晓晖身边平凡小事
首先我们来了解一下过敏的原因，因为只有知道了过敏的原因，我们才好采取对应的措施，才能更好的治疗。
原因
皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面
外因
饮食、吸入物、气候、接触过敏物。
其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。
内因
内因就是我们自身的免疫能力。
过敏物质与支气管粘膜，鼻粘膜，皮肤血管相结合，产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎，喘憋不止的过敏性哮喘，瘙痒皮症的过敏性皮炎等。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。
过敏主要是风、湿、热邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。
皮肤过敏症状
无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿，多见于先天性皮肤脆弱者。
换季易产生湿疹，抗紫外线弱、过浓香水、水质的变化等都会产生皮肤过敏。
原因大致在于食用海产类食物、使用或接触含金属的物质，呼吸含有植物花粉的空气以及对物或昆虫的反应等。
种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，从而导致皮肤过敏。
某些化妆品的皮肤过敏，无论如何高级的化妆品、保养品，都不外乎是由着色剂、油脂香料、酒精等材料混合而成，各种珍珠霜、人参霜及各类药物香粉，也都是在着色剂、油脂香料、酒精的基础上添加各种药物成分而已。研究显示，彩妆品或保养品的基本组成和香味物质都有可能导致皮肤敏感的不适现象。
皮肤过敏瘙痒怎么办?
1、生活规律，早睡早起，适当的锻炼，及时增减衣服，避免冷热刺激。
2、避开过敏区，尽量不要让娇弱的皮肤长期暴露在极冷或极热的环境中。
3、多补充胶原蛋白。胶原蛋白可以帮助肌肤迅速修复受伤的组织，促进细胞新陈代谢，增加皮肤抵抗力。除了吃富含胶原蛋白的食物，可以口服胶原蛋白。
4、多喝水，多吃蔬菜和水果，注意饮食均衡。
如何预防皮肤过敏
选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。
经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
尽量不要化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
世云说
过敏体质又称之为特禀体质 ，就是人体的免疫力低下，肺气不足，卫气不固，易遭受外邪侵袭肌表，从而出现皮肤搔痒，红肿，风团，荨麻疹，咳喘等症状，在日常生活中，需要特别注意避免过敏原
第一点，在生活中，需要保证充足的睡眠，保持室内清洁通风，床单要经常洗晒，室内装修后，不宜立即搬进去居住，应打开窗户，让油漆甲醛等化学物质气味挥发干净后再搬入
第二点，避免接触各种致敏动植物，春季室外花粉较多时，要减少室外活动时间，不宜养宠物，以免对动物皮毛过敏，出行少去花草树木茂盛的地方，避免那些百合，桂花，海棠等过敏原多的风景区
第三点，在季节更替之时，要及时添减衣物，积极参加体育锻炼，增强身体素质，天气寒冷时锻炼，要注意防寒保暖
第四点，运动建议，通过运动的方式，加强气血的循环改善过敏体质，增强对外的适应能力，有很大的好处，过敏的人应以室内运动为主，比如瑜伽，气功，健身器材，健身操等，更换季节时，不要户外锻炼，以免引起过敏的发作
第五点，饮食建议，首先要避免食用各种致敏食物，减少发作机会，致敏食物因人而异，日常常见的主要有，荞麦（含有致敏质荞麦荧光素）蚕豆，白扁豆，鹅肉，虾，蟹，茄子，辣椒，浓茶，咖啡，酒，类等辛辣之品和腥膻发物及含致敏物质的食物
第六点，应当在饮食上宜清淡，平衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理，多食益气固表的食物，比如山药，鹌鹑，燕窝，木耳，银耳，花生，核桃，百合，松子，这些食物可提高免疫力，当你免疫力强大了，这些过敏慢慢就消失了！！！
美容总监
一到春季，天气暖了、树也绿了，大家可以外出踏青了。但随之而来的皮肤过敏却是令我们头痛不已。身体为什么会过敏？过敏是怎么造成的呢？
人体在正常情况下，对进入体内的有害物和无害物进行识别后，通过自身的免疫系统进行吸收或排除。当人体识别为有害物的时候，免疫系统就会做出反应，将有害物排除。而当人体免疫系统对进入身体的有害物和无害物，甚至是自身的组织进行攻击和破坏的时候，这种情况被称之为过敏反应。
引起过敏反应的原因有两种。一种是遗传因素造成的，即先天性生理机能和自我调试能力低，这也就是我们常说的过敏体质。第二种就是外在因素即接触过敏原引起的过敏反应。主要有以下几种因素造成。
一、食用性过敏。比如食用海鲜、葱姜蒜后引起的过敏。因为人体的免疫力不同，不同的人食用不同的食物引起的过敏也不同。还有就是有的人肠道，肝脏功能弱，排毒功能低等引起的过敏。
二、吸入性过敏。通过鼻子吸入一些杂质如花粉、柳絮、粉尘等引起的身体过敏。
三、接触性过敏。人体接触一些化妆品、金银首饰、辐射、细菌、化学品等引起的身体过敏。
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健康你我他123
免疫系统
一些人会经常流鼻涕和打喷嚏，身上也会出现很多疹子，那过敏反应是什么那？为什么一些人都花粉过敏？过敏与病症引起的不舒服一样，过敏是因为免疫系统出现了问题！一个正常工作的免疫系统会让白细胞产生抗体，一般来说，病毒第一次进入人体时，白细胞就会产生抗体去控制病毒，现在抗体已在你体内，如果你再一次遇到之前的病毒，你的身体就会快速反应，保持健康，这就是疫苗使用的原理，疫苗中注入的细菌是被削弱过的，所以对付它们很容易，如果你在将来遇到成熟的病毒，你的身体就会指派已有的抗体，去对付病毒！免疫系统是一个非常厉害的东西～过敏与我们身边的狗啊花啊关系不大，真正的问题是我们的免疫系统，我们的过敏对象叫做过敏源，当过敏源达到你体内时，会被你的抗体辨别出来，一种叫做肥大细胞的特种细胞会开始工作，他们来自于你的骨髓，遍布你的全身，当肥大细胞开始工作后！它们会产生肿胀的化学物质，如果你的鼻腔通道开始肿胀！你就可能会流鼻涕，如果你的呼吸道开始肿胀，那么你的呼吸就困难，许多人称他们的过敏反应随年龄的增长而减弱，这很大可能性是因为我们的免疫系统在减弱所以不能产生很强的反应
骑这单车去西藏d
一个人的远方
皮肤过敏是免疫系统出现的免疫力降低等问题。
中医认为，人体气血不和的时候，五脏六腑也会失和，肝气不舒，肺气不降，脾失运化等等问题，导致营卫之气不固，抵抗力降低。这时候就会出现皮肤过敏以及其它问题。
