努力努力再努力呢
中国黑茶一词，最早源自安化，又称安化黑茶。安化黑茶是完全发酵的后发酵茶，它是利用安化境内的原材料并且通过一些复杂的工艺，比如杀青、揉捏、渥堆发酵、烘培等等独特的工艺，首先加工成粗制的黑毛茶，然后再以粗制的黑毛茶另原料进行粗细加工，包括人工后发酵，自然成化等等，最终形成具有独特风味的安化黑茶产品。被誉为"21世纪人类健康的新希望"，其千两茶更是享有"世界茶王"和“中国茶文化的化身"之美誉。被韩国人称为美容茶，被日本人称为瘦身茶，被我国台湾人称为消食茶，是西北牧民的生命茶。
黑茶的功效和作用主要体现在以下九个方面:
一、补充膳食营养。黑茶中含丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，是他们人体必须矿物质和各种维生素的重要来源，因而有生命之茶的说法。
二、助消化，解油腻，顺肠胃。黑茶中的咖啡矿或、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
三、降脂，减肥，软化人体血管，预防心血管疾病。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松驰，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
四、抗氧化，延缓衰老，延年益寿。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质，而且含有大量的具有抗氧化作用的微量元素如锌`锰、铜‘和硒等，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化，延缓衰老的作用。
五、抗癌，抗突变。科学家发现茶叶或茶叶提取物对种癌症具有抑制作用。
六、降血压。茶叶含有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。另外，咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张使血压下降。
七、改善糖类代谢，降血糖，防糖尿病。黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，并且含量较其他茶叶高。
八、杀菌，消炎。黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
九、利尿解毒，降低烟酒毒害。黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
黑茶韵
非常感谢。
黑茶在我们这里喝的人少些，可在西北啊素有“宁有三日无粮，不可一日无茶”之说，这个茶就是黑茶，可见黑茶在当地人心中的份量。你想啊，牧民们有时一个冬天很少碰蔬菜和水果，人还是健健康康的，人体需要的植物性维生素全靠这黑茶，这黑茶厉害吧？！
为什么叫黑茶呢？那是因为成品茶的外观呈黑色，所以得名。它属于后发酵茶，主要产于四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。
黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分。
那黑茶有哪些功效与作用呢？
1、降脂减肥。黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出。减肥效果非常突出。
3、抗衰老，调节脑神经作用。黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，具有很活泼的羟基氢，能提供大量的氢质子与自由基反应，清除多余的自由基，从而保护人体健康长寿。
4、降血压、降血糖。黑茶中的茶氨酸可了不起了，除了上面提到的增强人体免疫力之外，还能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降，对心血管疾病也很有帮助。黑茶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。这可是糖尿病患者的福音。
6、黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这是肉食民族特别喜欢黑茶的一个重要原因。
7、黑茶还有防辐射，消炎、止渴、促消化等茶叶共性保健作用。
温馨提示
黑茶几乎适合所有人饮用，尤其是中老年朋友。
孕妇及经期女性需忌饮黑茶。发烧时冉忌喝黑茶。肝脏病人饮茶过多会有损于肝脏组织。
黑茶再好，也不可贪杯哦！
岳冠池
润泽轩文玩茶社
黑茶是因成品茶外观呈黑色，而得名。属于后发酵茶，主产于四川、云南、安徽等地。是用黑毛茶原料成熟度较高的茶，压制而成。分为茯砖、花砖、黑砖等。
黑茶中含有较丰富的营养成份，主要有维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类等。
功效与作用
1,助消化解油腻及降脂作用，黑茶中的咖啡碱、维生素、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱能刺激提高胃液的分泌量，从而增加食欲，帮助消化。还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。黑茶还含有丰富茶多糖具有降低血脂和血中氧化物活性的作用。
2,降血压、降血糖，茶叶具有降血压的作用，茶叶中特有的氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白。茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
3,杀菌、利尿解毒，茶黄素对肠类杆菌，金黄色葡萄球菌等有明显抗菌作用。还对流感病毒及轮状病毒有抑制作用。黑茶中的咖啡碱能通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。
4,抗氧化和抗癌的作用，黑茶含有多种维生素及微量元素，具有抗氧化、延缓细胞衰老及抗癌。
杏林巧手
黑茶顾名思义黑色的茶，在我国已经有1000多聊甚至更久的历史，黑茶属于经过人工加工的一种茶，我们通常见得就是砖茶。
最近几年因为黑茶进入了直销的一个渠道，所以黑茶究竟有什么功效和作用让大家非常关注。
黑茶个人理解就跟我们吃的粗粮差不多，它就是茶中的粗茶（黑茶采自茶树的粗枝和落叶经过发酵加工以后形成的一个茶品），但同时由于口感非常不错，而且能给普通人带来好处，所以大家还是非常喜欢的。
黑茶既然是粗粮，而且存在这么久，一定有它的优点。
首先黑茶可以解渴帮助消化，大家吃的油腻东西多时，常常喝一杯黑茶用来解除油腻。我们这里逢年过节招待客人就用这种砖茶。
黑茶近年研究显示含有丰富的营养成分，主要是有维生素和矿物质，另外还有蛋白质，氨基酸，糖类物质等，所以黑茶对于血管的软化有一个良好预防作用。
有研究说黑茶可以抗氧化，抗癌，解毒，降血压等等作用。
黑茶有如此多好处，但不可以喝凉茶，喝凉的我自己体会就是肚疼，但不舍的到了可以兑热水洗脸，洗头，泡脚多是不错的选择。
黑茶好处如此之多，但只是一个保健作用，大家不可迷信依赖，科学合理饮食适量运动，良好心态是根本。
云在飞y
- 减肥、调血脂：黑茶中的含有的茯砖茶多酚类物质具有抑制脂肪水解和吸收的作用，从而可以达到控制和治疗肥胖的效果；
- 抗肿瘤：黑茶中的茶山柰苷A具有抑制癌细胞增殖的作用；
- 防治腹泻：黑茶具有对抗腹泻的作用，能够恢复肠道节律性运动，调节胃肠运动的功效；
- 肝保护：黑茶可以清除肝脏中的过氧化物，降低肝细胞变性程度；
- 调节免疫功能：黑茶中的黄酮苷类成分具有提高免疫功能的作用，增强非特异性免疫功能。
黑茶的应用和研究越来越多，其保健功能也在进一步的深入研究，但是不同产地黑茶成分存在一定的差异。
临床药剂师
中国的茶文化可以说是世界之最，而茶也分很多种，绿茶 红茶 花茶 黑茶等等！
黑茶中 有普洱 藏茶 等
而黑茶也有很多的功效对人的身体有很多好处，黑茶属于发酵茶，黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序
黑茶有较强的降脂降压、调节糖类代谢等功效。有助消化解油腻，降脂减肥预防疾病，补充膳食营养，利尿解毒 等
不够回答有不好的地方谅解
我是大先森
黑茶是后发酵茶，有较强的解油腻，助消化的作用。黑茶中含有咖啡因，维生素，因此黑茶有提神醒脑，补充维生素的作用。另外，黑茶中还含有比较丰富的矿物质，氨基酸及一些糖类的物质，它还可以改善肠道微生物的环境，有显著的降脂减肥的功效。
