歲月，帶走了純真；時光，蒼老了容顏；閱歷，成熟了心智，沉澱下來的，是一份淡泊的心境。
雲有云的漂泊；風有風的流浪，人生之旅，各有各的方向。不要求於人，不苛求於己。 那些繁華喧囂，那些功利偽善，那些沽名釣譽，本就不是人生應有的顏色。 
生命不在年齡，貴在心理年輕；生活不在金錢，貴在怡樂心情；裝扮不在時尚，貴在秀外慧中！
膳食不在多寡，貴在營養均衡；居室不在大小，貴在寬闊心胸；養生不在冬夏，貴在理肌防病！ 
情趣不在雅俗，貴在心靈提升；朋友不在多少，貴在真情相擁；鍛鍊不在朝暮，貴在持之以恆。 
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