llsj1990
您好，作為一個熱愛中醫的女生，同時也是脾胃虛弱了十幾年的時間，想來談談自己的體驗。歡迎閱讀！
現在脾胃不好的人太多了，不過大多數人沒有意識到這個問題，脾胃不好也體現在很多地方。下面我來簡單總結一下吧！
調理脾胃為醫中之王道，節飲食乃去病之良方。
- 脾虛首先表現最明顯應該是食慾方面吧！胃口不好，吃不下太多東西，消化困難，而且胃受不了一點刺激，不知道有木有人和我有一樣的感受？
- 痰溼是體內代謝廢物堆積的表現，與常食“肥甘厚膩”困於脾胃，溼濁排不出去有關。“魚生火，肉生痰。”脾胃受溼的人身重得像沒擰乾的溼衣服，飯後困頓欲睡，他們往往肥胖、血脂偏高。
- 睡覺流口水！我不知道為什麼，每次一睡覺就會流口水，真是異常尷尬，後來知道這是脾虛的原因，脾氣不足！有朋友和我一樣嗎？
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- 月經淋漓不止，時間長，因為脾不統血！
而且您問到有沒有失眠症狀？
親愛的朋友，如果您也恰好喜歡中醫，很歡迎您關注我！我也會時常發一些中醫方面的知識！
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