03.06 “老年人过于看重健康就不会健康,至少是心理难健康”你怎么看?

老孙遁世无闷


对于老人过于吃药保健有自己的看法。

人这一辈子就是自然生死顺其自然,人生就像四级 有

春天的希望,夏天的浪漫,

秋天的成熟,冬天的安享。

都经历着了不管寿命长短都不往来人世一回没有遗憾。其实我最信任的事基因,一生下来就注定了寿命长短,有很多长寿老人双胞胎,在不同的环境和条件下生活到晚年最神奇的是一样的寿命和一样的体态。


新不老松225


我刚写了一篇文章,我愿意贴过来分享给你

人的思维真的是一件极具破坏性的存在

你越关注,就越缺乏

像是在家里,弟弟敷面膜擦保养比我要勤快得多得多

好吧,我根本就不擦任何东西,晚上还经常忘记洗脸

但我没有任何皮肤问题

弟弟一直长痘痘(小声)

还是拿减肥这件事来说吧

人越减肥,越容易吃多

不吃多,也是长期处在看自己不顺眼兼长肉的状态

而我很瘦的同事,尽管偶尔也会参与怎么会这么瘦的讨论

平时都是想吃就吃

我自己自然瘦的时候也是一样

没有关注倾注在“我是不是又吃多了”“我控制不住我自己”“我好胖”……上

结果是我自然就瘦了

拿考试这件事来说

十次大考里有八九次我都能拿班级或年级第一

平时会高过我的同学,在大考会失常

重点是,我每次考试都“心不在焉”

我每次考试之前,都会自然而然地,不把考试当回事

期末考的时候,我在草稿纸上写寒假计划

高考的时候,我脑子里想着的是考成什么样都行,反正我要复读(是有自欺欺人的成分,但是当时我信了)

考研的时候,我脑子里想着的是我反正准备找工作了……

越是考试,我越是不在乎考试。

结果往往是考出了我的平均水平。

前面已经说过——反而会考第一。

因为我已经尽可能地减少了限制住自己的东西。

我已经尽可能地,虽然也是不自觉地,放下了得失心,减少了与负面想法创造的现实的博弈——就算你们出现,我也不怕你们,我拥抱你们,我接受你们——最后,我到达的是事情自动变好的阶段。

就是这样。

老人家关注自己健康,有八成是在害怕自己不健康,两成相信自己一直健康。

这种博弈的情况下,你认为情况会如何呢?

祝好


Present


为社会奉献了一辈子难免身体受到伤害,年轻时还能扛一下到了晚年三病两疼就多了,去医院费用又高,退养了养老金又少怎么办只能加強功能锻炼,本人就是在工厂干了三十四年曾经受过二次重伤,当时为了完成技改任务咬牙坚持上班,现在看来真是太糊涂了,老了遇到天气变化常常旧伤复发,想想我那些工友下岗后为了生活打工压力太大而逝去,我们更加珍惜今天的生活。


刘先钢


老年人过于看重健康,就会不健康,至少是心里难健康。

这种认识很正确。

因为,任何事情用力过多,过猛,都会适得其反的。就像你养花种草,为了早点让花开花,天天浇水施肥一样。结果不但没有看到花开,连花苗也浇死了。任何拔苗助长,急于求成,都是枉费心机。这就是拿着棒槌当针用,拿着铁锤拍蚊蝇,不匹配不说,还因用力过猛伤害自己。

人都怕死,尤其老年人。其实,静心养性,顺其自然,时蔬新鲜,荤素搭配;该吃则吃,该睡就睡,放开心志,颐养天年。何乐而不为呢?


即此慕闲逸


  千篇一律的健康指标,误人不浅!

    老年体征的退行性变化,应该视为正常,何必当做病变?天天测血压、量体重,形成负担,为此食寝不安,反生大患。

    抗衰老? 衰老岂能抗,天下哪有长生不老的灵丹妙药? 

    真善美。第一是真,有真才有善与美。素面朝天是自信的美;薄施粉黛,是自尊的美。    

    敬畏生命。现代医学科技的发达,给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力,有病就治,有药就吃。过度的治疗,得到的是无尊严无意义的生命。俗话说:久病床前无孝子。一个“孝”字,真是对晚辈严酷的考验。


银u豆


看重健康是没有错的—不管年轻人或是老年人。因为看重健康就会戒烟戒酒,就会去锻炼身体,就会注意自己的饮食习惯和生活规律。而所谓“过于”看重健康是指什么?!是不是血压血糖量的太勤了,保健品吃的太多了,有个头疼咳嗽拉肚子就赶紧往医院跑。有个伤风感冒就吃药打针挂吊瓶。结果免疫力越来越弱。所以,不能过度看重健康还是有点道理的。我喜欢锻炼身体,偶尔有个发烧咳嗽拉肚子多喝水也不吃药。一年到头都不去医院。也很少感冒。出汗了吹点风打几个喷嚏就过去了。我给孩子们说,身体里面的免疫力就像小区的保安。有点小病就吃药打针,就好比小区一有事,物业就请警察,保安就懒得动了。


柴文灿


老年人从过去的关心生活到现在的看重健康了。一是生活好了,再不为生计奔忙了,肉有油有米有,不用勒紧裤腰带过日子了。二是钱多了,再不愁油盐酱醋柴,从鸡屁股里掏钱为子女交学费了。三是光鲜穿好了,再不为穿衣发愁了,打补丁的衣服,补丁又补丁的衣服见不到了。四是注重健身了,散步、打拳、唱歌,尤其是广场舞,跳得生病的少了,住院的少了。五是注重保健了,化妆、美容、敷面,老美女焕发青春了。





读走西藏


老年人过于看重健康是不正确的,物及必反,身体健康,身心健康要遵循自然规律。我的看法:老年人要身体健康,就要做到顺其自然,生活要有规律,不吃烟酒,按时作息,生活清淡,适当多做有氧运动如:散步、慢跑、打太极拳。要有一个良好的心态,心胸开阔能容天下难容之事。这样,心理、生理才会真正健康。



路行游


健康是人人都看重的,这里讲老年人因为年龄大有暍求长寿,我认为保持轻薇锻炼身体,心情要舒畅少忧少想少烦,针对自已身体状况做些扦查有必要的,小病少吃药,多吃原生植物的蔬果之类,动物之类适可就行,海鲜少吃为好,特别搞营消的什么磁补性营养性少吃,豆类多吃,要懂科学也不要把假科学搞混了,钱花了受骗上当还影响情绪,贫困地区老人80,90多岁高寿老人吃什么,随自然一点好,有颗好心情就能有好身体!


结红529


不看重健康的人才会更不健康,老年人因为经历得多也看到的多,所以在年老的时候知道了未雨绸缪。他们看到乌云就提前带伞,总比淋湿后再后悔要好。这个问题的关键点其实在于他们怕生病怕到了乱投医的心理状态,这种状态不是心理疾病,是夕阳快落山前的不舍与留恋。换位思考一下,我们没到那个年龄又怎么能体会到那种心情?谁敢说自己年老时一定不会像父母现在这样?多谅解父母的心情,保持理智的思考能力,主动帮父母找正确的检查及治疗方法,你主动了,父母就会依赖于你,这样他们就不会盲目地被骗买一堆无用的药品和保健品了。说真的,现在的药店和保健品店真是为了利益丧尽天良,不仅不能治疗疾病还能杀人于无形中。