某一種未來
抗抑鬱藥不是成癮物質。成癮的標準有兩個：一是心癮，即心理強烈要求渴求使用藥物，達到不顧一切地找藥吃的程度；二是身癮，表現為不能斷藥，否則出現危害生命的戒斷反應，還表現為越吃越多，用原來的劑量不能達到原來追求的效果。很顯然，不想吃藥就表明沒有心癮；抗抑鬱藥在維持期一般都減量，也不符合身癮。
為避免抗抑鬱藥突然停藥時出現“停藥反應”，因此在停用時，宜逐漸而緩慢地停藥。
以下是精神科醫生排列的五種最容易上癮的物質。
我們身邊也有很多讓人上癮的東西，比方咖啡中的咖啡因，但咖啡因對人體不會造成危害。但有的物質卻能給人們帶來很大的危害。
英國皇家精神病學院的精神病學家、化學家和藥理學家團隊對我們身邊常見的成癮物質做了排名，並將他們的研究發表在《柳葉刀》醫學雜誌上。（PS：《柳葉刀》是醫學頂尖雜誌之一）
科學家們從三個因素來進行排名：1.對身體造成的傷害；2.成癮的方式和程度；3.戒斷所需花費和對社會造成的影響。本排名最主要是參照成癮這一因素，科學家將成癮這一因素又細分為：帶來的快樂體驗、戒斷時的渴望程度、戒斷時的生理反應三個方面。
最終的排名如下：
NO.1海洛因。如果將成癮的滿分設為3分，那麼海洛因在成癮這一因素中穩穩地拿到了滿分。
NO.2可卡因。可卡因在成癮的得分有2.4分，在戒斷時的渴望程度上稍低於海洛因，所以屈居第二。
NO.3尼古丁。我們所接觸的香菸裡就有尼古丁，尼古丁在成癮上能得2.2分，但因為使用時帶來的愉悅程度上稍低，所以沒有可卡因容易成癮。
NO.5 酒精。酒精也是常見的成癮物質，在愉悅度、戒斷時生理反映和尼古丁大致相當，只是在戒斷時內心渴望程度稍稍不如前幾位。
——大話精神，一個專注精神心理疾病的公眾號。
大話精神
常用的是選擇性5-HT再攝取抑制劑，專業裡面俗稱“五朵金花”:氟西汀、帕羅西汀、西酞普蘭、氟伏沙明、舍曲林，比較安全，而且有效，臨床應用最多，不能和上面第二種合用！還有常用的新型抗抑鬱藥文拉法辛、度洛西汀、米氮平等，也效果很好。
一盞茶的恬靜
抑鬱類藥是不會成癮的。
另外，抑鬱症更多的是來自於病人內心的情緒變化，要養成開朗樂觀積極向上的生活態度，多看一些正能量，鼓勵奮進的書，增加心理抗壓能力。
