篮球爱好者忽略的手指运球,练好了实力会上升到另一个档次

微笑刺客,以赛亚·托马斯,NBA史上最牛逼的控球后卫之一,他的运球能力也是历史级别的。

以前他出过一个运球教学,就是教你用手指练习运球,增强手感。

手指触球。


用手指运球。


两个手的手指一起。


然后前后来回。


简单的来回运球,用的手指手腕的力量。


左右运球。


来回绕八字。


一只脚绕圈。


手前后左右交替运球。


前后运球。


以上动作都是用手指的技巧, 大家可以试试。练习运球用手指发力是一个不可忽视的要点,很多NBA球星教学的时候都要求手指要发力。