“天气转暖，马上到夏天了，脚臭就愈发明显，经常换鞋袜，还是避免不了，仿佛隔着鞋子都会'飘香'，更别提脱鞋了。遇到需要脱鞋的场合，这种尴尬让人死的心都有！更别提在自己心爱人的面前了！”
比如正常人因长时间运动、天气闷热等，脚掌汗腺大量分泌汗液，鞋子相对密闭不通风，潮湿闷热的环境使足部的正常菌群(细菌或霉菌)大量繁殖，这些菌可以分解皮肤的角质蛋白及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，从而导致脚臭，如果没有及时更换鞋袜，没有保持鞋袜、足部清洁干爽，这种效果会更明显。我自己就有这样的经历。
1、不注意脚的卫生。冬天脚被厚厚的袜子鞋子围住不被暴露在空气中，脚臭的人少，但是夏天，经常的暴露，脚部皮肤直接接触外部的地面的脏东西、灰尘，这就需要我们经常洗脚，至少中午和晚上上床睡觉前得洗脚；而且，夏天天气热，汗腺分泌的汗液多，脚底经常是黏黏糊糊的，也需要勤换袜子勤洗脚。
2、干脚和湿脚。由于遗传的差异，有些人的脚的汗腺不发达，有些人的汗腺发达，就有了干脚和湿脚之分，干脚的人一年四季脚都不怎么出汗，湿脚的人尤其是天气炎热潮湿，脚经常就有一种濡湿感，所以，湿脚的更容易脚臭。
脚臭，不论是否为真菌感染，都需要保持脚部基本的清洁度和透气度，勤洗脚、勤换袜子鞋子，几双鞋子交替着穿，穿过的鞋子要在太阳下暴晒，选择透气性好的鞋子等等。希望脚臭能远离大家。
所以可以看出这种脚臭的条件：
1.潮湿的环境(脚出汗多或易出汗)。
2.闷热密闭的空间环境(鞋子透气性差)。
3.细菌/霉菌的大量繁殖(在满足前面1.2条条件下，足部原本的pH4.4升高到pH7左右，非常利于细菌等繁殖)。
4.过厚的老旧角质(细菌、霉菌的营养来源)。
5.不甚清洁的鞋袜及脚，会大大促进脚臭的形成。
脚臭是因为真菌感染，长期穿不透气的鞋子，袜子，而且脚容易出汗，所以这给细菌造成了有利的生长环境。还有就是不经常洗脚，造成脚部的细菌感染二引起脚臭。所以脚臭者建议每天睡觉之前用温水里边放点盐，姜还有白醋来泡脚，还有每天把鞋子晾一晾。这样坚持下去，脚就不会臭了。
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