瑶荷兰伴
首先要准备以下食材:
胡瓜,鸡蛋,虾皮,盐,鸡精,五香粉,生抽,面粉,醋,香油。
制作步骤:
葫瓜买回来清洗一下,去掉头尾,然后用擦子把葫瓜的皮给擦掉,然后用擦子擦成细丝,放入盆中,加入两勺盐,搅拌一下,腌制20分钟,把葫瓜里面的水分腌制出来。用手转一下攥出水分,放入案板上剁成 碎末。鸡蛋需要打散,放入碗中。锅里倒入适量的植物油,加入鸡蛋进行煸炒,切成小碎沫,放入葫瓜中。抓一把虾皮放入胡瓜和鸡蛋中搅拌均匀,然后放入生抽,五香粉,鸡精充分搅拌均匀,因为在腌制葫瓜的时候里面放了盐,虾皮也是比较咸的,所以最后一步就不需要再放盐了。面粉里面放入温水,边倒入温水边搅拌成面疙瘩,然后用手揉成一个光滑均匀的面团,盖上盖子醒面30分钟。取出以后在案板上再撒上一层干面粉进行揉匀,揉好以后把它搓成一个细长条,粗的均匀一些,切成剂子,每个剂子用手团成圆形按压下去。用擀面杖把它擀成中间厚四周薄的面皮,然后把准备好的馅料包入饺子皮中。包好以后在锅里放入清水,大火烧开以后就把水饺放入,盖上盖子煮,再次开锅以后掀盖。如果饺子飘起来了,就说明已经熟了,再点两次水,重复开一下就可以捞出来放入盘中。准备醋放入碗中,倒入一点香油,搅拌一下,就可以饺子蘸醋来食用。味道非常好,喜欢的可以试着做一下。烹饪小提示:
水分比较大的葫瓜需要在腌制的时候时间延长一些,这样能够把里面的水分全部腌出来,再做馅料的时候就不会被容易泡出水分。
我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈,三个月前加入悟空问答,创造过单篇阅读量349万的成绩,积累粉丝6800人,感谢大家对铲子爱厨房的支持,每天在头条持续分享家常菜,面食,烘焙小吃的制作方法,喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注,球球妈感谢大家观看!
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个人口味素水饺还是西葫芦鸡蛋的好吃!西葫芦不但好吃,西葫芦含维生素,含钙和葡萄糖,尤其适合糖尿病可多食,西葫芦对水肿腹胀有疗效,西葫芦具有润肺止咳的疗效.
主料2种
西葫芦
500g
鸡蛋
100g
辅料5种
油 适量盐 适量香油 适量五香粉 适量葱碎 适量
烹饪步骤10步
西葫馅饺子的做法
步骤:1
加水合面不要太硬.
步骤2
西葫芦用水洗净.
步骤3
西葫芦叉丝放点盐.
步骤4
去水.
步骤5
鸡蛋打碎用锅炒熟.
步骤6
西葫芦,鸡蛋,油,香油,五香粉,葱碎,和在一起.
步骤7
面切小块,压片.
步骤8
把馅包上.
步骤9
烧锅加水,烧开,饺子下锅.
步骤10
开锅2分捞出.
小飞286547404
马上到夏季了,吃韭菜容易胃疼,所以西葫芦馅的饺子就成为我们的首选喽。 西葫芦的吃法也比较多,比如用西葫芦做糊塌子,鸡蛋炒西葫芦,生拌西葫芦、西葫芦饺子。 西葫芦的营养成分很高,含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质,如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等,尤其是钙的含量极高。 原料:西葫芦 2个 鸡蛋 3个 小虾皮 少量 盐 适量 芝麻香油 适量 面粉 步骤:1、西葫芦瓜提前刨丝,撒上适量的盐,腌制一个小时出水。挤干水分。 2、三个鸡蛋加适量的盐和料酒搅拌,锅内放少量油,中小火,倒入鸡蛋用锅铲炒碎,再加少量的虾皮,翻炒几下关火晾凉。 3、拌匀之后,可以试一下味道,淡了可加少量盐,最后淋上芝麻香油。 4、和好面粉之后稍微醒一会儿。自己和面粉擀面皮,口感好又安全。
紫水晶37482
首先,葫芦瓜做馅口感非常好吃。
我今天就说说怎么用葫芦瓜作馅儿。羊肉葫芦瓜,是首选,其次就是猪肉葫芦瓜。葫芦瓜韭菜虾皮鸡蛋素馅儿吃着也不错。
值得注意的是,葫芦瓜必须用里面的嫩肉,把葫芦瓜从上切割圆口,伸进手去就可以了,把瓜瓤和瓜子掏出来扔掉,把瓜肉用勺子刮下来就可以用。
葫芦瓜不光作馅儿好吃,凉拌,做羊排葫芦汤口感也很好。
人生坎坷8376
把瓜擦丝放盐杀出水挤干放一旁备用,然后锅热放海米炒香放凉一起倒进瓜丝里,放盐、葱、香油拌匀即可。
是肥肥啊
正常放完调料后放点虾皮和鸡蛋沫拌匀