这些“心理垃圾”会严重影响我们的生活

​——抱怨:你是要求付出和回报的人,注重细节,看重得失,难免在与人相处中为此生怨。抱怨,会让你的付出失去光彩。​——拖延:无论做什么,你总是习惯将事情安排在最后才动手。甚至有可能在关键时刻掉链子,容易降低别人对你的信任。

——繁忙:你天生就无法让自己处于松弛状态,唯有忙忙碌碌、一天到晚手脚不停的感觉才让你有存在感。这种生活将会让你失去快乐,你需要调整你的工作方式。

​——浪费:你喜欢购买你喜欢但又没有实际用处的东西,喜欢就买,不管贵贱,没有合理的财务规划,会让你的生活失去健康管理。你将会为之付出代价。——沉溺过去,担忧未来:纠结反复、瞻前顾后是你为人处事的习惯,虽然谨慎的习惯让你的人生少了风险,却也拒绝了很多惊喜,错过了很多机会。
​——信任:不信任是内心顾虑太多的根源,你总是用怀疑的眼光看待他人和这个世界,这样的结果会让你很累。学会鼓足勇气去相信