体内湿气重的人,身上这2个部位会“变大”!

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八髎穴是女人的福穴,快来看看吧!

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脚后跟一踩地就疼?可能跟这个病有关哦!

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走路经常“腿打软”?当心膝盖出了问题!

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浮而无力是血虚,脉诊,让你变大师!

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拔罐时为什么会有水泡、血泡?

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几个简单动作,让你腰间盘不再突出!! !

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手指小体操,每天三分钟!调节脏腑,缓解疲劳

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容易疲劳的人肝不好,一个简单小动作,最养肝~

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足背拉一拉,活到98!老中医绝学,比按摩还有效!

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白糖、红糖和冰糖,你以为没多大区别?其实三者功效差异大着呢!

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春天刮肝经,无病一身轻!

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开春多吃五大排毒菜!让你健健康康每一天

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长不长寿,看脚就知道!这份脚部健康自测表告诉你关于长寿的秘密

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吃完饭就困,不是大脑供血不足,真正的答案竟然是……

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五脏六腑最怕什么?你一定要知道!

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到底是“滑膜炎”,“骨质增生”,还是“关节炎”?

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骨科专家:身体好不好,看鞋底可知晓!学会这一招,关节多用20年

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排尿很黄、异味很大?身体向你暗示的这5件事,一定要留意

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原来身体缺乏这些‘营养素’,才口干、嘴破、全身痛!

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经络不通,补什么都没用!经络通畅百病消!

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脑不萎缩,80不痴呆、竟然这么简单……

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比堵车更可怕的是“身体堵了”,每个人都该好好看看!

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下蹲5分钟,等于步行1小时!最简单实用的锻炼方法

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全身特殊检查大盘点(颈

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上焦火、下焦寒,根本原因在于中焦不通!

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多吃黑芝麻,调理肠胃抗衰老,营养不得了!

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你的脾胃还好吗?

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气海穴:它是“关乎性命”的要穴,男人要注意,女人更要注意!

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拉肚子和中医讲的胃肠湿热有什么关系?

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人体有个羞赧的会阴穴:没想到是人体最神秘的穴位!

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为什么睡觉时身体会突然"抖一下"?

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跷二郎腿时,记得常换腿!

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保护膝关节的8种减压法

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肚脐下冷是宫寒,肩上冷是什么?

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女生为什么总是手脚冰凉

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03.07 女生为什么总是手脚冰凉

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每天揉一次大腿内侧,两周后,奇迹出现了!

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这个地方,有多柔软,你就有多年轻!

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03.04 腹股沟淋巴是各种妇科病的源头,万万不可堵?

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03.01 寝不横尸,卧不覆首,眠不北向:古人如何睡眠养生?

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02.29 病多是堵出来的!最好的疏通法都在这里!很实用,请慢看!

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睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时!

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02.27 睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时!

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02.25 免疫力低下者,身体会有5个迹象!出现一个就要小心了!

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人人都怕癌,但癌细胞也怕你,怕你做这些事!

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我们总是低着脖颈盯手机,造成肩颈不舒服,那么教大家一套肩颈操

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耳朵后面,有一个窝,专门降糖调血,每天按10秒钟,好处真神了!

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终于找到这套全身肌肉拉伸图谱,值得收藏!

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02.12 每天坚持踮踮脚,身体轻松病痛少!

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口罩不够用的人速看!专家教你“口罩省着用”!

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中医不是慢郎中,速效中医急救法

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饭后3不急、早起3不要、睡前3不宜!点滴小改变,受用下半生

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气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵

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01.13 都说游泳可防治脊椎病,那到底该用哪种姿势?

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膝关节:我是如此容易受伤

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01.08 最伤膝关节的是这个动作...

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防治骨质疏松症的11点提示

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12.27 肩膀痛,别着急动!小心动出大问题

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收藏!骨科大夫呕心之作:关于膝关节炎的45问

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12.22 收藏!骨科大夫之作:关于膝关节炎的45问(二)

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膝关节要省着用?多大运动量算适度运动?

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骨科大夫提醒:老人锻炼慎用小区健身器

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12.07 骨科大夫提醒:老人锻炼慎用小区健身器

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12.05 脊椎不好,会引发哪些疾病?如何预防脊椎病?

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11.29 医学界非常重视的骨质疏松症,你又对它了解多少?该怎样预防呢?

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11.28 不是所有的坐骨神经痛都是腰突,其中还有一种是厚钱包综合征

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11.19 你是如何“谋杀”你的颈椎的?

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