父母对孩子的爱，是每每在孩子的身后，悄声关注，默默付出，不求回报，也从不言明。这种爱的方式在我们的身边普遍存在，普遍到大家认为父母的爱就应该这样。尤其是父爱，“大爱不言”符合中国传统文化对男人和对父亲的定义。
小时候我们总是担心爸爸妈妈是不是真的爱自己，而长大以后爸爸妈妈又一直不知道我们到底是不是爱他们。其实，这种无言的爱一点都不伟大，是一种亚健康的爱，不完全的爱的方式。所以，现在我们成了孩子的父母，爱孩子就要大声告诉孩子，“我爱你”也要常常挂在嘴边。
孩子需要听到父母说的“我爱你”
初生婴儿每天只是在嗷嗷待哺和甜美入睡的模式中切换，但是这个啥都不会做的小肉团并不仅是会吃奶和睡觉，他们也需要来自母亲的爱抚。在心理学著名的实验“恒河猴实验”中，哈洛分别使用了两种不同的假母猴，一种是冰冷的有乳汁的，另一种是温暖的没有乳汁的。给定了一些出生不久的小猴子，让它们去选择接近两种假母猴中的一种。结果发现，小猴子更喜欢温暖却没有乳汁的母猴子。这个实验告诉我们，并非有奶就是娘，小猴子更喜欢温暖和爱抚，那么小宝宝也一样。吃饱穿暖并不就是孩子需要的爱，宝宝更需要来自母亲的全方位的爱。而随着孩子的成长，对情感上爱的需求也越来越大。
有了宝宝的父母总觉得像多了一个拖油瓶，认为孩子总是喜欢贴在自己的身上。孩子确实对父母的爱有特别多的需求，并且父母的爱对孩子的成长也是有利的。发展心理学的依恋理论（Attachment Theory）认为，小时候得到更多爱的孩子会更有安全感。
孩子的不同需求
当孩子成长到可以独立活动的年纪，安全感高的孩子更能够离开父母的庇护去探索世界，因为他们知道父母总会在不远处关注着自己。而缺乏安全感的孩子却会畏畏缩缩，不敢远离自己的父母。
相信每个父母都希望给孩子所有的爱。对孩子的爱可以表现在很多方面，比如在物质方面。但最“简单粗暴”的方式就是大声告诉孩子我们对他的爱，这也是最有效的方式。语言是人与人沟通最有效的工具之一，没有什么比告诉对方更能让双方明了的了。并且，语言对我们的影响远比我们想象的要深远。
所以，爱孩子也是一定要说的。
父母需要听到自己对孩子说“我爱你”每天对孩子说“我爱你”，会让我们更爱自己的孩子。在心理学中把这种现象叫认知失调（Cognitive Dissonance）。
对认知失调最普遍的解释是，因为同时存在两种矛盾的想法，而产生了一种不舒适的紧张感。而人们为了缓解这种不舒适感，会主动调节其中的一种想法。
说这是认知失调，并不是说，父母并不爱孩子，说了“我爱你”之后会产生不适感。而是，在我们的传统认知中，“我爱你”是个不容易被说出口的句子，特别是当对象是自己的家庭成员时。
因此，要每天对孩子真情实意地说“我爱你”，确实会带来少许不适感。但是，日久天长，我们会在大脑中慢慢调节自己的认知，直到有一天我们对说“我爱你”的认知和我们说“我爱你”的行为能够和谐相处。另外，每天说爱，也是对自己要更爱孩子的一种心理强化。