失眠多梦是怎么回事?4个“土办法”让你一夜到天明,快快收藏吧

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中医:平衡通畅是开启中年女性健康之门的“金钥匙”

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五种养心安神药,心神不宁、失眠多梦疗效好!赶紧试试吧

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半夜醒来,睁眼到天亮?看千年古方如何出招!

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三伏将至,哪些“冬病”最适合“夏治”?

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女人开始衰老时,会有4个“警报”响起,得及时保养了

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警惕|日常这个小动作,竟如此伤身

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经常失眠?无需焦虑,建议你补充好5种营养素!做到的人都有好眠

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睡不好,浅眠多梦到底是怎么回事,危害大吗?

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一个人失眠、全世界失眠,睡不好的你一定要知道这些睡前好习惯!

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与“脑控受害者”的一次交流

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肝不好的人,睡觉时有这4种表现,若你占1个,说明你“肝脏”很差

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勇敢面对考研

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中医辨失眠,心脾两虚难入眠,中医:睡前4件事,一夜睡足8小时

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做梦有益处吗?

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春暖花开,宜养肝!

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心跳加速、出汗、食欲不振、头晕、失眠多梦?你可能焦虑了

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怀孕时做的梦,到底有什么不同?

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失眠的困扰有没有?这10大中药对失眠效果不错,值得收藏

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失眠多梦易醒 很有可能是颈椎在报警

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心态很重要

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多梦,到底是心肾不交,还是心脾两虚?该怎么办?

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“长命百岁”不是梦,到了50岁,身体没这5个问题,说明很健康!

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孕期梦境和生男生女到底有没有直接关系?看完这篇相信你就清楚了

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失眠、多梦?教你如何“一觉睡到自然醒”

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产后严重失眠、多梦、心慌这样调理就对了!

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面黄,健忘,多梦?中医教你调养五脏之道

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要小心了!总是失眠、多梦,睡前不要做这8件事

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安军明教授谈穴位养生——(十三)厉兑:多梦、噩梦连连的人看过来!

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失眠、多梦、易醒?用这套国际公认的一线疗法,8周后能睡个好觉

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睡眠质量差,多梦,浅眠,易惊醒

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焦虑、胃病、经少痛经、飞蚊症、多梦,其实都源于一个问题!

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焦虑、胃病、经少痛经、飞蚊症、多梦,只因为你肝郁气滞

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失眠、多梦,根本原因是阴虚火旺,2种调理方法赶走它

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失眠、多梦,小心肝火在“燃烧”!中医有1招,降肝火调失眠

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常做2件事,失眠、多梦、口苦口干都没了,降火又快又准!

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失眠多梦或是颈椎出了问题

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多梦、易醒、难以入眠,失眠有时只是表象,背后的根源你想象不到

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春季失眠,多梦,睡不踏实为什么?食疗应该怎么调?

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多梦、易醒从中医角度属于什么?

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失眠?多梦?易醒?睡眠专家揪出病因,8周认知行为疗法摆脱困扰

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长时间入睡难、易惊醒、多梦,别忽略肝气郁结,该如何改善?

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思虑过重导致失眠,多梦,却又无法控制自己的想法,怎么办?

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失眠?多梦?易醒?这套国际公认的认知行为疗法,助你8周摆脱失眠

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03.06 长时间入睡难、易惊醒、多梦,别忽略肝气郁结,该如何改善?

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03.05 肝火旺,晚上总是睡不着,多梦,平时该吃些什么降肝火啊?

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03.05 女人到了40岁之后,为什么总爱失眠、多梦?3个常识需要弄清楚

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40岁以后的女人,睡不着觉、多梦,不是精神好,是病!要重视

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03.05 40岁以后的女人,睡不着觉、多梦,不是精神好,是病!要重视

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失眠!焦虑!多梦?睡饱觉真的没有那么难!辩证施治是关键

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03.04 失眠、多梦、早醒、易醒、感觉睡觉不踏实是植物神经紊乱的症状吗?

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02.26 失眠!多梦!早醒乏力!神经内科专家:做到这几点,沾床就睡

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拿什么拯救你“我”的睡眠?睡不着、多梦、早醒,可能是失眠

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失眠、多梦、睡不着而且早醒,吃安眠药可以吗?

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失眠、睡不好、多梦?一种果实泡水喝,治失眠无副作用

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失眠怎么办?中医助眠有妙招,改善失眠,多梦,一觉睡得香

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12.27 多梦、易醒、入睡难…失眠患者如何自救?主任医师:5大误区要避免

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心烦、失眠、多梦、易惊醒?当心你的肝!5大类型对症下药调失眠

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失眠?多梦?睡不着?睡醒还很困?你需要“正确地睡觉”

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失眠、多梦、烦躁?很可能是这个原因引起的

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失眠、多梦、每天睡不好觉?药师给你讲一讲:睡眠与养生

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心血虚和心阴虚有何区别?以下4点,告别心悸、失眠、多梦

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睡眠质量差,多梦,容易惊醒,怎么调理?睡眠不好长期有黑眼圈,周末睡到中午也睡不饱?

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多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效

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入睡困难、睡不踏实、多梦……不同类型的失眠,治疗办法

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失眠、多梦、睡不着、醒得早,怎么办才好?

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多梦、睡不踏实,一觉起来更乏更累了!这是怎么回事?

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浅眠、多梦、难入睡!中医教你按3穴位对症安眠

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每日医案——睡眠质量差?多梦?肾虚?请参考或学习

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失眠、多梦、睡眠浅怎么办?

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睡不好,损健康!睡前常做3个小动作,远离失眠、多梦,睡的香!

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失眠少寐、多梦、睡不踏实!学会按摩7大穴位,提高睡眠质量

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多梦,记性也不好的人该怎么调理?

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失眠、多梦、早醒、打鼾……睡眠质量差?睡眠呼吸专家来支招!

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睡不着、多梦、早醒!该如何解决低质量睡眠问题?

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失眠、多梦、记忆力减退、情绪不稳,可能是神经衰弱!如何应对?

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中医讲述好睡眠有什么标准,打鼾、多梦、失眠等怎么破,建议收藏

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失眠、多梦、睡眠质量差?走好这3步,也能一夜好梦

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入睡难,或睡后易醒,多梦,请用中成药柏子养心丸

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心悸、怔仲、心烦、失眠、多梦,老中医经典药膳帮你温补心阳!

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经常头晕、失眠、多梦,怎么治疗?

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做“春梦”说明身体怎么了?多梦、噩梦该咋办?一文揭开梦与健康

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难以入睡、易醒、多梦、疲乏?小心睡眠障碍高血压!专家教你安神降压食疗方

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睡不着?多梦?早醒?睡前按摩这些地方,轻松睡到天亮

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失眠、多梦、烦躁不安?试试这招,给你轻松好睡眠!

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难入睡、早醒、多梦,按一按消梦穴!夜晚睡到自然醒

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多梦、睡不着觉?别急,3种食物帮你一吃就见效,可惜知道人太少

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09.10 失眠?多梦?易醒?告诉你3个方法,保你一夜好眠!

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09.07 失眠?多梦?易醒?告诉你4个方法,保你一夜好眠!

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失眠、多梦、睡眠质量差?简单有效5个方法,促进睡眠

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睡不着,多梦?桂圆+2物泡水,比安眠药更治本

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08.14 入睡难、睡眠质量差、多梦?不同的失眠症状,有不同的治疗方法

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失眠典型的表现:入睡难、多梦、早醒,身体有问题,快看这篇!

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失眠、多梦、易惊醒?4种天然“助眠药”来帮忙,让你睡得饱饱的

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07.30 辗转反侧,夜不能寐,如何是好?失眠!多梦!

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土里的这东西专治失眠、多梦、盗汗,就在你身边但很少人知道用法

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浅睡、多梦、失眠,怎么办?这个土方法值得一试

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反复失眠、多梦、心烦,怎么办?看看哪些药物与食疗方法可以改善

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多梦,早醒,睡眠疲劳?把握这几方面来摆脱问题!

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入睡困难、睡不踏实、多梦……不同类型的失眠,治疗方法不同!

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睡觉特别容易早醒、多梦,该怎么办?

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路边1种野果作用大,专攻睡不着、多梦、盗汗,可惜很少人知道

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多梦、失眠、易惊醒,你胆气不足!华夏古医如何壮胆助眠?

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容易失眠、多梦,一定要多吃这几样食物

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多梦,睡不踏实、经量少……背后藏了些隐患,艾灸帮你一一找出痛点

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失眠、多梦,梦醒之后,感觉特别累,浑身发软手脚无力怎么办才好

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失眠,早醒,多梦?晚上经常睡不好怎么办?

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04.24 失眠,多梦,中医说可以这样做

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04.04 失眠?多梦?易醒?睡不好的七种病因和中医调理方法

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送你一把睡眠的金钥匙|单穴治病系列之失眠、多梦

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便秘?失眠?多梦?这是身体在提醒你该去湿气了!

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失眠、多梦,阴虚内热,用这方子7天见效

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03.14 失眠、多梦,阴虚内热,用这方子7天见效

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03.08 失眠?多梦?想睡得踏实,你需要这些食物!

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