防治:调节饮食,防止过胖,不要喝酒喝吃低热量,低脂,低嘌呤类食物!但是不要过多的吃嘌呤(一天150mg),多喝水。


急性期:秋水仙碱(急性期)、非淄体抗炎药(布洛芬、萘普生、吲哚美辛、保泰松等)糖皮质激素药(可的松、强的松等)

慢性期:丙磺舒、苯溴马隆(促进尿酸排泄药物)苯溴马隆需要在急性期症状缓解后再使用!

间歇期也叫缓解期:别嘌醇(抑制尿酸生成药)

请慎用秋水仙碱(不良反应较大)!!!


龙龙药师

痛风是在我们体内一种名为嘌呤的物质,它分解代谢后形成尿酸。正常情况下,尿酸能通过肾及大肠排出体外。当人体摄入含嘌呤物质过多的食物,或嘌呤代谢发生紊乱,或尿酸排泄减少,血液中的尿酸都会异常升高,出现高尿酸血症。尿酸若不能及时排出,进一步积聚而形成结晶。这些结晶沉积在关节及其周围,肾脏组织等,从而引起痛风。


痛风的发作部位多在大拇指关节,其次为足背,足跟,踝,膝,腕和肘部等关节,肩部,髋部,脊柱,颞颌等关节少见。严重者甚至出现脏器的损伤,如痛风肾病等。

痛风大部分是不合理饮食造成,喝茶又是咱们国人的传统,对于痛风病人来说还是可以适量喝茶的。因为茶叶中的茶叶碱在体内代谢成甲基尿酸盐,他不同于尿酸盐,不会沉积形成痛风石,但要喝淡茶,不要喝浓茶,浓茶刺激尿酸的形成,加重痛风。最好选择绿茶,普洱茶较好。另外,喝茶对痛风不利的一点是茶叶中的咖啡碱会在体内分解为尿酸,增加体内尿酸含量,也会加重痛风。

实验证明,开水冲茶后1分半钟时,茶叶中60%的咖啡碱会溶于水中,剩下的咖啡碱在泡茶1分半钟后溶解于水的速度明显减慢,所以建议,泡茶到1分半钟后倒掉茶汤,重新冲泡洗过的茶叶,这样能减少咖啡碱对身体的不良影响。
除此之外,在饮食方面平时要多喝水,以促进尿酸的排出;禁酒;避免进食大量高嘌呤食物,如花生,牛肉,猪肉,动物内脏,海鲜,豆类,菠菜等;少吃油腻辛辣之物,日常每餐以碳水化合物为主,因碳水化合物能促进尿酸排泄。


寿世春秋


前面朋友写了痛风发病的相关知识,我再提供几个小验方。

1.生薏苡仁15克,肿节风6克,泽泻6克,陈皮6克。每日一次,泡水服用。两周一个周期。


2.防风6克,肿节风6克,泽泻6克,白术6克,生甘草6克。每日一次,泡水喝。两周一个周期。

3.防风6克,生薏苡仁10克,苍术6克,蒲公英15克,金银花10克。每日一次,泡水喝。两周一个周期。

上述验方也可以煮水喝,效果更佳。


中医随感



我把痛风病人的饮品大致分为三类:

1、 鼓励多喝的:矿泉水、白开水、蔬菜汁。



以补充水分为主,兼顾矿物质、维生素等营养素。

2、 看清再喝的:苏打水、果汁。这些饮品按说是需要多喝的,可以使尿液呈碱性,有利于尿酸的溶解。但是现在市售的苏打水和果汁,含有较多糖分。所以在购买苏打水的时候一定要看清楚配料,选择低糖最好是无糖的。而果汁则果断建议自己在家鲜榨,每天喝300毫升左右即可,不然糖分依然容易超标。

3、 禁止喝的:甜饮料、浓咖啡、浓茶、酒、酸奶。过多的糖分会加大尿液的酸性,而尿酸在酸性环境下的溶解度小,容易结晶。浓茶和浓咖啡都会促进排尿,但就因为太利尿了,尿液排出过多,体内的水分减少,反倒使得尿酸浓缩。啤酒和酸奶里含有较多嘌呤,增加尿酸产量,还会抑制尿酸排出。而且这二位在体内的代谢产物是乙酸和乳酸,这些酸在排出的时候,与尿酸形成竞争关系,而尿酸也总是“先他人后自己”,让乙酸和乳酸先走,自己更多的又留下了,总之这些饮品是不建议喝的。

问题中提到喝什么茶,以前是不建议痛风病人喝茶的,那时人们普遍认为茶叶中的茶叶碱会代谢成为尿酸,但近些年来又发现,其实茶叶碱的代谢产物并不是尿酸,喝茶不会增加尿酸量,相反,茶水是呈弱碱性的,有利于尿酸的排出。



所以,喝淡茶即可。目的是为了多排尿,多排尿酸。

(1、5图片来自网络,侵删)


杨大西瓜2018




怡享中医

我本人是痛风的人,尿酸值一般都在600左右。现在开始在缓慢下降。说到下降原因,我觉得应该把经验分享给大家。首先把最重要的放在首位说,1,首先要非常注意休息,休息,休息。重要的说三遍。晚上不能熬夜,必须11点以前睡觉。2,忌啤酒,海鲜,饮料,多糖食物。可以适量喝茶。只喝绿茶,不喝红茶,发酵茶。3,油腻食物一周吃一到两次,要适量。主要是解馋。4,保持运动,运动保持跑步,体能锻炼。跑步以半小时为佳,哑铃,俯卧撑以3组为好。自己实际体验。绝对有用。5,药还是不吃的为好。



北极光医生

解决痛风的唯一途径就是让尿酸值持续达标,同时也要把饮食控制好,只要坚持尿酸就不会升上来,痛风也就问题不大了。具体喝点什么茶,我可以给你推荐一款:老鹰茶,老鹰茶食陕南岚皋一个小县城深山里面的一种乔木树叶,在当地老百姓用的一种偏方。


魔力研究所

痛风病人不喝茶最好,因为茶对痛风患者会有一些不好的影响,尤其是浓茶,建议患者还是不要喝比较好一些,尽量喝点果汁或者是白开水会有一些好处,平时想要喝茶的话,可以喝点温和的淡茶,比如:普洱等。


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