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我们经常会看见,很多人皮肤很好,脸上光光滑滑的,但是嘴角,或者下巴,嘴唇上就会有痘痘的出现,影响美观,这是什么原因造成的呢?
一个地方反复长痘痘,一定是身体某个部位出现了问题!
额头冒痘 - 心脏、心火旺、血液循环有问题
下巴长痘 - 子宫、肾、内分泌失调
嘴边长痘 - 消化系统、肠胃有异状或者使用含有氟的牙膏
长痘部位是反映身体器官的状况
肠胃问题
除了疲劳和压力之外,特别是当你感冒和发热时,当抵抗力下降或胃肠状况不好时,痘痘变得更猖狂。例如持续便秘或者进式生冷的食物,导致的腹泻。
随着肠道环境变得更糟,废物积聚并产生毒素,并且它转向血液并流向全身。肠道环境不好,疲劳和颈部僵硬,我们各种身体也变得不好,痘痘就是其中之一,特别是在嘴周围。
由于牙膏,摩擦等刺激
用力用餐巾或手帕擦拭,如含氟的牙膏的刺激,嘴周围是一个脆弱的部分。每种刺激可能不强,但是每天持续接受小刺激,突然有一天,皮肤表现出过敏反应,皮肤问题就变得频繁了。
干燥
嘴周围不是皮脂分泌量很大的部位,皮肤薄而细腻,容易受到干燥的影响。当皮肤干燥并且湿度变得不足时,角质层变硬,皮肤的柔韧性丧失,并且毛孔容易堵塞。结果,应该排出的皮脂会积聚在毛孔中,导致可能发生痘痘。
荷尔蒙平衡障碍
嘴周围是受雄性激素的影响的脆弱的部分,痘痘可以轻松的在这个部位产生,荷尔蒙的变化与生活习惯及经常熬夜 、睡眠不足、情绪紧张,长期工作、课业压力过大等息息相关
外部原因造成的痘痘
嘴周围保持清洁,并尽可能考虑到可能的刺激皮肤的行为,对于干燥,坚决贯彻保湿护理
内部原因造成的痘痘
改善不良的激素平衡紊乱,审查生活方式和饮食习惯,避免暴饮暴食和过度饮酒,记住照顾胃肠的习惯,以消除压力
少吃刺激性食物、辣 、油炸食物、冰品、洋芋片 、甜食。多吃蔬果,喝水,勿用手挤痘痘,以免引发感染, 使病灶扩大,甚至留下褪不掉的疤痕及色素沉淀 !
建议可以多吃排毒及碱性食物,促进肠胃蠕动及新陈代谢,改善体质。
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脸上几乎不长痘,嘴唇周围却痘痘不断,你是否也是这样的?
为什么你的嘴周容易长痘呢?我们一起来了解一下:
01 饮食不注意,造成胃火过盛
所谓的“病从口入”,偏爱吃辛辣、刺激性食物,容易引起肠热、便秘等,从而滋生痘痘。
建议:注意饮食清淡,少食辛辣食物,多食蔬菜瓜果。
02 油脂分泌旺盛,清洁不彻底
嘴唇周围、下巴区域属于T字区,油脂分泌过于旺盛,日常清洁不彻底的话,很容易造成毛孔堵塞,诱发粉刺、痘痘的形成。
建议:皮肤清洁要彻底,同时要做好皮肤的补水保湿工作。
03 内分泌失调,女性月经期
很多女孩子在月经前夕,嘴角部位会突然冒痘,这是因为女性月经期体内激素分泌失衡而引起的。
建议:内分泌不调的话,建议看中医调理。
04其他因素,熬夜、抽烟等
熬夜似乎成为都市人的一种通病,但长期熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;抽烟、喝酒等不良习惯,也会引发痘痘。女孩子化妆品使用不当,也会诱发痘痘。
建议:改正不良的习惯,保持充足的睡眠;女孩子尽量少用化妆品。
嘴巴周围的痘痘如何祛除?
粉刺型痘痘,是嘴巴周围较常见的痘痘类型之一,可以采用果酸焕肤来祛除。果酸能够疏通堵塞的毛孔,同时其具有抗菌性,对于发炎的痤疮、粉刺有不错的效果。
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1、胃火过剩:便秘导致体内毒素积累排不出去,或者是肠热、吃太多辣的油炸的东西,出去玩,吃东西是避免不了的,可是烧烤或热量很高的东西很容易导致肠热,这样就会长痘痘了。
2、油脂过剩:痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤是油性皮肤,皮脂腺太发达,皮脂分泌过多,如果毛孔堵塞是因为其它原因导致排油不好,那么皮脂继续分泌,皮脂就在毛孔中推积形成痘痘。
3、内分泌失调:出去玩,到了一个新的地方,皮肤和身体都需要一个适应的过程,适应能力弱,出现不舒服,内分泌失调,嘴角就长痘了。内分泌失调,皮肤长痘,这在青春期的时候很常见!
解决方法:1、注意饮食清淡,不要吃油腻,太辣和油炸等食物,这些东西毒素太多,会影响肠胃消化。
2:喝多一点水,是白开水,不是别的饮料。多吃一些水果蔬菜。
3、保持乐观情绪,要有足够的睡眠,保持大便的通畅,不要随便用手挤痘痘,要保持良好的作息习惯!
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我说一下我临床的面诊:
额头:心
左脸颊:肝
右脸颊:肺
鼻尖:胃
鼻翼:男科、妇科
唇边:消化系统
所以您谈到嘴巴周围的痘痘,一般是肠道内火造成的。
口服建议:黄连上清片,牛黄解毒片。
食疗建议:水果、绿色蔬菜、为宜。
外用我给你推荐内含马齿苋的小绿瓶精华液,对于表层有很好的消炎作用。
内调+外用,共同调理一周可见明显改善。
(根据自己实际情况进行,不可一概而论,如有疑问请遵医嘱或私信留言)
全福康古法中医
要了解自己为什么嘴巴长痘痘,要从个人的饮食营养以及习惯进行分析。
个人的营养:
是否长期吃主食少,而且是单一的精米或精面为主。这种饮食方式很容易缺乏维生素B2,而维生素B2是参与细胞的正常生长,若是缺乏后,会使皮肤黏膜(特别是经常活动的弯曲部位),会影响细胞的再生和修复,从而会有炎症发生。
- 内分泌失调。因个人不良的饮食方式或者其他的因素影响,导致身体内分泌发生失调,荷尔蒙发生变化,也就会导致嘴角部长痘痘。
个人习惯:
熬夜。人类生活作息原本是日出而做,日落而息,若是自己改变这种情况,那身体里的细胞长期工作,没有时间修复,同时也容易发生衰老,久而久之,皮肤表层就会堵住很多垃圾,痘痘自然也就出来。
- 压力。当身体从外界收到相应的压力时,肌肉神经等组织就会发生紧张感,从而加速细胞的代谢,若是长期让细胞处于的这种压力环境下工作,没有办法修复和再生,自然也会存积很多垃圾在里面,痘痘自然也就会长出来,特别是在经常活动的部位处(嘴巴除了吃饭活动,说话也是要活动),固在嘴角处是最容易长痘痘。
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营养师May姐
让它不要喜欢我它就喜欢粘着我,痘痘也不例外,并且成了许多人的困扰。而许多人最困扰的就是嘴边长痘。嘴唇周边长痘消化系统的功能不佳,如患有胃病、胃痛等。
还有就是偏食,不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主,而这类人群中约有两成会长痘痘,同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇周边。
还有额头长痘,是因为压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。 嘴巴周围长痘痘常见原因是脾胃湿热,可能与平时摄入太多辛辣、油炸食物,导致肠胃热,所以滋生了痘痘。提醒大家平时要注意饮食清淡,不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品。
尽量多喝水,多吃含锌和维生素丰富的食物,多吃一些清凉解热的食物,如苦瓜、黄瓜、梨等。
还有,洗脸是可以在水里加少许醋,可以抑制痘痘的生长。
打碎菠萝的猫
有痘的回忆我觉得是灰色的。
深谷孤人
作为资深痘友,油皮,深有感触。
最好去看中医,一般中医都会告诉你是什么体质,然后注意那些食物。给我看脸的那位老中医说其实没有什么好忌口的,只是不能多食😁我是比较害怕,发物辛辣都不碰。现在也是偶尔吃点,也不敢多吃。长痘一定不要内心着急,越急越多,平常心对待,肯定会好。加油!
零度爱886
首先,痘痘是皮脂腺炎症,嘴周围毛囊皮脂腺分部居多,所以容易嘴周围长痘痘,引起痘痘的原因有很多。
第一,青春期雄激素分泌旺盛,肝脏对过多雄激素灭活不彻底,过多雄激素刺激皮脂腺分泌的油脂增多(皮脂腺是雄激素得靶器官),淤堵腐蚀毛囊,就是痘痘
第二,长期高油脂饮食,导致肝脏对脂肪代谢能力差,过多的油脂从皮脂腺代谢出来,表现,头发脸面油腻,淤堵腐蚀毛囊――痘痘
第三,经常熬夜,吃大鱼大肉代谢产生乳酸,氨氮等酸性物质,这些酸进入皮脂腺淤堵腐蚀毛囊――痘痘
第四,胃消化不良,胃肠消化吸收不好代谢产生酸性物质,淤堵腐蚀毛囊――痘痘
第五,心脏泵血能力差――气血循环差――自身消炎能力差――痘痘老是复发
不足之处多指正
健康管理师青春强子
首先,嘴的周围长痘是属于内分泌出现问题,内分泌出现问题的原因可能有:生活作息不规律,经常熬夜赖床、生活饮食偏辛辣、运动少等。
拿我本人来说,我的嘴角周围几乎没有长过几个痘痘,只有偶尔会冒出的一个半个小闭口。
如果你的嘴角周围经常冒痘的话,你可以对应自身的生活习惯,看看自己是那里出了问题,然后以之改正就好了。