等到那一天135
怀胎十月一朝卸货，本以为从此就可以轻松当个辣妈了，然而事实是我太傻太天真……真正的困难才刚刚开始，松松垮垮的大肚腩，蜿蜒丑陋的妊娠纹，痔疮、、涨奶……随便哪一个都会让我爆炸！因为这个差点都抑郁了！还好这一切有老公，婆婆的照顾
现在产后过去三个多月了，再回头看看当时的事感觉就像做了一场梦。趁着自己还没忘记前来分享下我的产后恢复经吧，希望能帮到宝妈们！相信我，生完宝宝我们可以做回少女的！🧚♀️先给大家分享一下我的生产经历
确定要剖腹产是因为胎位不正 。38周➕5天住院的？ 住院进去就开始胎心监护 。第二天早上让老公去买了心心念念的鸡蛋饼 ，胎心监护出来居然宫缩厉害 医生马上禁了食 ，心想着没那么快吧(因为那天周末)。回到病房 心里还惦记着早饭。 就让老公去问了护士能不能吃 ，结果通知说马上做准备要拉进去剖腹产了当时那个心情
忐忑的准备了一些手术需要的东西后。 医生过来找我们签字 ，说了各种手术中可能会出现的问题 。虽然是惯例 ，但是听的还是瘆得慌(因为临时手术。 只有老公和我在)之后通知的家人
然后就是进去手术了， 开始备皮。 后面护士陪着我进去 。跟我老公说让他在家属等候区等候 我感觉他眼泪水都要出来了。跟我说有点紧张进去之后 。换上鞋套和头套。 开始打吊针 ，没过一会就推进手术室了
把我抬到手术床后 ，就是传说中的插尿管， 确实有点酸爽后面就是打麻药了， 让我蜷成一只虾 不能乱动 ，打完我就发现腿脚开始一股暖流 。脚丫子还能动弹几下， 我问医生还没开始吧 我还可以动， 医生说你抬下脚看， 我看抬不起来了， 然后用布盖住我的下半身， 我就知道手术要开始了
看了很多剖腹产。 也大概了解了一些 。医生划开肚皮的时候真的没痛觉 。就是有触感 也就几分钟吧 。我就听到他们在说我的肚子， 然后一个大包给我扯来扯去的 。肚皮晃来晃去的 然后一扯 肚子松了。 我当时挺懵的 后面听到了宝宝的哭声 。感觉这一切都值了后面就是缝肚子了 我当时好像还睡着了。 醒来医生问了我几个问题后 就把我抬下去了。 手术就结束了 我想着那么快的嘛 紧接着就被推出去了
以后就是无止尽的痛了 。我感觉真的挺痛的 至于那些说不痛的我也不知道为什么， 反正我真的觉得很痛 ，尤其剖完第二天就要下床走动 还有压肚子 ，挂宫缩的点滴
孕期仙女们。 其实能顺产还是要顺产 但是如果再给我一次选择。 我应该还是想剖腹产 因为我真的害怕顺产
好啦。 现在看着自己的宝宝还是觉得很值得的 怀孕期间都说是男宝 真的是男宝，孕期重了近50斤 。现在产后4个月了，已经恢复到了孕前， 还是很满意的 ，嘿嘿，再来说说我的恢复经历
以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。
关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标，。再来分享我的月子
产后不宜快速进补，产后2-3天，乳腺管未全通，进补容易引起乳腺管发炎。另一方面，“虚不受补”，这时候体内激素还非常高，补的吸收利用不了，反而使脂肪堆积。
注意保暖，但切勿捂汗，出汗后即时更换湿衣。不可久抱小孩，尽量不要爬楼梯，避免提重物。防止子宫脱垂。
喂奶：尽可能采取侧躺着喂，如果坐着喂，时间一长，腰椎会酸痛，很多时候手臂及手指会酸痛麻木
月子里不能流泪；少看手机、电视、电脑、书本，但不是不能看。若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。
多和宝宝亲密接触，可以给宝宝换尿布啊，同床睡最好，有利于母婴联系建立。