llsj1990
您好，作为一个热爱中医的女生，同时也是脾胃虚弱了十几年的时间，想来谈谈自己的体验。欢迎阅读！
现在脾胃不好的人太多了，不过大多数人没有意识到这个问题，脾胃不好也体现在很多地方。下面我来简单总结一下吧！
调理脾胃为医中之王道，节饮食乃去病之良方。
- 脾虚首先表现最明显应该是食欲方面吧！胃口不好，吃不下太多东西，消化困难，而且胃受不了一点刺激，不知道有木有人和我有一样的感受？
- 痰湿是体内代谢废物堆积的表现，与常食“肥甘厚腻”困于脾胃，湿浊排不出去有关。“鱼生火，肉生痰。”脾胃受湿的人身重得像没拧干的湿衣服，饭后困顿欲睡，他们往往肥胖、血脂偏高。
- 睡觉流口水！我不知道为什么，每次一睡觉就会流口水，真是异常尴尬，后来知道这是脾虚的原因，脾气不足！有朋友和我一样吗？
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- 月经淋漓不止，时间长，因为脾不统血！
而且您问到有没有失眠症状？
亲爱的朋友，如果您也恰好喜欢中医，很欢迎您关注我！我也会时常发一些中医方面的知识！
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