補腎,經常按摩身體這個部位,清熱利溼、化痰安神

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春分後多吃這種菜,清熱利溼,健脾益胃,功效超乎你想象!

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春分後多吃3種菜,清熱利溼,健脾益胃,功效超乎你想象

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長期失眠很煩惱?這道湯水有助於寬胸除煩、清熱利溼,有效促進睡眠質量~

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中醫養生推薦—清熱利溼、健脾補虛:“薏米茨實五指毛桃雞湯”

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立夏節氣,吃大魚大肉都不如它,清熱利溼,蒸一蒸8分鐘就出鍋

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農村的這些菜,能敗毒 清熱利溼 通乳,全家都要多吃!

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農村常見的野菜,止血消炎、清熱利溼、安神明目,還能助消化

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農村特色野菜,清熱利溼、止瀉痢、降壓——灰灰菜的栽培技術

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小小3種豆子,每天1次,清熱利溼、祛風止癢,溼疹一吃就好!

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農村特色野果,清熱利溼、解毒消腫、散瘀止痛——水楊梅栽培技術

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這湯祛溼效果好,一周一次,清熱利溼,健脾養胃,無溼一身輕

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一到3月,這種野菜搶著吃,清熱利溼,利膽保肝,簡單一蒸不夠吃

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寒溼拉肚子:散寒除溼,溼熱拉肚子:清熱利溼,肝鬱拉肚子呢?

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神奇的馬齒莧,主治:清熱利溼,涼血解毒,散血消腫!

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春分後養生,3種蔬菜別錯過,清熱利溼,健脾益胃!現在正當季

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最近雨水多,溼熱悶熱,可以試試這味嶺南山草藥膳

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【食療藥膳】高脂血症、癌腫的人群試試這款春季養生靚湯,能補脾益胃、清熱利溼、養肝活血!

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孩兒草,見過嗎?清熱利溼,消積導滯,用於小兒疳積,消化不良

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綠絨蒿,見過嗎?清熱利溼、止咳。治肺炎咳嗽、溼熱黃疸

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兩棲蓼,見過嗎?清熱利溼,能治痢疾、腳浮腫、疔瘡

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驢蹄草,見過嗎?清熱利溼,解毒。用於中暑發痧、外用治燒燙傷

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落地金錢,見過嗎?清熱利溼,涼血解毒。用於咽喉腫痛,肺熱咳嗽

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毛葉石楠,見過嗎?清熱利溼;和中健脾。主溼熱內蘊、勞傷疲乏

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【食療藥膳】週末來個蘆筍香菇乾貝湯,能補脾益腎、化痰消食、清熱利溼、解毒抗癌,是春季食療養生佳湯,老少咸宜!

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冰草,見過嗎?清熱利溼、平喘、止血。主哮喘、咳痰帶血、流鼻血

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