痛风病人能吃醋吗?

村夫\n

首先,得搞清楚尿酸是从哪里来的?尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,无论是体内的衰老细胞,还是外界摄入的富含嘌呤的食物,经过体内的代谢,都会产生嘌呤,再经过一系列化学反应后,生成尿酸。正常成人每日约产生尿酸750mg,其中80%为内源性,20%为外源性尿酸。2/3尿酸经肾脏随尿液排出体外, 1/3通过粪便和汗液排出,从而维持体内尿酸水平的稳定。如果尿酸生成过多,或者排泄出现障碍,均可导致高尿酸血症的发生。

综上,痛风病人只要不对醋过敏,是可以适量吃醋的,但凡事有个度,切忌过量。


天天博士讲风湿

痛風其實是一個小問題,只要飲食不過量不偏食,任何食物都可以吃。把痛風說得好像世紀大病,只是一些有另類目的人士企圖。腸癌·肝癌·肺癌·咽喉癌·等疾病對比痛風算什麼?嚴重影響比高血壓·糖尿更少,任何食物不過量放心品嚐。