在这个季节里土鸡汤该怎么做才好喝?才最有营养?

芮宝辣妈


现在已经是4月份了我们知道春天比较干燥,在这个季节不像冬天大鱼大肉,但也要吃一些滋补的食物,我们需要用的调味料都有,姜葱,把姜和葱切片,放进水里,加上醋和盐,不停的搅拌它,搅拌均匀,放置20分钟,准备一口煮锅,把鸡肉浸泡好之后,我们把鸡肉放入这口锅里,连汤带水一起放入,大伙煮开,在煮鸡肉的过程中会出现一些白色泡沫,我们用勺子不停的把他处理干净,在大约15分钟过后,加入一些调料,比如红枣,枸杞,然后不停的搅拌,把大火变成小火,一直炖就可以了,鸡肉差不多熟透之后就可以出锅了



客家农人小强


土鸡一般是农村散养的鸡!因为没有专门喂养饲料,鸡都是吃的山中的虫子或者少量喂养谷物长大的。又因为土鸡一般成熟时间长,一般喂养1年以上才会食用,所以土鸡是城市里饲养鸡所不能比的。土鸡炖出来的汤鲜味无比,回味悠长。下面我来分享一下我炖土鸡的方法。

杀鸡去毛

将土鸡脖子上的毛拔去几根,露出脖子,动作要快,白刀子进,红刀子出,流出的鸡血用碗装好,放入少许食盐让血凝固。烧一锅开水,水沸腾时倒入桶中,水适量多一点,最好能莫过鸡的深度,将杀好的土鸡放入水中,来回在热水中过个几遍捞出,一定不能泡久了,不然鸡毛很难拔。捞出土鸡,把去鸡毛,一般是很容易把去的,剩下一些细小的绒毛,可以在火种稍微烫一下就去除了。

破肚砍块

用剪刀或者刀子将处理好的土鸡在肚子上破开,取出鸡的内脏,注意要去除鸡肚子里的鸡肺和鸡肝,用水洗净。然后用刀子砍去鸡头和鸡屁股,将鸡肉剁成稍微大一点的鸡块。

土鸡制作

准备食材

准备土鸡,生姜,桂圆,红枣,菜籽油,食盐。当归,枸杞。

1起锅加入菜籽油,油热后加入土鸡爆香,加入生姜片去腥,加入适量料酒去杂味,爆出土鸡多余的油,加入适量清水,刚好莫过鸡块为好,水开去处浮末,调入适量食盐即可,土鸡本身鲜味就足够了,不需要加入其他调料。最后加入几颗干桂圆和红枣,加入当归,枸杞,倒入碗中。

2将碗中的鸡肉放入高压锅炖20分钟,或者蒸笼中蒸1个小时,还可以放入电饭煲中蒸40分钟。土鸡的肉比较老,炖的时间可长一点,那样炖出来的鸡汤色泽金黄,味道鲜美,鸡肉不老不柴,入口即化,绝对是菜肴中的上品。同时加入的当归,桂圆,红枣具有益气补肾,调理身体的功效,绝对集美味和营养于一身,不可多得。

总结

土鸡只有在乡下才能获得,一般在城市是品尝不到的,土鸡炖汤是一款味美又营养的精品菜肴。老人,孕妇和小孩吃了都非常的好。


招哥美食


很高兴回答您的问题,我是@一只老姜。

鸡汤是大多数人都喜欢喝的滋补靓汤,现在正是需要喝鸡汤进行滋补的时节,鸡汤的炖法有很多种,而且操作简单,在家里就可以轻松炖出一锅美味营养的鸡汤,下面我给大家分享一下自己炖鸡汤的方法。

一.枸杞红枣炖土鸡

1.准备食材:土鸡一只 大葱 生姜 枸杞 红枣

2.首先我们把水烧热,再把土鸡放入锅里,烫煮三分钟。生姜切片,大葱切段,枸杞,红枣洗干净备用。

3.把土鸡放入锅中,锅里多加水,放入姜片,葱段,红枣,枸杞,一勺黄酒。

4.大火煮开后继续煮10分钟转文火继续煮100分钟。

5.炖好后,加食盐调味,继续煮10分钟,即可。

特别注意:土鸡焯水要用开水,煮汤时水要一次性加够,加盐要等鸡汤炖好,加了盐还要继续炖10分钟。有条件的可以用砂锅炖。

掌握到以上技巧,就可以做出一道鲜美滋补的红枣枸杞土鸡汤了。最适合在这个季节食用了。希望通过我的分享能够帮助到大家。