短髮蓬鬆又幹燥，女生頭髮護理應該這樣做！

有一些留著短髮的女生會有這樣的煩惱，髮質非常的蓬鬆，而且非常的乾燥，就在很大程度上影響了女生的外在形象。那麼對於這種蓬鬆又幹燥的頭髮情況，女生應該如何對頭髮進行護理？又應該如何進行適當的髮型髮色改變呢？

首先先來回答第一個問題，對於頭髮非常乾燥蓬鬆的情況，女生一定要學會正確的頭髮護理方法。一般來講，我不建議女生洗頭髮的頻率太高，但是對於頭髮乾燥蓬鬆症狀特別嚴重的女生來說，還是需要適當增高洗頭頻率的。

且除了選好適合自己的洗髮水之外，護髮素的使用也是女生特別需要注意的。選擇那些滋養效果比較好的護髮素，可以在比較短的時間內，在一定程度上緩解頭髮乾燥蓬鬆的情況。

而想要比較快的改造自己的外在形象，女生還是要通過一定的美髮手段。

對於這種頭髮特別乾燥又特別蓬鬆的情況，我是建議女生去進行一個拉發的工作的。拉發可以用最短的時間最有效率的改變女生頭髮蓬鬆的症狀，恢復女生的氣質。然後在進行頭髮的一些護理工作，可以說是最有效率的改變髮質的一個方法了。

另外，在髮色的選擇上，女生其實也可以做出一點點比較大的突破。因為這種特別蓬鬆的頭髮，一直是黑色或者其他淺色的髮色是不太好看的，女生可以嘗試一下時下比較流行的髮色，比如咖啡色、卡其色等等，都能夠在一定程度上幫助女生的外在形象氣質提高。

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少綁頭髮：頭髮是很脆弱的，儘量不要粗暴的拉扯頭髮。平常不出門，要少綁頭髮，夏天熱的時候可以把頭髮用夾子夾起來，好過用橡皮筋紮起來。
少做髮型：這裡的做髮型是指噴很多造型水，比如像定型水、啫喱水等等幫助頭髮定型的化學用品，凡是這類物質都對頭髮有損傷，另外，燙髮、拉發、直髮都對頭髮有損傷，能避免儘量避免。一定要頭髮做的時候也要做好保護措施，要去正規的美髮店做保養。
不要壓到髮絲：睡覺的時候，或者靠在椅子的時候，都要把頭髮放到另外一邊，避免壓到頭髮。
避免暴曬：頭髮也跟人的皮膚一樣，暴露在太陽底下是會受到傷害的。夏天一把傘，一頂帽子是對頭髮的保護。另外頭髮也要長期避免輻射，長期受到輻射影響，頭髮會枯黃。
梳理頭髮：頭髮不可不梳理，也不可梳太多次。總之，頭髮洗之前一定要梳順，這樣減少脫髮，睡覺之前也一定要梳理，睡醒後梳不梳道無所謂，不梳反而不會顯得毛躁。另外梳子的尺距不可太窄，木梳是比較好的選擇，防靜電。
洗頭：原則上來說，兩天洗一次最好。可是炎熱的夏天，長頭髮的妹子都受不了兩天一洗，都是一天一洗。那麼就要用護髮素來了，護髮素可以兩天一次。
橄欖油護髮：用橄欖油，對毛躁有一定作用，可以吧把橄欖油混合著護髮素一起抹到頭髮上，當成護髮素用。有時不用護髮素的時候，可以把洗乾淨的頭髮檫到半乾，把橄欖油滴著梳子上，均勻的塗抹在頭髮上，當成免洗護髮素，不用再清洗了。
不能用毛巾摩擦頭髮：洗完頭髮總是用毛巾擦頭髮吧？這是分叉問題的萬惡之首啊！千萬不要用毛巾用力揉搓髮絲，尤其是髮尾，輕輕的擦適頭髮沒有什麼問題。

食療：從根本上改善髮質。對頭髮好的食物有：大麥、芝麻、黑豆、海帶、核桃等等。

希望以上回答對你有幫助！