近期，张昶博士中医讲堂会推送立夏养生系列文章，欢迎关注~
天人合一是中医学的基本观点之一。顺应自然，使人体运动和休养符合宇宙及地球自然环境的变化，才能达到健康长寿。根据立夏人体的生理病理特点，制定相宜的养生法则，能促进人们安然度夏。最终达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中医教你立夏养生（开篇）
張昶博士中醫講堂
近期，张昶博士中医讲堂会推送立夏养生系列文章，欢迎关注~
天人合一是中医学的基本观点之一。顺应自然，使人体运动和休养符合宇宙及地球自然环境的变化，才能达到健康长寿。根据立夏人体的生理病理特点，制定相宜的养生法则，能促进人们安然度夏。最终达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。