鞠文波
我觉得你该把自己所有欠债先整理出来，清楚自己的欠款，哪些先还，哪些可以晚点还。
再就是千万不要拆东墙补西墙，不要新的贷款产生，否则局面会更糟糕。
再就是想想自己擅长什么，利用一切可以利用的时间挣钱。
实在不行就找家人先帮你度过难关吧
一只奋斗的小青蛙
这么多年我只见过一个人努力还债，他应该是30-40w的债要还！是在农村，他把新盖的房子抵债了，顶多5-8万w左右，可能都不到。有点地也抵账了。剩余的钱他一个人做了多份工作，当地烧锅炉一个人干两个人活，开大型车也是，工资也是双份！两年这个债还清了！这辈子头一回见这么努力还债的人！
石vlog
大学刚毕业的他有一份不错的收入，但他却不安于现状，偶尔的一次机会，网聊了一位美女，开启了网赌之路，从最初的五块十块赚了上千块，到最后的一万两万输了30多万，以至于负债累累。
事实证明，网赌套路深，不怕你赢钱，就怕你不玩，很少人能够控制的住自己，也就是从那时候开始走向了一条不归路，各种网贷撸到无贷可放，信用卡也已透支过度，负债30万，那么还有机会上岸吗？
上岸肯定有机会，前提必须做到以下几点：
1、戒赌
这点如果不戒，最终走向消亡，克制住自己，别想着用赌翻身，事实证明这是完全不可能，如今网赌都是高科技，看似没套路，其实就是最大的套路，因为网赌家破人亡的案例不在少数，切记不赌为赢。
2、坦白，用于去面对
网贷逾期，是无法隐瞒的，因为终究有一天会被爆通讯录，坦白和暴力催收轰炸上门相比，哪个对家人造成的伤害更大，自己掂量着，别天真地认为自己能扛下来，因为所谓面子百般逃避拖延，家人才是你最强大的后盾，永远会支持你，如果个别例外的，可以参考最后部分。
3、起诉、成为失信人这些也不必担心
绝大部分网贷不是高息、就是暴力催收，存在违规的乱象，起诉你，让你成为失信人是不可能的，失信人只有法院判定生效，且据不还款的人才会称之为失信人；
但暴力催收是不可避免的，近期国家对于违规网贷也是严打，如遇上暴力催收，恐吓你上征信、上大数据都不要相信，他们没这个资格，如果不知道在哪里投诉，怎么查征信、怎么看大数据，可以通过支付宝“广联图”里面进行寻找，投诉渠道，查网黑大数据，网查征信流程讲解都有！
4、找一份工作，让自己有一份收入
处理好以上事情，这时就不要在去想债务怎么偿还了，应该找一份稳定的工作，让自己有一份收入，将债务罗列清楚，好好赚钱，对于正规网贷，尽量去还，别让个人信用留下污点。
最后如果说家人也不理解你，朋友看不起你，暴力催收也不休不止，记住千万也别做出极端的事情，俗话说留的青山在，不怕没柴烧，人生最低谷时也是高潮的开始，未来的每一天只会越来越好，没有比这更糟糕的，心态放好，终究有一日能够咸鱼翻身。
会飞的鱼820714
负债30万，该怎么翻身？
首先你先不要着急想怎么翻身什么的，你要先思考一下为什么会负债？你的这30万负债为你带来了什么影响？有没有给你买来一定的经验？其实现在的90后基本人人都有负债，有专业数据学家统计过中国90后的负债比例，90年到95年之间的人目前每人平均负债6.13万。95年到00年的人平均每人负债3.64万。负债30万只不过比他们略多一点而已！
当然这个数据也只是一个平均数，肯定有很多比这个数据高的远远不止！
小编就有一个朋友，93年出生，之前做生意，跟别人学习资金盘，15年赚了几千万，后来有点钱就有点飘，16年的时候不知天高地厚，以为自己已经是老手了不会翻船，常在河边走，哪有不湿鞋的。再加上16年金融市场洗牌，一下倾家荡产什么都没了，现在银行房贷车贷，各种信用贷款加起来几百万的负债。他也是接受过高等教育的人，几百万的压力跟着普通人早就崩溃了，他并没有！失败了之后积极学习新兴市场，把自己失败的经验累积起来加以整合，17转战股票市场，经过他自己的努力，18年的时候一年翻身！
其实我觉得有负债并不可怕，你看这个社会，那个做老板的没有点负债。
要学会在失败中找经验，累积的经验就是自己最坚固的根基！
平时多看书，多了解新兴行业，有好机会及时抓住，翻身之时，指日可待！
我是狸三先生，一个乐于助人的作者。喜欢可以给个赞，谢谢！
狸三先生
91年负债40多万，成功翻身。
靠的是网络推广APP翻身的。
很多人说是拉人头，麻烦大家给我说一个不拉人头的不用拉客户，每天跟我一样赚一两千的出来，我也做。
你现在应该做的就是认准一个事儿而且必须是轻资产或者0资产投资的一点一点做。
我每天都是为了挣几块钱再努力，一个人一天给我收入一两块，一百人呢？一千人呢？
兄弟记住，从0到1很难很难。
从1到10就简单很多很多了。
加油吧
拼命的Li先生
这时候不适合创业翻身了，负债期间要做到开源节流。
开源是先找到一份稳定的工作解决生活问题，然后找点不用投资的副业，看好了是不用投资的副业，现在好多互联网副业，大部分都是要提前投点资，这种有风险。
节流就是杜绝一切不必要的开支，别的没有什么好方法。
本人18年底负债40个，19年靠副业还了36个，这一年真是没日没夜，辛苦吗？真辛苦，高兴吗？真的高兴，没有了催收、债主的电话心里踏实多了。20年目标正资产50万。加油吧！！！
励志Mr张
结合实际收入做好还款计划，除了保证自己的生存外，多开劈 副业收入。30万拆分下来 分3年 每年还款10万 每月需要大约8500 除了生活费用起码2000 你起码每月要有一万以上。你的每月基本收入假如有5000块，那么你得找副业提高你的收入。一般中产 起码有3条收入管道 祝你好运
至乐乃予2019
我就是这样的一个人 目前负债34万 从来没有感觉到钱的重要性 也从来没有感觉到钱是那么的难挣，不过我对还清负债还是特别有信心，
首先，确定的是自己的心态，不能因为身负巨额外债就一蹶不振，要摆正心态，去面对 去正视它的存在
其次，要分析为什么会负责，主要原因在哪里
再次，要充分利用好业余时间，寻找主业之外的工作
最后，是做好日后的工作计划，设立一个长远的还款目标在进行分解，分解到每一天能挣到钱钱为止。
身负外债的朋友们不要气馁，找到合适的定位后，会很快还清，我们一起加油(ง •̀_•́)ง
记录她的美
我就是这样的一个人 目前负债109万 从来没有感觉到钱的重要性 也从来没有感觉到钱是那么的难挣，不过我对还清负债还是特别有信心，
首先，确定的是自己的心态，不能因为身负巨额外债就一蹶不振，要摆正心态，去面对 去正视它的存在
其次，要分析为什么会负责，主要原因在哪里
再次，要充分利用好业余时间，寻找主业之外的工作
最后，是做好日后的工作计划，设立一个长远的还款目标在进行分解，分解到每一天能挣到钱钱为止。
身负外债的朋友们不要气馁，找到合适的定位后，会很快搞定的
湘西小刚
曾经也是负债十几万在深渊中徘徊，现在正脚踏实地的往岸上走。靠的是什么？每天熬到凌晨甚至通宵，就是为了能多挣一点钱，其中的心酸很多人能体会，但是有几个人能为了钱而这样做到？如果你能做到，那可以报团取暖，不能做到，那就继续每天消沉下去比谁惨吧！