小冉BB
懂得断舍离，是一个人最高级的活法。
这个时代最不缺的就是信息量，不管你需要不需要，每天醒来打开手机各种信息纷至沓来，每分钟我们接受到的信息不夸张的说有千万，就好像电流一样，每秒不断的穿过我们的头脑。而这些信息源几乎无处不在，我们每个人抓在手上的手机，地铁上的广告，街头的屏幕，大家应该清楚许多信息是无用的，但很多人不懂得分辨有用和无用信息之间的差距，随着大众意识的洪流不断的漂浮。
太多无用的信息不只是浪费大家的时间、精力，更可怕的是无法专注，无法集中注意力，尤其是孩子们，这是非常可怕的现象。
这次疫情让很多人明白一个道理，我们需要的东西其实真的不多，只是吃饱穿暖，有一住处，一家人在一起健康平安就是幸福。我们不需要那么多身在之物，奢华的物质关键时刻根本起不了作用。就好比关键时刻你有钱买不了口罩，有钱换不来健康。
降低欲望，放下对这个物质世界的贪嗔痴，不只是对自己的救赎，更是对众生的慈悲。断掉无用的信息，舍弃无用社交，离开负面环境，在这个纷繁复杂的时代，活出自己一番新天地，要知道在这个世界中，没有比活出自己、活出生命本来的价值更有意义的事了。
很多名人早就已经给自己安排了一处幽静之地，专注于静心，比如乔布斯，早在19岁就给自己打造了一间心灵密室，在这个喧闹的世界能够随时让自己静下来的人不多。
社交不一定非得是八面玲珑饮酒喝肉，断除那些无谓的人际关系，让更多的时间回归自己，学会与自己独处，不贪恋攀缘，需要断掉的正是自己那份贪心。
留下宝贵的时间花在真正需要的人身上，例如你的父母，你的家人，你的孩子。因为我们都知道，与其卑微的去攀缘，不如退回来做真实的自己更实在。当把自己真正做好了，上天自然有安排。
断掉无用的物质，除了生活所必需的菜米油盐酱醋茶，其实我们每一天生活真正需要的并不多，吃饱吃好选择素食更加健康，衣服够穿就好，纯棉衣服更舒适，不需要奢华的品牌来武装自己，要知道许多奢华都是商业的发展需要。断掉自己对物质的欲望，才能换来精神世界的丰满。
其实当一个人内在越来越成熟丰盛，根本不存在说服自己去做断舍离，这是一件自然而然的事情，就好像吃饭睡觉一样，自在逍遥。
静心观照
生活就是这样，很多时候鱼和熊掌不可兼得，这就要求我们懂得放弃，因为人生如棋，有进就有退，丢卒才能保車，舍小才能得大。
人生在世，有许多东西是需要不断放弃的，在仕途中，放弃对权力的贪婪，得到的是宁静与淡泊；在利益上放弃对金钱的痴迷，得到的是安心和快乐；在春风得意时，放弃对美色的占有；得到的是家庭的幸福和美满。
苦苦地挽留夕阳，是愚人；久久地感伤春光，是蠢人。什么也不舍得放弃的人，往往失去的更多。放弃是一种境界，今天失去的，明天一定会有另一种方式得来。
俗话说：“有得必有失”。失去春天的美丽，却能收获金秋的硕果；失去阳光的灿烂，却能收获细雨的缠绵……佛家讲：“舍得，有舍才有得”。失去虽然是一种痛苦，但也是一种幸福。
社会发展很快，随之诱惑增多，很多人在诱惑面前停下了脚步。忘记了自己的初心，迷失了方向，人的能力是有限的，只能承载一定的重量，如果在前进中只是获取，不会舍弃，沉重的包袱就会把人压垮。
人生总会有很多烦恼或生活，或事业、或感情；也总会遇到“春风得意马蹄疾”一日看尽长安花”的惊喜。此时，不要让身外之物牵绊我们的心，断去一切该断的，舍去一切该舍的，离开一切应该离开的。如果一个人，对悲欢离合放不下，生命就在感情中挣扎；对金钱、名利地位，人情放不下，生命就会在人情和纸醉金迷中打滚；对是非、得失放不下，生命就会在恩恩怨怨中受尽折磨。于是我们的生活中就多了为情所困、为钱所迷、为名所累的人；本是充满阳光的生活都变成了，愁眉苦脸、闷闷不乐、心事重重；人与人之间多了花言巧语，虚情假意，言不由衷。如果生命中不舍去这些无为的烦恼，就会负载过重，生命之舟就要搁浅。
断舍离是一种智慧，更是一种胸怀。其实，人生在世，不如意者十有八九。正如《菜根谭》中所言：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意。慢随天上云卷云舒”。其实，不完全才是人生，有缺憾才值得珍惜。人生在世，有些事情不必在乎，有些东西是必须断舍离的。只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的一切。
刘春军
难，太难了，人都是感性动物，有时候不小心丢掉一样东西都有可能会痛苦，会悲伤，会难过，这个时候我只能去相信时间了，时间是治疗的有效药，这句话真的很好，很多时候，我们的痛苦，悲伤都在时间的流逝中慢慢的遗忘，慢慢的愈合。当下的我们都觉得我们很舍不得，很难忘，甚至永远好不了了，但是时间会告诉你，原来当初自己觉得自己会永远记得的悲伤是那么脆弱，经不起时间的淬炼，慢慢就会变成尘埃随风而去，到以后再有机会想到的时候，你也只是淡淡的一笑原来当初我还那么舍不得啊。所以不需要逼当下的自己，一切都有时间去告诉你。