小也mikeyo
每次王妃生完亮相，就有一大波坐月子的梗，人有钱，家里还有王位要继承。网上疯传的一组照片再次引发国内一些男性对中国产妇的不满:“你看人家王妃生完孩子穿着高跟鞋就出来了，就你们娇贵还要坐月子。”再之前是国外一个专业健身教练怀孕期间举重，这群人拿这种特例对比，喷中国产妇“娇气”，估计他们觉得生孩子就像上个洗手间一样简单吧。
要想人前显贵，必要人后受罪。有些人天生为了追求更高的目标，付出很多努力和代价，让他们平庸的生活能把他们从身体到心理毁灭。所以最重要的是我们要知道自己真正的追求是什么，才不枉此生。
加拿大家园
首先，我们姑且认为题目中所说的“外国人”是大众通常认为的欧美发达国家地区的白人女性。
开始回答问题，先上结论，外国女性产后也会休养，但远远不会像中国人休养这么久禁忌这么多，但也不是所有人都像凯特王妃这样生完孩子几个小时就神采奕奕啥事没有的一样靓丽出街。
西方女性产后很快会洗澡洗头，不过医生会特别要求，只能淋浴，不能盆浴，这是出于卫生的考虑。
但国外女性生产之后一定要注意休息和营养吸收，并且医生会严格要求产妇不能做重体力劳动。她们也会恢复一段时间才投入到工作和稍微重一些的体力活动中，有些休息时间会多达几个月，并不是说生完孩子第二天就能锄地种菜喂猪。
中国的很多坐月子习俗，例如不能吃冷，不能吹风，不能洗澡洗头等，虽然有从自身环境和体质考虑的因素，但有些已经非常过时了，古时大部分人家里保暖设备很差，洗澡洗头容易感冒，喝水饮食卫生也保障不了，而如今大部分家庭都有浴室浴霸电吹风，吃喝营养更是丰富许多，远不是过去那种简陋的条件所能比。
此外在国外，妈妈主要听医生的，而不是自己母亲、婆婆、老公的各种要求和意见，想怎么样怎么样。现在许多国内年轻妈妈也开始有意识的拒绝一些不科学的坐月子习俗，这点十分值得肯定。
也有人过分强调中外女性体质差异，说老外不坐月子是因为人家身体壮，但实际也有在国外生产的中国女性，没有遵守中国式坐月子的繁文缛节，该怎样怎样，也恢复的很好，孩子也健康长大。此外，同属于东亚民族的日本韩生完孩子也没这么夸张，整体习惯与西方接近。日本产妇通常医生会建议修养4周左右。产后第二天，没有特殊原因就可以淋浴，可以用吹风机吹头发，也没有不可以吃水果冷饮的禁忌。
另外，一部分中国女性身体确实比较弱，但并不都是天生因素，中国人能坚持身体锻炼的非常少，很多时候我们体质不如西方人是因为自身缺乏锻炼，而不只能让人种背锅。
英国《每日邮报》就在凯特王妃生产之后不久发了一篇报道，一些英国妇女分享了她们在刚生完孩子后的状态和照片。有不少英国女子的产后状态远达不到凯特王妃那般。
Sarah Vine
凯特王妃太完美了，她生了第三胎，神态和身材依旧那么好，真是羡慕。要知道，刚生完的那几个小时，我都没力气坐起来，也抱不动我的孩子。
这是生完孩子后两天的照片，整个人都是浮肿的，我感觉自己就像“刚从火车残骸中爬出来”，完全无法想象凯特王妃居然能在生完孩子后几小时内就进进出出，甚至是化妆、穿高跟鞋。
Maria Hughes，38岁
这是我的第二个孩子，当她出生时，我非常开心，只想一直抱着她。但是，我没有那么多力气，根本无法长时间的抱她。
生了她后，我两天都没洗澡，梳头发对我来说也很难，更别提化妆了。
Nina Motylinski-Davies，36岁
孩子出生第二天我出院了，但我感觉疲惫不堪，大部分时间都很痛苦。拍这张照片时，我让老公帮我涂了唇彩，好让我的状态看起来不那么一塌糊涂。
Joanna Thompson，32岁
孩子出生几个小时后拍了这张照片，虽然身体有点疼，我还是坚持洗了个澡，整理了下头发，然后当天晚上去超市买了点东西。
注意看一下，这些母亲生完后也会虚弱疲惫，但有人很快会洗澡，有人不洗是因为体力没恢复，而不存在不允许洗澡的状况。
《每日邮报》的报道中也有一些恢复很快的产妇案例，只不过她们不需要向凯特王妃那样面对全球媒体，所以稍微整理一下，素颜就回家了。
英国英鸟
“坐月子”是中国特有的传统习俗，至今也一直遵循着。其实坐月子是古代封建社会给妇女制定的一些礼仪限制。在男尊女卑的古代中国，对女人生孩子定下了不少规矩。最早的坐月子载于《礼记》，而不是医书，里面详细区分了达官贵人和平民妇女生孩子所遵守的不同礼仪。后来，随着中医学的发展，在这些所谓的规矩上，结合了医学的相关内容，逐渐形成了有中医学内涵的坐月子。
坐月子是由中国文化习俗逐渐演变发展而来，西方是没有坐月子这一说法，但不等于西方产妇就不用坐月子，其实西方的“产褥期”就相当于中国的坐月子，所谓的产褥期就指产妇分娩后到机体基本复原的一段时期，一般需要６周，因此西医妇产科会在产后42天随访，观察产妇的身体恢复情况。
无论是坐月子或产褥期，这段时期对产后产妇身体恢复十分重要，在此时期应做好保健工作，科学坐月子。
美可亲子
女儿是在西班牙出生的，我没做月子，首先不会做，其二也没听说当地人生孩子要做月子，所以自己给免了，免得麻烦，而且出院时也是穿高跟鞋，如果是刨腹产的新妈妈，千万别穿高跟鞋👠
加拿大西方礼仪老师
首先这个问题外国女人不是不用坐月子 也有坐月子的只是比较少。因为中外文化不一样 在中国女人一怀孕了 最在意和激动的反而是婆婆和公公 然后就认为女人怀孕了一定要安心休养好好养胎 不能有一点差错而且国外人不爱闲着比较勤奋 思想和东方不一样
