夏沫159940846

宝妈们的体重从几个月开始长？

我是两个宝宝的妈妈，对于孕期体重的问题，我查了一下二宝的保健手册，从3个月起都有详细的记录，下面我具体分享一下这些数据，并进行一下分析。

具体数据

13周时增重2.6斤。

16周时增重3.8斤。

21周时增重9.8斤

25周时增重13.4斤

27周时增重16.8斤

29周时增重18.8斤

31周时增重21.4斤

33周时增重25.6斤

35周时增重26斤

36周时增重29斤

38周时增重27.4斤

数据分析

从具体数据来看，平均每周增重不到1斤。在16周到33周之间增重最快，在前13周增重缓慢，在后3周增重放缓，符合正态分布规律。

前面3个多月，早孕反应比较严重，食欲不振，胎儿生长得也比较慢，所以体重增长缓慢。

中间4个月，胎儿稳定发展，是发育最快的时候，孕妇胃口也有所增大，体重随之加速发展了。

最后1个月，胎儿已接近足月，各项器官发育齐全，为临盆做好准备，孕妇没有暴饮暴食的情况下，增重放缓。

以上就是我的数据分析，如有疑问，欢迎留评交流。

凝妈悟语

我怀孕的话纯属是意外情况，有了宝宝以后才举办的婚礼，前三个月基本一点都没长，体重还下降了两斤。也不是因为吐，就是没有胃口，看什么都不想吃，没办法就吃水果，我记得当时吃小西红柿吃最多了，而且当时还上班，所以看着自己体重下降也是很担心。三个月的照片给你们看一张，那会一点也看不出怀孕呢。

四个月的时候肚子稍微有一点点但是穿衣服的话也看不出来怀孕，我怀孕四个月买的婚纱，那时候着急没有量身做。直接拿的成品就可以穿。

怀孕五个月拍婚纱照，那时候身材貌似也可以，反正婚纱都可以穿，没怎么变胖，照片没怎么给修，有几张都是我要求修才给我修了一下，这个婚纱照也是够实在。

怀孕六个月结婚那时候我觉得腰明显是胖了好多，我刚开始腰是属于特别细，所以一直到六个月才开始有点肚子了，哈哈，穿上婚纱净显胸了

一部分应该是心理压力吧，想着结婚时候不能太明显，但是结婚完了以后体重开始涨了，而且当时也有胃口，但也不是什么都吃，只是自己喜欢的东西会吃很多😄一直到生宝宝大概长了将近三十斤。期间一直在坚持上班，不上班估计会涨更多。放一张快九个月的照片

宝宝比我们预计的早出来两个星期，现在宝宝刚满月，因为我婆婆照顾得好，我已经成功吃成了白胖胖，最后放两张我跟宝宝照片，哈哈

Li小笑

在妈妈那里看到有个宝妈怀的二胎，4个月了还完全看不出来，对比一下，大家都以为我是怀的双胞胎，体重由原先的95长到了110，后来去检查单胎，肉都长到了我身上。

所以说，每个人的情况不同，长肉的时间也会不一样的。我那时胃口好，没有妊娠反应，一天吃4顿饭不说，各种水果也是吃个不停，连平时不管我的爸爸，也说我比起以前太能吃了，我也没办法，就是饿，饿，饿，吃的多，把胃撑的太大了。

我后来才意识到，怀孕了也不是就能大吃大喝的，饮食还是要有计划和节制的。不然对大人和娃都不好。

那么要从下几点做起：

1.怀孕前三个月为初期，正常饮食。这时孩子还在形成期，不需要过多的营养摄入，吃的多了，都长在妈妈身上，营养过剩后期会增加妈妈身体的负担，会更辛苦。

2.怀孕4-6个月为中期，胎儿已经成型。成长速度加快，这时就要补充很多营养，妈妈这时会容易贫血，那么饮食中要增加铁质的补充，还要有大量的蛋白质。

那时妈妈就天天给我炖猪蹄，排骨，还做了我爱吃的鸡爪，鱼虾，我后来看到都要吐了，实在吃不下，但口味还是要清淡些好。

3.怀孕7-9个月后期的饮食，如果体重增长过快的话，还是要控制的好，主食精米饭可以改为玉米，红薯，燕麦之类的粗粮，不然容易便秘。胎儿太大的话，也会影响妈妈生产。钙质还是要一直补充。

我是育儿达人燃妈，小学生的妈妈，陪伴孩子成长，分享育儿经验，让我们一起为孩子的成长而努力。

燃妈育儿

我这是第二胎。

先讲讲头胎的体重增长。

头胎怀孕之前108斤，我身高168，个人感觉这体型不胖但也绝对不瘦。

怀孕以后虽然早期反应不是很大，但是食欲下降了很多，所以前三个月基本维持原状。

四个月到六个月的时候刚好米饭这些主食吃的不多，以新鲜水果为主，所以只胖了三斤。

到了六个月以后，我感觉肚子里有一只饕餮被解开封印了，每天就只有一种强烈的感觉，那就是：饿！

刚吃完早饭没多久水果洗好放旁边慢慢吃，午饭和晚饭都是吃了两大碗米饭还不想放下筷子。这样的吃吃吃的后果就是体重蹭蹭蹭的往上涨，一个月不到的时间胖了十斤！

去产检的时候医生开始是委婉地提醒我少吃一点，到了八个半月的时候直接让我别吃主食了！

我当时还问哪，不吃主食吃什么呀，太饿了呀。

医生很无奈的讲啊，你现在的体重增长过快了，肚子里的宝宝可能会超重，主食太容易增长体重了，多吃青菜吧。

因为婆婆和我一起去产检的，所以最后一个月几乎每顿给我盛好半碗米饭在桌上，让多吃菜。

还是饿啊，怎么办呢？偷偷摸摸的吃呗，吃完再慢慢散步防止体重增长太快。

生之前体重达到142斤，娃顺产出来8.3斤！

这胎前三个月由于反应大一点还瘦了六斤，到现在六个月比怀孕之前胖了10斤。

胃口还是很好，尽管每天晚上被孩子爸拉出去散步一个小时左右，但是依旧抑制不住体重蹭蹭蹭的往上爬。

我想到生我这体重起码要胖四十斤，娃估计又要超重了。

只能生完再慢慢减了，我也只能这样安慰自己。

派球育儿经

8周开始有反应 吐的很厉害 胃黏膜都出血了 直到16周后才稍微停歇 所以头四个月瘦了20多斤 心里暗爽不已 现在马上5个月了 从不吐的时候就开始长肉了 4斤 其实也不是长肉吧 是长胎 哪都没大 就是子宫那个地方鼓的厉害 也没人能看出我怀孕了

泪滴呀

这是二胎四个半月的时候，穿的都是孕前的衣服裤子还有点松，基本看不出来，大概重了十斤左右了😒

Deng大宝

刚怀孕的时候一般不会增加体重。

到大概四个月才开始有点增长

六个月之后开始飞速上升啊

然后三个月狂增30斤

主要刚开始怀孕时候胃口不好，后期开始胃口大开，不能闻到香味，控制不住嘴啊。结果孕期狂长肉。大概总共胖了50斤。

生完孩子一个月 脸胖的就像肿了一样。所以怀孕的宝妈们，一定要控制饮食啊！还有，母乳喂养真的瘦超快。

宝宝一岁 就恢复到生产前。每天带孩子，做饭，做家务，压根睡不好觉也就慢慢瘦了。现在宝宝两岁啦

练就了☝️结实的肌肉💪

好吧，祝各位宝妈身材都恢复瘦瘦哒

温存144670884

3月15日测出两道杠，170cm，体重65kg。本身就属于胖子了。孕期从来没吐过。更别提掉秤。现在五个半月已经长了20斤。一直在长，明明没比原来多吃，运动量还增长了，可就是一直长，估计到生要突破170斤了！我要控制，要控制，控制！

张哽哽

怀孕前94斤，怀孕后前三个月反应很大，一下瘦了10斤，怀孕四个月时90斤，还没恢复到怀孕前的体重，第五个月时开始长，第六个月时去称体重有104斤，现在七个半月体重108斤，现在走路爬楼梯觉得好累，一个是胖得太多，二是宝宝在肚子里顶着我的内脏。后期估计还会重很多，好可怕啊！从来没这样重。头胎怀我儿子时，整个孕期才重五六斤。走路走起飞。这二胎咋那样累。明明吃得不多也长肉。后期我得注意一下饮食，不能再这样胖下去了，不然生了小孩瘦不下来。

谷雨菲菲

我怀孕后，中间掉过称，现在也长回了，目前四个月，较孕前没怎么长

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