老牛肉有嚼头儿，老逗儿言有听头儿。大家好，我是老逗儿！
许多人平常都有这样的一个毛病，上火便秘。其实老逗认为，尤其是中老年人，你那火都是虚火，便秘也是虚秘。我常教大家一个方法，用散寒药茶的方法，喝茶泡脚，好得特别快！
我就曾遇到过一位50多岁的老同志，58岁姓冷，挺着一个大肚子，像要即将八个月要生孩子的女人，可这58岁能生孩子吗？肯定不是啊，她怎么回事呢？
连着40多天没排便，快两个月啊，这排不下便，肚子胀的，一天三顿饭，一碗小米粥都吃不完，身体噌噌往下瘦，从120斤瘦到72斤。
她和我说，住了十多年的老邻居，再见面时都认不出她了，说我怎么瘦得脱了像。当时就以为别是肠癌，其实我一度也怀疑，结果让他一做排便造影，才知道，那肚子里全是没排的粪便，得的是巨肠症！
怎么办？有人说，赶紧吃泻药啊，你以为这40多天，这冷大姐没想过这招呢，想过，没用！这是什么原因造成的呢？
其实就是她有几次爱憋着不排，后来想排排不出来。当时造影响把她的器官都挤萎缩了！所以，老年人千万别有便憋着不排，这都是祸端。泻药行不通，怎么办？
我当时给的建议就是吃麻仁润肠丸，一听我说这麻仁润肠丸，那家属把脑袋摇得和拔楞鼓似的，说用过！
我说，我还没说完！你每天要做两件事，一件是按时把散寒驱寒的方法用上，二呢，我说你经常叩齿咽津液,唾液分泌多了,胃液分泌多了,肠液分泌多了,肠子蠕动加强了,便秘的问题解决了,有的老人有常年的便秘,经常吃泻药,时间长了,医生做肠镜的时候,肠子里面都是黑的。
再时间长了,那个肠子就容易恶变。你用这个方法肯定是自身的调节。便秘问题解决了,这就叫灌溉脏腑。
这个方法还适用于有胆道结石,为什么得这病，那是胆汁分泌太粘稠了,胆液沉淀,你想让胆液分泌清晰你做不到。你经常叩齿咽津液,只要舌头一动唾液满口,你的分泌就清晰了。胆道结石起码它不再长大了,这就叫灌溉脏腑。
有很多人用过我说的方法，那以前可能不明显。那是你没先散寒，只要把散寒方法用上，你再试，那会大不一样。为什么，因为寒是拦路猛虎，药不祛病寒挡路。寒一散，病自除。
所以，我们常说，不怕你病多重，怕的一是你不用散寒的方法，二是你坚持不了！
大家如果在生活中遇到哪些难题，不妨告诉老逗儿。
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