研究表明：孩子不一定非得午睡，而且不喜欢午睡的孩子，很有可能是大脑发育成熟的表现。
在妈妈们的世界里，生存的意义像飘在天边的云，遥不可及；但孩子今天中午睡觉了没，却是一个实实在在、让人纠结不已的大难题。
孩子不爱睡午觉？好事，研究表明你生的可能是个聪明宝宝
最近在贴吧里看到一个叫萌萌的网友发的帖子：她的儿子4岁，现在正上幼儿园小班的第二学期，第一学期的时候，她儿子总是哭着喊着不肯去上幼儿园，细细了解后，原来在幼儿园每天必须午睡，而他从3岁开始就没有午睡习惯了。孟孟在上班，心疼孙子的姥姥就每天到了中午就把孩子接回去。
孩子马上就变得超爱幼儿园，而且在学校表现非常优秀，但是孟孟觉得这不是个长久的办法，坚决不同意再中午去接儿子回家。孩子的情绪又一落千丈，每天一上幼儿园就哭，午睡也哭，在幼儿园也各种不配合，老师就发孩子午睡不配合的照片到群里，孟孟怕打扰别的孩子引起其他家长的不悦，只好又接回。
现在第二个学期了，孟孟看到当初抵触上幼儿园的孩子都适应的特别好，唯独自己的孩子，还是这样，无奈地只好在网上发帖求助。
其实关于这件事，我特意去了解过，后来得出结论：孩子不一定非得午睡，而且不喜欢午睡的孩子，很有可能是大脑发育成熟的表现。
原来睡眠模式分为三个：
第一是多阶段睡眠(Polyphasic Sleep)，就是每天不管白天晚上睡眠次数多，刚出生的婴儿就是这种睡眠模式。
第二是双相睡眠(Biphasic Sleep)，就是每天睡两次觉，晚上一次，中午一次。1岁左右到6岁左右的孩子就是这种睡眠模式。
第三是单相睡眠 (Monophasic Sleep)，就是每天只睡一次觉，成年人就是这样睡眠模式。但是有研究表明，3岁以上的孩子有50%的比例，5岁以上的孩子有92%的比例也是遵循第三种单相睡眠模式。
孩子的大脑如果发育得足够成熟，就可以像大人一样遵循单相睡眠模式了，他们不再需要利用午睡来缓解大脑疲劳和控制情绪了。
如果你的孩子不午睡也能神采奕奕，情绪良好，吃东西也都正常，那么很有可能是孩子的大脑已经发育得像大人一样完整了，所以不喜欢睡午睡的孩子，就很有可能是聪明的表现。
如果一定要强制这种孩子午睡，就不仅没有好处，还会带来负面影响。
1、强迫孩子午睡会给孩子造成心理压力和伤害。有的时候孩子根本不困，家长还强制的要求孩子睡觉，不睡觉就说孩子不听话。这实际上给孩子造成了很大的心理压力。孩子自己想睡觉的时候，自然就睡了。强制的要求孩子睡觉。
2、强迫孩子容易引起不良生活习惯。孩子在自己不困的时候，被家长强制要求睡午觉，自己又觉得不太困的时候，迫于父母的压力，会躺在床上。但是他的心思不在睡觉上，只能无所事事的做一些小动作，比如啃手指，咬被子。
有的孩子在幼儿园的时候，会出现尿频的情况。这很大一部分原因就是因为幼儿园强制孩子睡午觉，给孩子造成一定的心理压力。
“从睡眠的自我调节机制角度出发，过多的午睡会减少儿童晚间的睡眠需求和睡眠冲动，从而降低晚上的睡眠质量，影响大脑认知功能的发挥。”
其实很多事没有绝对的对错，孩子午睡当然有好处，对于恢复孩子的精力，和保持情绪的稳定确实有作用，但这仅仅是针对有午睡习惯的孩子而已。那些没有午睡习惯的孩子，被强制午睡带来的坏处早远远超过午睡的好处。